Haya majani kwe chakula yanaitwaje na yana faida gani mwilini?

[kyagata]

Wakuu,ebu tutoane ushamba kidogo hapa,mara kadhaa nikienda hotel au restaurant kubwa huwa nikiagiza msosi naletewa msosi na hutu tumajani,naomba kuuliza hutu tumajani huwa tunaitwaje na je huwa tunaliwa na mbona huwa havipikwi vinaletwa vibichi?

 

[PakiJinja]

SI vinaliwa? Wewe kula tu acha maswali

 

[Demi]

Kwamba hujui faida za mboga za majani?

 

[kyagata]

SI vinaliwa? Wewe kula tu acha maswali

Sijui kama tunaliwa mkuu,ndo maana mekuja kuuliza humu wataalamu

 

[kyagata]

Kwamba hujui faida za mboga za majani?

Kwa nini huwa havipikwi sasa?

 

[Archnemesis 2-0]

Ingekua makande na uto tudude usinge piga picha achilia mbali ku share na dunia nzimaz haya bana! Ushakula burger?? Tunapatikana humo

 

[The Initiator huru]

Wakuu,ebu tutoane ushamba kidogo hapa,mara kadhaa nikienda hotel au restaurant kubwa huwa nikiagiza msosi naletewa msosi na hutu tumajani,naomba kuuliza hutu tumajani huwa tunaitwaje na je huwa tunaliwa na mbona huwa havipikwi vinaletwa vibichi?

Usituchoshe uagize chakula huko maswali utuulize sisi uliza mpishi kumbafu

 

[Joselela]

Huto ni tuwakilishi kama zilivyo nomino kwa mboga mboga au CCM wapo nawe popote uendako 😆

 

[Masagala]

Wakuu,ebu tutoane ushamba kidogo hapa,mara kadhaa nikienda hotel au restaurant kubwa huwa nikiagiza msosi naletewa msosi na hutu tumajani,naomba kuuliza hutu tumajani huwa tunaitwaje na je huwa tunaliwa na mbona huwa havipikwi vinaletwa vibichi?

View attachment 3225883

Watasema ww ni msukuma

 

[Demi]

Kwa nini huwa havipikwi sasa?

Kwasababu mboga za majani jinsi unavyokula mbichi ndo zunakuwa na virutubisho. Ndio maana tunashauriwa zikipikwa isiive sana zibaki na ukijani wake

 

[Japkas]

Wakuu,ebu tutoane ushamba kidogo hapa,mara kadhaa nikienda hotel au restaurant kubwa huwa nikiagiza msosi naletewa msosi na hutu tumajani,naomba kuuliza hutu tumajani huwa tunaitwaje na je huwa tunaliwa na mbona huwa havipikwi vinaletwa vibichi?

View attachment 3225883

We kula ulivyovizoea mboga za majani mbichi waachie Sungura

 

[Daby]

Wakuu,ebu tutoane ushamba kidogo hapa,mara kadhaa nikienda hotel au restaurant kubwa huwa nikiagiza msosi naletewa msosi na hutu tumajani,naomba kuuliza hutu tumajani huwa tunaitwaje na je huwa tunaliwa na mbona huwa havipikwi vinaletwa vibichi?

View attachment 3225883

lettuce