Natafuta jogging partner

[ghona18]

Wiki hii nipo free asubuhi kama unanafasi tukungute uzee

 

[Ilokuza Jr]

Mi kwa wiki nakimbia Mara tatu toka salenda mpaka mwenge kama upo tayari namba hiyo 0622 /0718294199

Mbona ruti Dogo sana hilo? Mm nakimbia toka masaki via moroko mpaka magomen then napita muhimbili salendaer to coco beach kisha narud kumaliza Na fitness za kawaida....hii n daily routine kila ifikapo saa kum Na moja jionii

 

[MduduWashawasha]

Utapata wengi kweli wake kiume manake wanawake wivu mwingi.bahati siishi huko ningekutafuta tufanye mazoezi

 

[LUBEDE]

Ila gym ingekuwa powa sana, wale wana vifaa vingi sana na wanakupa mazoezi kulingana na mahitaji.

Bila kusahau diet ya mauwaji, mi nimeona wife amepungua kutoka kg 85 mpaka sasa ana 60 bila hata kumeza yale madawa yenu ya alovera sijui slim nini.

zoezi la ukweli ni kukimbia tu mkuu,kikubwa uwe na vifaa rafiki vya mazoezi,mp3 raba nyepesi na tracksuit ya kubana mwili,baada ya wiki lete mrejesho hapa,ukikimbia unatikisa mwili wote kasoro masikio tu!

 

[Dr Rutagwerera Sr]

Nani yupo Goba tuwe tunakimbia wote ndugu zanguni. Nina ustahimivu wa kukimbia umbali mrefu.

 

[Forbes1990]

Kuna kipindi nilikuwa nakimbia kutoka Kijitonyama mpaka Boko , kwenda na kurudi kwa kutumia Bagamoyo road.

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[NAMBA MOJA AJAYE NCHINI]

Mi npo tayari!lakin tupime kwanza afya!!!!ili niwe nauhakika nikizidiwa tucheze kuch kuch hotaheee!!!!Au vp my????

 

[kinywanyuku]

Ila gym ingekuwa powa sana, wale wana vifaa vingi sana na wanakupa mazoezi kulingana na mahitaji.

Bila kusahau diet ya mauwaji, mi nimeona wife amepungua kutoka kg 85 mpaka sasa ana 60 bila hata kumeza yale madawa yenu ya alovera sijui slim nini.

Gym trainer hajakuchapia boss

Sent using Jamii Forums mobile app