Kufanya mazoezi barabarani hasa kukimbia sio hatari kiafya?

Bakulutu · Oct 23, 2023

Miaka ya nyuma nilikuwa nafanya mazoezi ya kukimbia barabarani mara kwa mara siku moja tukiwa tunapiga stori na rafiki yangu yeye ni “Dental Specialist” pale Muhimbili akaniambia hadhani kama kukimbia barabarani hasa hizi barabara zetu magari mengi, unavuta punzi ya moshi wa magari, unapisha na magari kwa ukaribu sana ambapo pia sio salama sana mfano ukijikwaa bahati mbaya unaweza angukia barabarani na ukakanyagwa na gari.

Nini maoni yako?

Adolph Jr · Oct 23, 2023

Masikini anakimbia barabarani na sinia la ndizi ili kujipatia kipato tajiri anakimbiza kitambi barabarani kupunguza mafuta na magonjwa ya moyo...

This world is not our home 🤔🤔🤔

The Worst · Oct 23, 2023

Mwaka huu early July i think kama kumbukumbu zangu ziko sawa Mwanza walikufa watu 3+ kwa kugongwa na gari wakati wakifanya mazoezi barabarani.

Huwa naona ni kama watu kutafuta sifa tu maana nchi yetu barabara mbovu zipo kila mahali kwanini wasiende kukimbia huko wanaenda kupishana na magari barabarani kwenye lami kuwaonyesha wanaopita na magari yao kwamba hata wao wana magari yao ila wameamua kuyapaki ili kupunguza mafuta.

Danelagen bin Al Maktoum · Oct 23, 2023

Mimi binafsi nimeacha na kama nitakimbia basi ni asubuhi sana kabla ya magari kubwa mengi

Ule moshi wa magari ni hatari sana na pia ni rahisi kupata ajali

Ushimen · Oct 23, 2023

Sio hatari kabisa mkuu, tena inapendeza ukiweka na headphones ambayo itakua na mziki ulio funguliwa kwa sauti ili upate mzuqa na magari yakupishe...😊

Bakulutu · Oct 23, 2023

Danelagen bin Al Maktoum said:
Mimi binafsi nimeacha na kama nitakimbia basi ni asubuhi sana kabla ya magari kubwa mengi

Ule moshi wa magari ni hatari sana na pia ni rahisi kupata ajali

Kabisa…

Half american · Oct 23, 2023

Turuke kamba kama barabarani n hatari kukimbia. Mazoezi ni afya

VanDon · Oct 23, 2023

Adolph Jr said:
Masikini anakimbia barabarani na sinia la ndizi ili kujipatia kipato tajiri anakimbiza kitambi barabarani kupunguza mafuta na magonjwa ya moyo...

This world is not our home 🤔🤔🤔

Daaahhh!!! Huu ni ukweli mchungu. 🤭

Evelyn Salt · Oct 23, 2023

Sipendi hao wanaojikimbiza barabarani pembeni ya magari.....hivi si wakakimbie kwenye viwanja huko??? Kuna wanachokitafuta

MamaSamia2025 · Oct 23, 2023

Ni kweli barabarani ni hatari kwasababu ya magari. Mwanariadha Simon Robert akiwa kwenye kiwango chake cha juu alipoteza maisha mwanzoni mwa miaka ya 90 kwa kugongwa na gari huko Arusha wakati akifanya mazoezi. Pia mazoezi ya kwenye lami yanaleta injuries kirahisi sana kwenye miguu. Kwa mlioko mijini ninawashauri nendeni viwanjani muwe mnazunguka uwanja. Wale wa Dar mnaweza kwenda beach pia. Mazoezi ya uwanjani ni mazuri kwasababu pia mnakutana wengi hivyo kunakuwa na mambo ya networking. Mimi nilikuwa naendaga Gym fulani maeneo ya Ilala ila nikaacha baada ya kuchukizwa na kitendo cha kina dada fulani kuja gym wamevaa mavazi ya kujifunika badala ya yale yaliyozoeleka.

GenuineMan · Oct 23, 2023

Ndio ni hatari, kwa sababu.

Inasabibisha wamiliki wa nyumba( landlords) wapandishe kodi.

City Of Lies · Oct 23, 2023

Bakulutu said:
Miaka ya nyuma nilikuwa nafanya mazoezi ya kukimbia barabarani mara kwa mara siku moja tukiwa tunapiga stori na rafiki yangu yeye ni “Dental Specialist” pale Muhimbili akaniambia hadhani kama kukimbia barabarani hasa hizi barabara zetu magari mengi, unavuta punzi ya moshi wa magari, unapisha na magari kwa ukaribu sana ambapo pia sio salama sana mfano ukijikwaa bahati mbaya unaweza angukia barabarani na ukakanyagwa na gari.

Nini maoni yako?

Mkuu nina zaidi ya miaka ishirini nakimbia road still niko fit.

mtzedi · Oct 23, 2023

1. Ni hatari kugongwa na vyombo vya moto
2. Kuvuta ule Moshi wa vyombo vya moto.

Msumb · Oct 23, 2023

MamaSamia2025 said:
Ni kweli barabarani ni hatari kwasababu ya magari. Mwanariadha Simon Robert akiwa kwenye kiwango chake cha juu alipoteza maisha mwanzoni mwa miaka ya 90 kwa kugongwa na gari huko Arusha wakati akifanya mazoezi. Pia mazoezi ya kwenye lami yanaleta injuries kirahisi sana kwenye miguu. Kwa mlioko mijini ninawashauri nendeni viwanjani muwe mnazunguka uwanja. Wale wa Dar mnaweza kwenda beach pia. Mazoezi ya uwanjani ni mazuri kwasababu pia mnakutana wengi hivyo kunakuwa na mambo ya networking. Mimi nilikuwa naendaga Gym fulani maeneo ya Ilala ila nikaacha baada ya kuchukizwa na kitendo cha kina dada fulani kuja gym wamevaa mavazi ya kujifunika badala ya yale yaliyozoeleka.

Mkuu walikuwa wanakuja wamevaa mavazi ya kujifunika🤔 kila mtu akivaa nguo si kajifunika, au

Mtoto wa nzi · Oct 23, 2023

Half american said:
,Turuke kamba kama barabarani n hatari kukimbia. Mazoezi ni afya

Mnataka watu wakimbie hewani, ziwani au baharini!!?? Kama sio barabarani ila tu suala ni barabara zipi na wakati gani....

mcTobby · Oct 23, 2023

Ile barabara ya kuelekea mweka wildlife college ni nyembamba sana ila watu wanafanya mazoezi huko. Ni risk sana.

Half american · Oct 23, 2023

Mtoto wa nzi said:
Mnataka watu wakimbie hewani, ziwani au baharini!!?? Kama sio barabarani ila tu suala ni barabara zipi na wakati gani....

Barabara kubwa ni hatari

Mtoto wa nzi · Oct 23, 2023

Half american said:
Barabara kubwa ni hatari

Mnooo.... Mi nakimbiaga barabara za mitaani nikikunja Kona zangu kadhaa nikazungula block narudi ...nilishakoswakoswa kipindi nipo chuo SAUT kwenye Ile Kona pale kama unashuka karibu na nyegezi seminari ATM kwenda malimbe hatari sana ,nyingine nikakoswa na gari ikaingia mtaroni pale bondeni..... Nilimheshimu barabara sikurudia Tena ...nkajisemea tu mara ya tatu "ntapandwa mbegu au kilema"....

Half american · Oct 23, 2023

Mtoto wa nzi said:
Mnooo.... Mi nakimbiaga barabara za mitaani nikikunja Kona zangu kadhaa nikazungula block narudi ...nilishakoswakoswa kipindi nipo chuo SAUT kwenye Ile Kona pale kama unashuka karibu na nyegezi seminari ATM kwenda malimbe hatari sana ,nyingine nikakoswa na gari ikaingia mtaroni pale bondeni..... Nilimheshimu barabara sikurudia Tena ...nkajisemea tu mara ya tatu "ntapandwa mbegu au kilema"....

Pole sana mkuu, kuzunguka uwanja nayo ni nzuri pia kwa wale ambao wapo karibu na viwanja vya mpira.

Mtoto wa nzi · Oct 23, 2023

Half american said:
Pole sana mkuu, kuzunguka uwanja nayo ni nzuri pia kwa wale ambao wapo karibu na viwanja vya mpira.

Napokaa mpaka ground ni kama km4-5 uzuri mji umepangwa so nakimbia tu barabara za kitaa alfajiri na usiku nilipata gap ....

Kufanya mazoezi barabarani hasa kukimbia sio hatari kiafya?

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member