Wadau naombeni ushauri kuhusu miwani hii ya macho sijapigwa kweli hapa?

[Andazi]

Mimi ni mtu ambaye ninatumia computer for hours basi kutokana na kuumwa kwa kichwa, macho kuwasha (not all tge time but mara nyingi huisi macho kukaza)

Nilipima nikaonekana nipo fresh(mimi naona poa tu) ila ni alergy na mwanga

Dokta akasema ninunue miwani ya mwanga

Nilikaa baadae nikaenda kupima tena nipo fresh na ndio nikanunua hii miwani ila naona haina tofauti na ile ya kawaida hebu wakuu semeni sijapigwa?

Hii miwani naitumia nikiwa kazini tu na leo ndio naichukua sijawahi vaa miwani hata ya urembo ila inavuta kweli kwenye macho (sababu sijawahi vaa miwani)

Ila nashaka sio ya kupunguza mwanga bei nilinunua elf40

 

[Mad Max]

Andazi shida nn?

 

[sheremaya]

Wewe kweli andazi mkuu..
Hiyo miwani ipeleke kwenye clinic nyingine ya macho wakapime hizo lensi zake, alafu waombe ushauri kama itakufaa kwa mahataji na matumizi yako.

 

[Andazi]

Andazi shida nn?

Mpaka hapo hujajua shida

 

[Andazi]

Wewe kweli andazi mkuu..
Hiyo miwani ipeleke kwenye clinic nyingine ya macho wakapime hizo lensi zake, alafu waombe ushauri kama itakufaa kwa mahataji na matumizi yako.

Duh lensi au vioo manaa mimi hii haina lensi ya kukuza sababu naona poa tu

 

[Extroverted Introvert]

Sasa si ndo uvae, kaa kwenye computer yako uone kama itapunguza mwanga.

 

[Andazi]

Sasa si ndo uvae, kaa kwenye computer yako uone kama itapunguza mwanga.

Nitawapa mrejesho kesho

 

[Down To Earth]

huto tudoti tuwili tweupe ndio macho yako?

 

[Mwachiluwi]

halihakolea mafu

Andazi shida nn?

ta

 

[fazili]

Mimi ni mtu ambaye ninatumia computer for hours basi kutokana na kuumwa kwa kichwa, macho kuwasha (not all tge time but mara nyingi huisi macho kukaza)

Nilipima nikaonekana nipo fresh(mimi naona poa tu) ila ni alergy na mwanga

Dokta akasema ninunue miwani ya mwanga

Nilikaa baadae nikaenda kupima tena nipo fresh na ndio nikanunua hii miwani ila naona haina tofauti na ile ya kawaida hebu wakuu semeni sijapigwa?

Hii miwani naitumia nikiwa kazini tu na leo ndio naichukua sijawahi vaa miwani hata ya urembo ila inavuta kweli kwenye macho (sababu sijawahi vaa miwani)

Ila nashaka sio ya kupunguza mwanga bei nilinunua elf40

View attachment 3105736View attachment 3105737

Achana na miwani ya kupunguza mwanga kwani itaweza pia kuharibu macho kama huna matatizo ya kuona.

Pili punguza mwanga kwenye computer screen yako au smartphone badala ya kununua miwani.

Tatu punguza kukaa muda mrefu kwenye computer. Chukua break fupi kila nusu saa.

Kula sana vyakula vyenye vitamini A na C.

 

[Andazi]

huto tudoti tuwili tweupe ndio macho yako?

Hapana