Msaada: Nashindwa kuhimili tendo kwa muda mrefu

[Shimba ya Buyenze]

Dah kwel unachoxm kk

K

Kak mbn unanitixha at

Kak mbn unaniogopesha sasa dah

Asa mbn unachek ten

Nimeacha kak

Unasoma kidato cha ngapi?

Kwa nini unaandika hivi?

Siku ukiamua kuwa siriazi na kuandika vizuri, tatizo lako litaisha siku hiyo hiyo. Utafikiri kuwa hili ni jambo dogo lakini hii mediocrity unayoionyesha kwenye maandishi hapa inagubika kila eneo la maisha yako ikiwemo kut*mba.

Utamezeshwa hata madawa ya mtaani uue figo zako kumbe dawa ni kuacha udwanzi (mediocrity) tu. Be serious with your life and everything will fall into place, son!

 

[Akilindogosana]

Wasikupanikishe. Na wewe Tafuta binti anayekojoa haraka

 

[Mr Devil]

Kwa tatizo laki Hakikisha bao la kwanza umwagii ndan ,mwaga njee jifute them rudisha ngoma ndani uendelee uki mwaga ndani sahau kuunganisha ..

 

[Sheikh23]

Utapona,ila itachukua muda kdg...
1.Kaa mbali na nyet*,picha au video znazoamsha hisia za ngono.
2.Fanya mazoezi,haswa kegel,push up,jogging kwa sana
3.Jipe ubize na kazi,jichanganye na wana,socialize,stori kwa sana,hii itakusaidia kuituliza akili (mental relaxation) akili ambayo muda wote inawaza haiwezi kugegeda.
4.Kunywa maji kwa wingi,pata muda mwingi wa kupumzisha akili (kulala)
5.Kula vyakula natural,jitahd usikose asali geto kwako,tena asali halisi,ikiwa ya nyuki wadogo itapendeza
6. Matunda kwa wingi,ndizi,tikiti,parachichi,matango,zabibu kavu,tende (unaweza kunywa juisi ya tende),maboga.
7.Tumia tangawizi,chai ya tangawizi,mdalasini na mchai chai km kifungua kinywa
8. Epuka vyakula na vinywaji vya viwandani
9.Epuka vyakula vya kukaanga au vyenye kuleta mafuta mengi mwilini,nyama kidg,mboga za majani kwa wingi na matunda.
10. Ukipata manzi usikamie,relax,utapiga show nzuri.
Angalizo: manzi wa kwanza atokee mitaa ya mbali na unapoishi au unapofanyia shughuli zako[emoji85]

 

[Lethergo]

Pia niña miaka ipatayo miwil sijafanya tendo ila leo nikajua ntakuwa flexible kushiriki lakini imeshindikana but nikiwa mwenyewa nasimamisha vizur ila nikiwa na demu basi hisia zinakuwa kali namwaga mapema.

Msaada wanakikundi. Pia napokuw mwenyew nikisimamisha chuma ikilala tu mshipa unanishika dah msaadaa.😟😟😟😟

Una tatizo la kisaikolojia tu

 

[Lethergo]

Angalizo: manzi wa kwanza atokee mitaa ya mbali na unapoishi au unapofanyia shughuli zako[emoji85]

11. Ukipata Manzi km mnaweza vuteni Bange kidogo kujenga confidence, hapo lazima uchelewe Ila usiwe kichwapanzi

 

[Lethergo]

😃😃😃😜😜😜 kuto-mba hakuna formula ni wazo la tu kichwani na utundu wako.

Kakutana na tako laini chuchu laini kuna wanawake wako very sensitive ukigusa na ule mgusano mgusano Wazungu Hawa hapa hapo afanye mazoezi kwa kutafuta fupa gumu lililomshinda Fisi lazima achelewe kukojoa

FaizaFoxy atamalizia nilipoishia

 

[Nelibaba]

Jamn siku ya leo nimeshindwa kufanya tendo nikiingia kidogo kwenye uke namwaga mapema. Mwanzoni nilikuwa muhanga wa punyeto lakin nimeacha kwa muda mrefu kidogo ila sasa nashindwa kufanya tendo.

Pia niña miaka ipatayo miwil sijafanya tendo ila leo nikajua ntakuwa flexible kushiriki lakini imeshindikana but nikiwa mwenyewa nasimamisha vizur ila nikiwa na demu basi hisia zinakuwa kali namwaga mapema.

Msaada wanakikundi. Pia napokuw mwenyew nikisimamisha chuma ikilala tu mshipa unanishika dah msaadaa.😟😟😟😟

Jaribu kuvaa raba....

 

[Bairam boy]

Jaribu kuvaa raba....

Mpira

 

[Lucha]

We boya kweli sasa una ngunga ya miaka miwili alafu unataka ukomae masaa ma 5? Hapo ni kawaida mwendo wa sekunde

 

[Bairam boy]

Utapona,ila itachukua muda kdg...
1.Kaa mbali na nyet*,picha au video znazoamsha hisia za ngono.
2.Fanya mazoezi,haswa kegel,push up,jogging kwa sana
3.Jipe ubize na kazi,jichanganye na wana,socialize,stori kwa sana,hii itakusaidia kuituliza akili (mental relaxation) akili ambayo muda wote inawaza haiwezi kugegeda.
4.Kunywa maji kwa wingi,pata muda mwingi wa kupumzisha akili (kulala)
5.Kula vyakula natural,jitahd usikose asali geto kwako,tena asali halisi,ikiwa ya nyuki wadogo itapendeza
6. Matunda kwa wingi,ndizi,tikiti,parachichi,matango,zabibu kavu,tende (unaweza kunywa juisi ya tende),maboga.
7.Tumia tangawizi,chai ya tangawizi,mdalasini na mchai chai km kifungua kinywa
8. Epuka vyakula na vinywaji vya viwandani
9.Epuka vyakula vya kukaanga au vyenye kuleta mafuta mengi mwilini,nyama kidg,mboga za majani kwa wingi na matunda.
10. Ukipata manzi usikamie,relax,utapiga show nzuri.
Angalizo: manzi wa kwanza atokee mitaa ya mbali na unapoishi kak

Utapona,ila itachukua muda kdg...
1.Kaa mbali na nyet*,picha au video znazoamsha hisia za ngono.
2.Fanya mazoezi,haswa kegel,push up,jogging kwa sana
3.Jipe ubize na kazi,jichanganye na wana,socialize,stori kwa sana,hii itakusaidia kuituliza akili (mental relaxation) akili ambayo muda wote inawaza haiwezi kugegeda.
4.Kunywa maji kwa wingi,pata muda mwingi wa kupumzisha akili (kulala)
5.Kula vyakula natural,jitahd usikose asali geto kwako,tena asali halisi,ikiwa ya nyuki wadogo itapendeza
6. Matunda kwa wingi,ndizi,tikiti,parachichi,matango,zabibu kavu,tende (unaweza kunywa juisi ya tende),maboga.
7.Tumia tangawizi,chai ya tangawizi,mdalasini na mchai chai km kifungua kinywa
8. Epuka vyakula na vinywaji vya viwandani
9.Epuka vyakula vya kukaanga au vyenye kuleta mafuta mengi mwilini,nyama kidg,mboga za majani kwa wingi na matunda.
10. Ukipata manzi usikamie,relax,utapiga show nzuri.
Angalizo: manzi wa kwanza atokee mitaa ya mbali na unapoishi au unapofanyia shughuli zako[emoji85]

Shekh nashkulu xan mungu akuzidishie kila l s kher mazazo mazur umenip asant ndg yang

 

[Bairam boy]

We boya kweli sasa una ngunga ya miaka miwili alafu unataka ukomae masaa ma 5? Hapo ni kawaida mwendo wa sekunde

Mh kak

 

[Bairam boy]

Ya

Una tatizo la kisaikolojia tu

H nahisi ivyo kwa xabab moy unaend kas na nnakuw na uoga wa hal ya juu

 

[Bairam boy]

Kwa tatizo laki Hakikisha bao la kwanza umwagii ndan ,mwaga njee jifute them rudisha ngoma ndani uendelee uki mwaga ndani sahau kuunganisha ..

Nikimwaga ina lal kak

 

[Bairam boy]

Unasoma kidato cha ngapi?

Kwa nini unaandika hivi?

Siku ukiamua kuwa siriazi na kuandika vizuri, tatizo lako litaisha siku hiyo hiyo. Utafikiri kuwa hili ni jambo dogo lakini hii mediocrity unayoionyesha kwenye maandishi hapa inagubika kila eneo la maisha yako ikiwemo kut*mba.

Utamezeshwa hata madawa ya mtaani uue figo zako kumbe dawa ni kuacha udwanzi (mediocrity) tu. Be serious with your life and everything will fall into place, son!

Mbn nipo sirious kak ningekuw xipo sirious Ningewekaweka wazi matatizo yang

 

[Lethergo]

Ya

H nahisi ivyo kwa xabab moy unaend kas na nnakuw na uoga wa hal ya juu

Acha uoga nunua dadapoa alafu mueleze tatizo lako akupe tiba

 

[Mr Devil]

Nikimwaga ina lal kak

Ikilala uwezi kuendelea kabsa ata kwa baadae ..na kama unaweza cha pili uwahi pia

 

[vampire123]

Jamn siku ya leo nimeshindwa kufanya tendo nikiingia kidogo kwenye uke namwaga mapema. Mwanzoni nilikuwa muhanga wa punyeto lakin nimeacha kwa muda mrefu kidogo ila sasa nashindwa kufanya tendo.

Pia niña miaka ipatayo miwil sijafanya tendo ila leo nikajua ntakuwa flexible kushiriki lakini imeshindikana but nikiwa mwenyewa nasimamisha vizur ila nikiwa na demu basi hisia zinakuwa kali namwaga mapema.

Msaada wanakikundi. Pia napokuw mwenyew nikisimamisha chuma ikilala tu mshipa unanishika dah msaadaa.😟😟😟😟

Fanya mazoezi especially kukimbia, kegel exercise( ingia youtube), kula vizuri usisahau matunda kama nanasi na tikitiki maji(mbegu tafuna), kunywa maji mengi na pata muda wa kupumzika

 

[Mnanguliti]

Mbona swaga zako katika ujibuji zimekaa kiupande wa pili zaidi.

 

[RoDrick RaY]

Ameni