JamiiForums Usiku wa manane

JamiiForums Usiku wa manane

Tresor Mandala said:
Mazoezi ni muhimu. Mie toka niumie goti nimepunguza sana Mazoezi
Click to expand...
Pole Mkuu Kwa kuumia goti

Uliumia ukiwa Kazini ama mazoezini?

Kama ulivyosema mazoezi ni muhimu sana, Mimi napenda kukimbia na kupiga pushup ili niendelee kuwa na Pumzi ili kupunguza ushindani Kwa Bibi yenu.

Maana ukizembea kidogo, Vijana hawachelewi kumkwapua umpendae Kwa kutumia usaidizi wa Vumbi la Zaire 😜🙌
 
Grahams said:
Pole Mkuu Kwa kuumia goti

Uliumia ukiwa Kazini ama mazoezini?

Kama ulivyosema mazoezi ni muhimu sana, Mimi napenda kukimbia na kupiga pushup ili niendelee kuwa na Pumzi ili kupunguza ushindani Kwa Bibi yenu.

Maana ukizembea kidogo, Vijana hawachelewi kumkwapua umpendae Kwa kutumia usaidizi wa Vumbi la Zaire 😜🙌
Click to expand...
Hahahahaha niliumia mazoezi,enzi zangu ilikua ni nivae jezi moja ya timu za Kariakoo 😅

Sasa hv mazoezi ya kulinda mechi muhimu kama usemazo
 
You must log in or register to reply here.

Our Community

Regional Communities

Back
Top Bottom
Menu
Forums
New posts
Log in
Register