Leo ndio nimegundua kuwa kulia ni tiba kubwa sana

Jiwa hassan said:

Kimsingi kulia ni jambo linalofungamanishwa na HISIA. Na mara zote si LAZIMA iwe ni huzuni tu hata katika Furaha ya dhati huwa tunatokwa na machozi. Na hii utaiona Kwa wanyama wote kwani wao pia wana HISIA na matamanio ndiyo maana unaweza kumuona Tembo anatokwa machozi na anamuokoa MTOTO wake shimoni.

Kulia ni NAMNA Bora ya kupunguza shinikizo la HISIA hasi NDANI yetu pia kwani ni moja ya njia za kutokusanya majeraha ya HISIA. Hii husaidia kemikali za msongo kupunguzwa (stress chemicals) na zikaletwa zile za Furaha (endorphins). Hapa sasa mapigo ya moyo yatakuwa sawa na Ari ya kutenda inarejea.

Kutokwa machozi huleta u-sumaku wa HISIA endapo wapendanao wakikumbatiana Kwa Furaha ya dhati nadhani unaweza kuiona Kwa mama na MWANAYE.

Hivyo Kwa ujumla wacheni tuyaruhusu machozi kutoka. Usiikusanye HISIA NDANI YAKO. Kama ni huzuni achilia nishati hasi hii itoke na kama ni Furaha iruhusu nishati hii chanya itawale Lakini usikithirishe kwani lolote likizidi ni ishara ya changamoto za afya ya AKILI

Jina langu: Jiwa, Othman Hassan. (Mkurugenzi: THE BETTER YOU LTD) Mshauri Afya ya Jamii na Kujimudu

Click to expand...

Miss_Mariaah said:

Hatimaye Leo nimegundua kulia Ni therapy nzuri Sana nlipatwa Na kipindi kigumu kilichoniumiza Sana nkawa najitahidi kukabiliana nashindwa ....nikaingia room nikaangua kilio🤣🤣Kile kama cha mtoto nikalia Sana then nikanyamaza baada ya dakika chache nikakaa Sawa nikajisikia vizurii....mnapopatwa Na magum ukiona limekulemea lia tu msiache kulia ndugu zangu lieni tuu Ni tiba pia

Click to expand...

Wix86 said:

Hizi ndo gunduzi za wabongo!

Click to expand...

kipanga85 said:

nimelia sana 😭😭😭😭😭😭



#ponda mali kufa kwaja

Click to expand...

Miss_Mariaah said:

Hatimaye Leo nimegundua kulia Ni therapy nzuri Sana nlipatwa Na kipindi kigumu kilichoniumiza Sana nkawa najitahidi kukabiliana nashindwa ....nikaingia room nikaangua kilio🤣🤣Kile kama cha mtoto nikalia Sana then nikanyamaza baada ya dakika chache nikakaa Sawa nikajisikia vizurii....mnapopatwa Na magum ukiona limekulemea lia tu msiache kulia ndugu zangu lieni tuu Ni tiba pia

Click to expand...

EEX said:

Siku moja niko bar ,vikombe vingi sana.Naingia toi nakuta jamaa mmoja analia na mimi wacha niporomoshe kilio.Tukaanza kufarijiana yataisha tu,yote maisha .Tukafuta machozi vikombe vikaendelea.Mimi mpaka leo sijui alikuwa analilia nini na mimi sijui kilichokuwa kinaniliza ni nini?
Oiiii.

Click to expand...

uhurumoja said:

Lazima mapenzi yanahusika 😥
Nicheki dm nikupe faraja zaidi

Click to expand...

Ms R said:

Pole kwa kuchelewa kujua

Click to expand...

Moisemusajiografii said:

Sasa sisi wenye sura mbaya za bei kali tukianza kulia,hamtakikimbia kijiji kweli?

Click to expand...

Ms R said:

afu na jicho liwe jekundu kisha livimbe,,amna tutawavumilia

Click to expand...

Moisemusajiografii said:

Huwezi.Mimi nalia huku navuta mbele-nyuma visigino na kugaragara mavumbini.Lazima ukaombe ushauri kwa majirani.

Click to expand...