Fahamu mbinu mbalimbali unazoweza kuzitumia ili kunenepa au kuongeza uzito wa mwili (Kilo)

[Depal]

Yeah, tena ata huko uliko kama unaweza tengeneza mwenyewe, maziwa unayotumia usitoe ile cream ata kidogo....


Sent using Jamii Forums mobile app

Poor me sijui mtindi unagandishwa vipi ila kwa Mangi unauzwa

 

[Depal]

bila kusahau kulala muda wa kutosha


Sent using Jamii Forums mobile app

Me mbona nalala? Tena nikilala sana nakonda sijui kwanini

 

[Amehlo]

Kwa Sasa natumia smoothie ya maziwa fresh nachanganya na ndizi na parachichi.
Ni tamu japo inakinai haraka

Sent using Jamii Forums mobile app

Try na ya embe pia


Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Depal]

Hata kwenye hizo picha zinaonesha huyo mwembamba yupo sexy and free.

Kuongeza nyama si mbaya, kula milo kamili ongezea na maziwa

Corona Virus: Stay Home the only Medicine found.

Haya maziwa mbona hamsemi kama ni fresh au mtindi?

 

[Saint Anne]

Nimepata ya smoothie maziwa na ndizi mixed na parachichi then na kijiko cha asali

Peanut butter kila mlo ukishindwa lamba kabisa

Kula kila wakati ( me hapa sahii nimeshakula Mara mbili)...akili yako ikiwaza chakula tu amka hapo hapo ukale usisubiei njaa iume

Nitaanza na hizo kwanza. Mambo ya kila jioni kitimoto siyawezi kwanza kitimoto yenyewe elfu 12

[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Depal]

Kwa Sasa natumia smoothie ya maziwa fresh nachanganya na ndizi na parachichi.
Ni tamu japo inakinai haraka

Sent using Jamii Forums mobile app

Ulikuwa akilini mwangu au ni vipi? Yan asubuhi nilikuwa nna kazi ya kupitia comments zote za Uzi ulibebeshwa hapa

 

[Saint Anne]

Try na ya embe pia


Sent using Jamii Forums mobile app

Nitajaribu
Asante Sana mamii[emoji8]

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Amehlo]

Poor me sijui mtindi unagandishwa vipi ila kwa Mangi unauzwa

ni rahisi sana, ila kama kwa mangi upo utumie tu huo hauna shida


Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Amehlo]

Me mbona nalala? Tena nikilala sana nakonda sijui kwanini

ohoo[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23] tatizo ilo


Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Sakayo]

Si mnene wala si mwembamba
Humu tupo wale vimbaombao

Sent using Jamii Forums mobile app

Hata mimi saivi nahisi mekuwa kimbaumbau! Ubaya ukipungua vinapungua vyote

 

[Amehlo]

Nitajaribu
Asante Sana mamii[emoji8]

Sent using Jamii Forums mobile app

aya love ukiwa una try aina tofauti tauti za smothie inakusaidia kutokuzikinai haraka


Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Saint Anne]

Poor me sijui mtindi unagandishwa vipi ila kwa Mangi unauzwa

MUNGU wangu [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Saint Anne]

aya love ukiwa una try aina tofauti tauti za smothie inakusaidia kutokuzikinai haraka


Sent using Jamii Forums mobile app

Kumbe nitakuwa nabadilisha.
Hii ya ndizi nilianza nayo kwa Kasi ila ikanikinai
Ngoja niende kwenye embe Sasa[emoji3526]

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Depal]

ohoo[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23] tatizo ilo


Sent using Jamii Forums mobile app

Mwili wangu hauna adabu

 

[Depal]

MUNGU wangu [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

Sent using Jamii Forums mobile app

Naomba uniache 😂😂😂😂😂

 

[My Sons Legacy]

Ulikuwa akilini mwangu au ni vipi? Yan asubuhi nilikuwa nna kazi ya kupitia comments zote za Uzi ulibebeshwa hapa

Niaje
Bado hujapata dawa ? [emoji38]..I honestly Kuna kitu nimekisikia (ain't sure) kwamba kinanenepash you girls. ila huo mdomo wakusema ndio Sina [emoji2][emoji2][emoji2]

 

[Depal]

Niaje
Bado hujapata dawa ? [emoji38]..I honestly Kuna kitu nimekisikia (ain't sure) kwamba kinanenepash you girls. ila huo mdomo wakusema ndio Sina [emoji2][emoji2][emoji2]

Usinambie habari za sperm. Eti zina protein aargh 😤😤

 

[Amehlo]

Kumbe nitakuwa nabadilisha.
Hii ya ndizi nilianza nayo kwa Kasi ila ikanikinai
Ngoja niende kwenye embe Sasa[emoji3526]

Sent using Jamii Forums mobile app

yeah nikitulia takutumia PM flavor zingine zinazonenepesha


Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Amehlo]

Mwili wangu hauna adabu

kwa kweli [emoji23][emoji23][emoji23]


Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Saint Anne]

Naomba uniache [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

[emoji1787][emoji1787][emoji1787][emoji1787][emoji1787][emoji1787][emoji1787]

Sent using Jamii Forums mobile app