Antiobesity drugs.

[Mzigua90]

Hapana ila ukitaka kupungua fasta (mimi nilipunguza 10kgs kwa mwez mmoja )acha kabisa sukari na vyakula vya wanga ,,acha vyakula vya viwandan na mafuta haya mf. korie ,, ukiwa na hamu na ugali tumia dona,,wali tumia brown rice,, acha matunda yenye sukari kazi ,,kuzuia njaa unawez tumia karanga,almond n.k

Diet inafanya kazi haraka sana kuliko dawa na mazoezi

Mwenyewe nafanya ila kuna kuda nikiwa home kale kaharufu ka wali kananipitia wakati mtoto anakula basi na mie napakua kidogo kwenye sahani nakula. Ila diet imenipunguza kilo

 

[carcinoma]

Eti uache kula.unawezaje eti

Watu wanavyotoa ushauri eti "upunguze kula vitu vya mafuta ule mboga mboga" wanadhani ni easy hivyo kuacha kula ni balaa
Yan unaweza kujitahidi siku moja tu ya pili mambo yakakushinda ukajikuta unafakamia nyama ya mbuzi rosti

 

[Miss Natafuta]

Watu wanavyotoa ushauri eti "upunguze kula vitu vya mafuta ule mboga mboga" wanadhani ni easy hivyo kuacha kula ni balaa
Yan unaweza kujitahidi siku moja tu ya pili mambo yakakushinda ukajikuta unafakamia nyama ya mbuzi rosti

Ahahaaa tule mboga za majani kwani sie mbuzi?

 

[Miss Natafuta]

Mwenyewe nafanya ila kuna kuda nikiwa home kale kaharufu ka wali kananipitia wakati mtoto anakula basi na mie napakua kidogo kwenye sahani nakula. Ila diet imenipunguza kilo

Ahahaaa utaachaje kula mchele kwa mfano

 

[Mzigua90]

Kula mlo kwa mpangilio sio kuacha kula kabisa jizoeshe utaona utapata shida kwa siku 3-4 za mwanzo baada ya hapo utajiona uko sawa kabisa

Mimi saa nyingine hata sina njaa ila uroho unanimaliza. Nikisikia harufu ya wali nakua kama nimetoka Somalia

 

[Mzigua90]

Ahahaaa utaachaje kula mchele kwa mfano

Huwa najikaza tu nikishindwa najilia

 

[Mukulu wa Bakulu]

Ahahaaa tule mboga za majani kwani sie mbuzi?

Aisee.

 

[Miss Natafuta]

Huwa najikaza tu nikishindwa najilia

Ni ngumu saaaana

 

[Mzigua90]

Ni ngumu saaaana

Mi nafanyaga hivyo hivyo hapo siko serious sana ila nashukuru Mungu zinadondoka kidogo kilo

 

[Nyani Ngabu]

Ahahaaa utaachaje kula mchele kwa mfano

Baby J...

 

[Miss Natafuta]

Baby J...

Niambie love.hebu nitumie hizo dawa huko states

 

[Fall Army Worm]

Mimi kitambi changu sikitoi kwa kumeza mavidonge, bali kwa kufanya mazoezi na kufuata kanuni bora za Ulaji wa vyakula.

 

[Nima Imma]

Mimi saa nyingine hata sina njaa ila uroho unanimaliza. Nikisikia harufu ya wali nakua kama nimetoka Somalia

Chaaaaa ww hujapatwa n maradhi kwanza hahhahahaaaa mbona utadownload app zote za diet

 

[Nima Imma]

Mwenyewe nafanya ila kuna kuda nikiwa home kale kaharufu ka wali kananipitia wakati mtoto anakula basi na mie napakua kidogo kwenye sahani nakula. Ila diet imenipunguza kilo

Hahhahhaaa dah nisivyopenda harufu ya wali huu wa mbeya nahis ndo nimenusurika hapo

 

[Mzigua90]

Chaaaaa ww hujapatwa n maradhi kwanza hahhahahaaaa mbona utadownload app zote za diet

Nashukuru sijapata ugomjwa na sina unene mbaya basi tu kibonge. Siku kiuni kikiungana na mgongo ndo nitakua siriasi

 

[Mzigua90]

Hahhahhaaa dah nisivyopenda harufu ya wali huu wa mbeya nahis ndo nimenusurika hapo

Heri yako

 

[Nima Imma]

Mkuu uliponunua hawakukuuliza maswali vipi side effect zake zipoje maana naona watu wanatishana kweli

Hata papuchu ina side effect itakuwa dawa kaka?

 

[ugido]

Mxiew!!

 

[ugido]

Jaman hizo dawa kwa bongo hazipatikan???? Mwenyekujua basi tusaidiane