😁☺️ Juzi Kati nimeitwa DR. Manyau nyau na
MamaSamia2025 .
Haituchoshi kutumia ujuzi na taaluma kusaidia watu kwa kadri ya tunavyo WEZA.
Kwa ufupi Sana maana mdau kasema hataki ku donate damu KABLA ya kufanya maelekezo yangu apime WINGI wa damu KABLA then baada ya haya maelekezo after mwezi kupita,
so Aanze na mazoezi ahakikishe kama ni kukimbia,kutembea ama kulima ahakikishe MWILI UNATOA/ UNAVUJA JASHO JINGI.
Atumie ROSUVASTATIN YA 10MG AMA 20MG kwa muda wa mwezi mmoja itamsaidia kwenye mambo ya blood cholesterol aitumie kwa muda wa one month.
Pia aepuke kula vyakula vinnavyo ongeza damu kwa haraka Sana Sanaa kuna vyakula na matunda unatakiwa/ anatakiwa aviepuke then after one months atakua sawa.
Haya ni kwa uchache ngoja niendelee na kazi zangu hapa mpaka WAKATI mwingine.
Tchao.