Jinsi ya kuzuia na kupunguza hasira

[Mulhat Mpunga]

😛😛😛😛😛😛😛

Hata mimi ni mimi

 

[Mulhat Mpunga]

mathayo5:22,....Bali mimi nawaambieni,kila amwoneaye ndugu yake hasiraitampasa hukumu.....inaendelea tafuta bible soma hapo please

no ntasoma jumatatu leo nawaza pa kwenda kupunguza hasira

 

[Mulhat Mpunga]

ni pia usiwe na hasira hadi likichwa,.....efeso4:26

u8meandika kigalatia ama sielewe

 

[graxana]

u8meandika kigalatia ama sielewe

Yap nakumbuka wameandika jua likizama bado ninahasira ni dhambi,,, but jmesema hasira haina budi kuwapo,, ila ndo isivuke siku

 

[Mulhat Mpunga]

Yap nakumbuka wameandika jua likizama bado ninahasira ni dhambi,,, but jmesema hasira haina budi kuwapo,, ila ndo isivuke siku

Nina hasira na kuna watu sijawahi kuwa same he wala sitawahi

 

[Squidward]

hata huu uzi umeandika kwa hasira uongo?


fata ushauri mkuu utapona & all the best

 

[ng'wanankamba]

Nunua ngoma ( drum ), ukipata hasira unapiga mpk hasira inakwisha![emoji1]

 

[Hornet]

anza kuhesabu kuanzia mia kurudi nyuma.. 100,99,98,97,96,95,94,93,92,91....mpaka moja

 

[Mshana Jr]

😛😛😛😛😛😛😛

Wee cheka tu lakini ndio ukweli

 

[Mulhat Mpunga]

Wee cheka tu lakini ndio ukweli

hahaha sawa

 

[CharmingLady]

Punguzeni matumizi ya hiyo kitu mtaona Mabadiliko makubwa japo msitegemee matokeo ya haraka

Mume wangu hali nyama nyekundu, vitunguu na chumvi ni kiasi na mara nyingi hula nyumbani. Lakini hasira zake zinazidi maelezo. Anaweza kasirika hata 3 months. Ukimuuliza anadai bado ana hasira ya jambo fulani... hiyo ni nini mkuu??

 

[Mshana Jr]

Mume wangu hali nyama nyekundu, vitunguu na chumvi ni kiasi na mara nyingi hula nyumbani. Lakini hasira zake zinazidi maelezo. Anaweza kasirika hata 3 months. Ukimuuliza anadai bado ana hasira ya jambo fulani... hiyo ni nini mkuu??

Hili ni tatizo tofauti, ni tatizo la kisaikolojia hali ya kuwa na kinyongo kwa jambo dogo kwa muda mrefu... Ni suala linalohusika na malezi na makuzi

 

[Dream Queen]

Kuna hasira za kawaida, ambazo ukinywa maji inaisha,
Pia kuna hasira za kishetani, yani unakua na jini ndani yako ndio utakuta kitu kidogo umepandwa na hasira, unafanya mambo ya ajabu hlf baadae ukikaa mwenyewe unakua unajuta,
Au mtu anaamka anakua tu na hasira bila sbb yyt,
Lakin pia kuna hasira (kwa baadhi ya wanawake) wakikaribia period au wakiwa period,
Wanakua na hasira sana,
May be yale maumivu au ile hali kiujumla huleta hasira.

Tuzidi kumuomba Mungu atuepushe na athari zitokanazo na hasira.

 

[EMMYGUY]

Pole sana.

 

[Mulhat Mpunga]

Mume wangu hali nyama nyekundu, vitunguu na chumvi ni kiasi na mara nyingi hula nyumbani. Lakini hasira zake zinazidi maelezo. Anaweza kasirika hata 3 months. Ukimuuliza anadai bado ana hasira ya jambo fulani... hiyo ni nini mkuu??

ni kweli kabisa mi nikichukia kitu hakinitoki haraka sijui inakuwaje

 

[My hubby]

Ukipatwa hasira kunywa maji mengiiiii halafu kaogee

 

[Doto Dotto]

Ukipatwa hasira kunywa maji mengiiiii halafu kaogee

Mmmm!!! ndi dawa yake?

 

[ankol]

count to ten principle. kanuni hii huitumia sana mabosi ambao wanakutana na mambo mengii ya kuudhi kutoka kwa wafanya kazi wao.
mara tu upatapo jambo la kukukasirisha kabla hujafanya maamuzi yoyote hesabu moja mpaka kumi then utakua usharelax na waweza fanya maamuzi ya kujenga.

 

[CharmingLady]

count to ten principle. kanuni hii huitumia sana mabosi ambao wanakutana na mambo mengii ya kuudhi kutoka kwa wafanya kazi wao.
mara tu upatapo jambo la kukukasirisha kabla hujafanya maamuzi yoyote hesabu moja mpaka kumi then utakua usharelax na waweza fanya maamuzi ya kujenga.

Ntaijaribu hii, lakini mimi maji huwa yananisaidia sana. Hasa nikinywa huwa najisikia nafuu....

 

[CharmingLady]

Hili ni tatizo tofauti, ni tatizo la kisaikolojia hali ya kuwa na kinyongo kwa jambo dogo kwa muda mrefu... Ni suala linalohusika na malezi na makuzi

Ni kweli usemayo, niliisikia toka kwa rafiki yake wa karibu kuwa malezi yamemuathiri sana. Hasira, kinyongo na kuzira. Hebu nisaidie labda inawezekana kusaidiwa??