Msaada wa kiafya: Sipati usingizi usiku, mwili unaishiwa nguvu na miguu kuwaka moto

[Billie]

Hapo we kinachokusumbua ni mambo yako kukwama i mean hela huna so jaribu kuhama uende hata kwa mjomba au rafiki ukajimix uzitafute kwa nguvu zote.

 

[mchillo]

Gambe sijawahi kunywa toka nizaliwe ila nafika sehemu kuna roho inanishawishi nijaribu labda itatatua tatzo

Labda nimepitwa na Kiswahili, 'gambe' ni kitu gani?

 

[No Escape]

Nipe kwanza ushaur maana nateseka huwa nachoka sana kwasababu silali

nimekukaribisha kule kwa sababu huwa tunakesha!

 

[MEING'ATI]

Tafuta Watu wanaoitwa Wana UWATA wakuombee hizo nguvu za giza zitakutoka

 

[golden pride]

Nenda kapime homoni zako za mwili, kuna baadhi zitakuwa hazijabalance, zipo juu sana

 

[Gyole]

Kuna kitu unakiwaza hutaki kuwa wazi, itaisha tu baada ya kipindi kirefu, dada yangu alimwacha mchumba wake baada ya kusalitiwa, hakulala wiki nzima hadi alipopata counseling

 

[tembocard]

Kuna kitu unakiwaza hutaki kuwa wazi, itaisha tu baada ya kipindi kirefu, dada yangu alimwacha mchumba wake baada ya kusalitiwa, hakulala wiki nzima hadi alipopata counseling

Hao watu wa counceling nawapataje jaman?

 

[kauga JR]

Punguza mawazo tafuta beach nzuri uwe unaend au umetendwa???
Unaumri gani?

 

[MwaFricamweuSiTii]

Tiiba yako ni maombi ndugu nishawahi kupata tatizo kama hilo niliteseka zaidi ya miaka saba lakini lilikwisha siku moja hata sikuamini mana ni mateso kwakweli

 

[Castr]

Nashukuru nifanyaje xaxa jaman

Una miaka mingapi? Siyo lazima kuitaja exactly, unaweza sema kuanzia 22 - 37

 

[love b]

Asante ndugu nmefanya kila ktu ila bado nateseka jaman

Pole sana mkuu naielewa hali yako japo nashindwa kukusaidia ilishawahi kunikuta niliteseka kwa miez miwili baadae nikawa sawa.

Japo naamini kushea na mtu wako wa karibu (anayekuelewa na kukujali aliye tayari kufanya lolote kwa ajili yako na kutumia muda wake kwa ajili yako) kutasaidia kwa sehemu kubwa kupunguza ama kuondoa kabisa tatizo pole

 

[love b]

Asante ndugu nmefanya kila ktu ila bado nateseka jaman

Ila yana muda hayo yatapita ndugu usijikatie tamaa kiasi cha kutamani kufa kama unaamini katika MUNGU jitahidi pia kwenda ibadani kuna faraja ya pekee kule

 

[ivunya]

Ungetumbia kuhusu wewe mwenye shughuli unayofanya, umeoa na mawazo uliyokuwa nayo ni yapi.

Unaweza kukuta umevunja record ya dunia kukaa siku zaidi ya 7 pasipo kulala.

 

[tembocard]

Una miaka mingapi? Siyo lazima kuitaja exactly, unaweza sema kuanzia 22 - 37

24

 

[tembocard]

Pole sana mkuu. Naielewa hali yako japo nashindwa kukusaidia. Ilishawahi kunikuta. Niliteseka kwa miez miwili baadae nikawa OK. Japo naamini kushea na mtu wako wa karibu (anayekuelewa na kukujali. Aliye tayari kufanya lolote kwa ajili yako na kutumia muda wake kwa ajili yako) kutasaidia kwa sehemu kubwa kupunguza ama kuondoa kabisa tatizo. Pole

Asante

 

[tembocard]

Ila yana muda hayo. Yatapita ndugu. Usijikatie tamaa kiasi cha kutamani kufa. Kama unaamini katika MUNGU jitahidi pia kwenda ibadani. Kuna faraja ya pekee kule

Asante

 

[Castr]

24

Unafanya kazi yeyote?

Mahusiano yako na watu wanaokuzunguka unayaonaje?

 

[tembocard]

Ungetumbia kuhusu wewe mwenye shughuli unayofanya, umeoa na mawazo uliyokuwa nayo ni yapi.

Unaweza kukuta umevunja record ya dunia kukaa siku zaidi ya 7 pasipo kulala.

Sina shughuli nimemaliza chuo 2016 bado sijapata kazi natafuta

 

[tembocard]

Unafanya kazi yeyote?

Mahusiano yako na watu wanaokuzunguka unayaonaje?

Sina kazi bado natafuta ajira mahusiano na watu yapo vizuri

 

[tembocard]

Ila yana muda hayo. Yatapita ndugu. Usijikatie tamaa kiasi cha kutamani kufa. Kama unaamini katika MUNGU jitahidi pia kwenda ibadani. Kuna faraja ya pekee kule

Asante