Fantancy kubwa sana hiyo......adventure hutaipata pengine milele
Athari ni nyingi kuliko faida:
Kupungua kwa viwango vya oksijeni: Katika mwinuko wa juu, hewa ina oksijeni kidogo sana kuliko kwenye usawa wa bahari. Hii inaweza kusababisha upungufu wa oksijeni (hypoxia), ambayo inaweza kusababisha dalili kama vile kizunguzungu, maumivu ya kichwa, uchovu, na ugumu wa kupumua. Kufanya mapenzi kunahitaji bidii ya kimwili, na katika hali ya upungufu wa oksijeni, inaweza kuwa hatari sana.
Shinikizo la barometriki lililopungua: Shinikizo la barometriki hupungua kadri unavyopanda juu. Hii inaweza kusababisha uvimbe na maumivu katika sehemu za mwili zenye hewa, kama vile masikio na matumbo. Kufanya mapenzi kunaweza kuongeza shinikizo la damu na kuzidisha dalili hizi.
Baridi kali: Katika mwinuko wa juu, joto linaweza kushuka sana, hata wakati wa mchana. Hii inaweza kusababisha hypothermia, hali ambayo mwili wako unashindwa kudumisha joto lake la kawaida. Hypothermia inaweza kusababisha kuchanganyikiwa, ugumu wa kuzungumza, na kupoteza fahamu.
Hatari ya kuumia: Milima inaweza kuwa hatari, na kuna hatari ya kuanguka au kuumia kwa njia nyingine. Kufanya mapenzi kunaweza kukufanya us usikubaliane na mazingira yako, na kuongeza hatari ya kuumia.