i'm only at my early 30s' nimeng'oa meno yote......

naanza kupata wasiwasi wa kuwa kibogoyo kijana .....ni katika kipindi cha miezi sita tu ni meng'oa meno manne magego..
naomba munisaidie nifanyeje naona nimeshayafikia ya sebuleni sasa....meno yangu yanaoza mawilimawili yanayofuatana
yaani kwenye mpaka wa jino moja na lingine......naombeni mssada jamani

Mkuu.@genltesou Nenda hospitali kamuone Daktari wa Meno atakupa dawa ya kuzuia hayo meno yako yasioze.

Afu usifanye utani. Yatatoka yote. Nenda hospitali na ufuate ushauri utakaopewa. Na usile vitu vitamu, hakikisha unaswaki kila ukimaliza kula and floss walau.kila wikiend (kuna nyuzi maalum za kutolea uchafu kwenye meno. Zipo supermarket)

King'asti said:

Afu usifanye utani. Yatatoka yote. Nenda hospitali na ufuate ushauri utakaopewa. Na usile vitu vitamu, hakikisha unaswaki kila ukimaliza kula and floss walau.kila wikiend (kuna nyuzi maalum za kutolea uchafu kwenye meno. Zipo supermarket)

Click to expand...

Ha! ha! ha! .... upo hapo genltesoul

ungetuwekea na picha ingependeza zaidi.natania ila kuwa kibogoyo jamani ni kitu kibaya,ukicheka na wenzako wanacheka sio kama umewachekesha,wanachekea mengine.jaribu kusukutua kwa kutumia mouth wash kila baada ya kula,na kabla ya kulala piga mswaki.ikiwezekana piga mswaki mara 3 kwa siku.vile vile kila baada ya miezi 6 kasafishe meno hospitali.mimi kila miezi 6 nafanya hivyo.jaribu kutokunywa fizzy drinks,pipi,na vitu vya sukari.meno yatakuwa imara.