Ambiente Guru
JF-Expert Member
- May 21, 2012
- 2,605
- 1,085
Wanaume ni vipimo (units) 3 kwa siku au 21 kwa wiki.
Kipimo kimoja = chupa 1 ya bia; bilauri (glass) 1 ya mvinyo = Tot moja ya whisk, gin, konyaji nk.
Wanawake: Wasizidishe vipimo (units) 3 kwa siku au 14 kwa wiki.
Wajawazito: Hawaruhusiwi kunywa kabisa. Ikiwa ni lazima sana wanywe unit 1-2 mara moja au mbili kwa wiki na kabisa wasijaribu kulewa