Baharia tunza 'mpini' wako vizuri

[Equation x]

Usisahau pia tende,karanga mbichi maziwa mtindi

ugali ,mboga za majani, protein za kutosha nk

Kweli mkuu hivi ni muhimu. pia msongo wa mawazo si mzuri unaathiri sana mahusiano

 

[1kush africa]

Kweli mkuu lishe ni muhimu na mazoezi pia

Kabisa

 

[LadyRed]

Kweli mkuu hivi ni muhimu. pia msongo wa mawazo si mzuri unaathiri sana mahusiano

Na msururu wa michepuko pia unapunguza uwezo na sperm quality

 

[Chakorii]

Kuna siku nilifanya majaribio,jioni nikapata supu ya kongoro,nikaagiza na matunda mchanganyiko ya elfu 3,nikanywa na maji mengi chupa 3. Asubuhi naingia kwa show, vikawa vinaungana tu hakuna kupumzika. Mpaka sasa hivi vyakula vya mafuta mengi nimeweka pembeni

🤛🤛🤛🤛mwamba.

Usisahau kula nguna la dona mkuu

 

[Equation x]

Na msururu wa michepuko pia unapunguza uwezo na sperm quality

Ni kweli,flash ikiwa inaingia kwa kila kompyuta lazima ubora wake upungue

 

[LadyRed]

Ni kweli,flash ikiwa inaingia kwa kila kompyuta lazima ubora wake upungue

We mtu kila siku unananiii tu?..si sawa na wa mara 3 au 4 kwa wiki..

 

[Samcezar]

Wanataka sana kwasababu muda huo attention nje inapungua na miili yao wengi inakuwa imeshakuwa ya kimama.... Maziwa yamelala, matumbo kama wameficha kuku, matako yameshuka ngozi sio ng'aavu, wanakuwa hawana tena ule utamu unaotuchanganya......

Wanachokwa nacho kwa wingi ni lawama tu na kuita wanaume mbwa..... Mbunye zinakuwa hazina tena mnato, milage ni kubwa sana, matairi vipara..... Sasa nani anataka kutumia pension na mtu ambaye yupo jua la jioni.... wakati wanaume muda huo ndio kwanza ni saa kumi na moja alfajiri.

Msidanganyike madogo zangu wa kiume..... Ukifika kuanzia miaka 25 mahusiano hayasomeki, wekeza kila senti na kila effort na asilimia 90% ya akili katika kujijenga kiuchumi, kipato na uwe na maisha mazuri at least uwe na kipatocha 20,000 kwa siku maisha yako yawe ya kueleweka hadi unapofika miaka 30 unakuwa ni mwanaume na nusu..... Kisha geukia huko sekondari form six leavers, diploma na vyeti huko vyuoni utakutana na watoto wabichi wanang'aa na wapo katika early 20's unaanza kumshape akili na kumjenga kiakili taaratibu akikaa sawa unapiga goti,unakula kiapo cha ndoa, unaweka mimba unasubiria copy yako maisha safi
.....

Hawa wa 30 waachieni wazee wa miaka 50 na 60 huko walambe mifupa na shombo.... Usijibebeshe malaana yao wametembea na kila mtu then wewe uje uweke ndani tupa kule..... [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

Nani anataka kuibiwa na mapenzi ya wastaafu......

 

[Castr]

Bado tu watu wamefocus kwenye nguvu za kiume?

 

[1kush africa]

Chini ya miaka 36 mwanamke lazima achepuke,, akivuka hiyo miaka jua la njion kabisa,, utashangaa bibi analala na wajukuu na babu analala na wajukuu pia, hakuna jipya hapo style zote kashamaliza hadi ile ya Popo kanyea mbingu,,

Kama mkeo/mke wangu yupo under 36,

Tuwe wapole tu,,

Tuishi nao kwa uchumi wa kati

 

[Samcezar]

umeongea point kubwa sana mkuu bt waliodhurika na kutotunza ndo watakuelewa, mi nimeshuhudia kwa ndugu yangu mwenye 40+ daily analalama hajiwezi tena ajil ya kua mla k sana huko nyuma na ugomvi na mkewe daily hauishi...

imefikia hatua mwanaume hana tena usemi kwa mkewe, mke ndo mwenye mamlaka yote ya familia na mwanaume anavumilia coz anajijua alivyo.

Wanawake katika hiyo age kutulia lazima.... Si unaona wema, aunt Ezekiel, shilole, kajala, jini kabula..... Wapo wapi sasa hivi?!

Huo umri ndio wanawake wanaanza kuwa na zile akili tunataka wawe nazo ila miili sio ile tunataka.... [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

 

[Equation x]

🤛🤛🤛🤛mwamba.

Usisahau kula nguna la dona mkuu

Ukipata dona safi ni nzuri,pia lishe ya kuondoa vitambi na kuupa mwili nguvu ni nzuri

 

[1kush africa]

Wanataka sana kwasababu muda huo attention nje inapungua na miili yao wengi inakuwa imeshakuwa ya kimama.... Maziwa yamelala, matumbo kama wameficha kuku, matako yameshuka ngozi sio ng'aavu, wanakuwa hawana tena ule utamu unaotuchanganya......

Wanachokwa nacho kwa wingi ni lawama tu na kuita wanaume mbwa..... Mbunye zinakuwa hazina tena mnato, milage ni kubwa sana, matairi vipara..... Sasa nani anataka kutumia pension na mtu ambaye yupo jua la jioni.... wakati wanaume muda huo ndio kwanza ni saa kumi na moja alfajiri.

Msidanganyike madogo zangu wa kiume..... Ukifika kuanzia miaka 25 mahusiano hayasomeki, wekeza kila senti na kila effort na asilimia 90% ya akili katika kujijenga kiuchumi, kipato na uwe na maisha mazuri at least uwe na kipatocha 20,000 kwa siku maisha yako yawe ya kueleweka hadi unapofika miaka 30 unakuwa ni mwanaume na nusu..... Kisha geukia huko sekondari form six leavers, diploma na vyeti huko vyuoni utakutana na watoto wabichi wanang'aa na wapo katika early 20's unaanza kumshape akili na kumjenga kiakili taaratibu akikaa sawa unapiga goti,unakula kiapo cha ndoa, unaweka mimba unasubiria copy yako maisha safi
.....

Hawa wa 30 waachieni wazee wa miaka 50 na 60 huko walambe mifupa na shombo.... Usijibebeshe malaana yao wametembea na kila mtu then wewe uje uweke ndani tupa kule..... [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

Nani anataka kuibiwa na mapenzi ya wastaafu......

Mkuu leo umekula nn?

Ngojea mapovu japo umeongea ukweli,, Ndo maana babu aliongeza mke wa pili[emoji3][emoji3][emoji3][emoji3]

 

[Chakorii]

mkuu bange situmii, huenda tatizo itakuwa imagination ilonijia after kusoma ur comment

Ohooooo...ni gani sasa imekujia.!

Kwa style hii nguvu zitapatikana kweli!!!!nitachelewa kuamini imagination tu sijui nani anafanya kitu huko.

Mkuu hebu tuliza akili kwanza😅😅

 

[Equation x]

We mtu kila siku unananiii tu?..si sawa na wa mara 3 au 4 kwa wiki..

Kama kila siku utafanya inabidi lishe iwe bora,pia misongo ya mawazo kuhusu kipato uwe umeuweka sawa.

 

[katib mkoa]

hivi ni mimi tu ambaye najali kuridhika kwangu pekee wakati wa tendo?
au kuna mwingine kama mimi hana mda wa kuridhisha watu

usiporidhika wakati mimi nimeridhika sina msaada kwakweli🤣🤣🤣🤣

 

[Equation x]

hivi ni mimi tu ambaye najali kuridhika kwangu pekee wakati wa tendo?
au kuna mwingine kama mimi hana mda wa kuridhisha watu

usiporidhika wakati mimi nimeridhika sina msaada kwakweli🤣🤣🤣🤣

Atakuuliza,wewe umeridhika...sasa unataka nani akazimalize hizi za kwangu?

 

[Darmian]

hivi ni mimi tu ambaye najali kuridhika kwangu pekee wakati wa tendo?
au kuna mwingine kama mimi hana mda wa kuridhisha watu

usiporidhika wakati mimi nimeridhika sina msaada kwakweli[emoji1787][emoji1787][emoji1787][emoji1787]

Na akitombwer nje hauto-mind sio?

 

[GODZILLA]

Viwatu vya dar bhana shida kweli.

Mboro inatunzwaje bhana kama sio kuchanganyikiwa tu na mataputapu uliyokunywa?

Nyie ndio wapiga ramli tunaowatafuta.... mnalisha watu madawa yasiyo na jina, eti nguvu za kiume!

Mungu amekiumba kila kiumbe katika ukamilifu wake!

Uume umeundwa kwa PHYSICS INAYOJITOSHELEZA.

Mnaenda huko mnajipampu na hydraulic-michuzi na majitu ya ajabu ajabu!

TOSHEKENI! Dooh!

 

[ledada]

Yaani mimi sijakutana na mwanamke bado hivyo mpini wangu nautunza tunza bado.Najaribu kudadisi kwa wake na wanaume mambo yapoje kwenye mechi yenyewe ili nijipange.
Nataka nikimshika mwanamke asichomoke japo nasikia hawazuiliki.
Shule bado hatujafungua.

Yaani hujawahi kabisa?

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[bullar]

Mpini wangu haujawahi niangusha kwangu demu nitamnyima hela ila sio kilele