Nitumie njia gani Kuongeza Uboho (bone marrow)?

[Boss la DP World]

Habari wakuu, naomba kufahamu njia hususani vyakula, vinavyoweza kunisaidia kuongeza uboho.

Mimi ni mdau sana wa mbuzi choma, story za vijiweni zinadai kuwa mbuzi choma ni chanzo cha upungufu wa uboho, ningependa kufahamu vyakula vya kuuongeza ili ni balance mambo.

Asanteni.

 

[msomi uchwara]

Kunywa sana supu ya kongoro

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Gily Gru]

Kula vitu laini laini muda wote; kama urojoo, mlenda, mapapai, maparachichi nk utaongeaza uboho ila shida utakuwa laini laini mayai 😛

 

[Lavan Island]

Angalia zinakimbiliaga nyuma

 

[Sam mirror]

Hii inchi hii ukishaongeza unapata nn.

 

[Zabron Hamis]

Hii inchi hii ukishaongeza unapata nn.

Jifunze kuelewa mada kabla haujaleta njaa zako kwenye kila post. Hv kweli hata maana ya uboho unaelewa kweli au akili yako imekimbilia kuwaza kiungo cha uzazi cha mwanaume?

 

[Bufa]

Hii inchi hii ukishaongeza unapata nn.

Uboho - bone marrow

 

[little master]

Jifunze kuelewa mada kabla haujaleta njaa zako kwenye kila post. Hv kweli hata maana ya uboho unaelewa kweli au akili yako imekimbilia kuwaza kiungo cha uzazi cha mwanaume?

😂😂😂 Alichofikiri na kilichomaanishwa ni vitu viwili tofauti, tatizo mind zetu waafrika tunawaza muda wote ngono. Labda tumrahishie kumueleza kwa namna ambayo itakuwa kwake rahisi kuelewa.

 

[Sam mirror]

Uboho - bone marrow

Najua wa kazi gani sasa.

 

[Sam mirror]

Jifunze kuelewa mada kabla haujaleta njaa zako kwenye kila post. Hv kweli hata maana ya uboho unaelewa kweli au akili yako imekimbilia kuwaza kiungo cha uzazi cha mwanaume?

Najua sio ivo ila wa kazi gani sasa

 

[Sam mirror]

[emoji23][emoji23][emoji23] Alichofikiri na kilichomaanishwa ni vitu viwili tofauti, tatizo mind zetu waafrika tunawaza muda wote ngono. Labda tumrahishie kumueleza kwa namna ambayo itakuwa kwake rahisi kuelewa.

Tulia mkuu msijidai mnapindishi mada huo uboho wa kazi gani

 

[Lecheminduroi]

Najua wa kazi gani sasa.

Sema hujui uelekezwe sio unajua halafu unauliza wa kazi gani sasa!

 

[Sam mirror]

Sema hujui uelekezwe sio unajua halafu unauliza wa kazi gani sasa!

Hahahaha

 

[Bufa]

Najua wa kazi gani sasa.

Unajua afu hujui umuhimu wake! Huko shuleni mlienda kusomea ujinga?

 

[Kinumbo]

Unajua wakati hujui, kama hujui kazi ya uboho umeweza vipi kujua.

Najua wa kazi gani sasa.

 

[adriz]

Mbona huu uzi unajirudia?

 

[rikiboy]

daah bongo nomaa... mtu anabadilisha gia nganii hawafai sasa KUBALANCE MAMBO na UBOHO wapi na wapi?? wewe sema ulitaka kumaanisha ujinga

 

[Bull Striker]

Angalia zinakimbiliaga nyuma

Heheheheheheh...

 

[Kunguru wa Manzese]

Hii inchi hii ukishaongeza unapata nn.

Akili yako inawaza ngono tu matako wewe

 

[Licking Wounds]

Hahaha ko mmenikamata

Nilipoona tu hiyo ‘ko’ nikajua kumbe kuna utoto pia