Njia ya haraka ya kupunguza mafuta mwilini

[Carlos The Jackal]

Unafos penz mjomba,Fake ID,humjui unataka mtu akuweke akilin,hahahah,..jokin tu bro

Duuuhhhh hapana mkuuu , mbwembwe tu izo.. Kuchangamsha Uzi na kusogeza siku ,nimeoa ujue !!...

 

[witnessj]

Hakuna kitu kinakata mwili kama fastening... Ukiweza hilo hata mwezi haufiki unakuwa betina

 

[Mwana Mtoka Pabaya]

Usiku kabla huja lala chukua tangawizi 1kubwa isage giliglani fungu moja ama moja na nusu saga kwenye blend limao 1huo mchanganyiko unatakiwa upate glas moja asubuhi kabla hujala chochote mdalasini kijiko cha chakula asali mbichi kijiko kimoja cha chakula veneg acid vijiko viwili limao vijiko 2maji ya uvuguvugu na yenyewe upate glas 1ila mdalasi unatakiwa maji ya moto yakishapoa ndiyo unachanganya hivyo vingine

Hili ni somo la kutengeneza sumu au kemikali?

 

[Billie]

Ushauri wenu tafadhali, kwa anayejua.

Tafuta Stress

 

[Napoleone]

Duuuhhhh hapana mkuuu , mbwembwe tu izo.. Kuchangamsha Uzi na kusogeza siku ,nimeoa ujue !!...

Hahaha,bas sawa jembe,pa1 sana

 

[kimaus]

Msumeno

Hiyo Spice - CUMIN - inapatikana wapi hapo Dar?

Ni bizari nyembamba wanayopikia pilau.

 

[Carlos The Jackal]

Hahaha,bas sawa jembe,pa1 sana

Pamoja Mkuu !!

 

[carcinoma]

Fanya mazoezi alaf kila asubuhi badala ya chai weka kijiko kimoja cha mdalasini na asali

 

[Lastbornson]

.mazoezi mkuu, pambana na mazoeZi

Asante sana kwa ushauri

 

[Lastbornson]

cumin seeds for weight loss

Asante, cumin seeds kwa kiswalili zinaitwaje kiongizi?

 

[Lastbornson]

Lose Up To 15 kg With One Teaspoon Of This Spice!

Nimejifunza sana, asante sana ndugu

 

[Lastbornson]

Usiku kabla huja lala chukua tangawizi 1kubwa isage giliglani fungu moja ama moja na nusu saga kwenye blend limao 1huo mchanganyiko unatakiwa upate glas moja asubuhi kabla hujala chochote mdalasini kijiko cha chakula asali mbichi kijiko kimoja cha chakula veneg acid vijiko viwili limao vijiko 2maji ya uvuguvugu na yenyewe upate glas 1ila mdalasi unatakiwa maji ya moto yakishapoa ndiyo unachanganya hivyo vingine

Asante sana ndugu yangu katika jf

 

[Lastbornson]

Nitafute inbox

Inbox..! Hapa ni bora zaidi kwa faida ya wengine pia

 

[Lastbornson]

Mpango mzima ni 1*mazoezi*2. epuka kula wanga hasa wakati wa usiku*3.vinywaji vyenye sukari nyingi piga chini*4....kati ya vitu vyote mazoezi ndio mfalme wa uzito* kwa siku moja tu unaweza kupunguza kilo 1*hasa mazoezi ya kuruka kamba na kukimbia cha kuzingati we toka jasho la kutosha.

Upon sawa kaka, asante

 

[MwanawaMUNGU41]

Ukiweza kutokula usiku na kupunguza vyakula vyenye mafuta pamoja na maji ya vuguvugu yenye limao kila asbh na usiku kabla hujalala,utakuwa umewin

 

[Rugaiyulula]

Tomb.a kila ukijojoa uzito unapungua

Kuwa JF bwana, sometimes is funny

 

[worms]

Kama unaweza kunywa juisi ya limao asubuhi iwe yamoto kiasi, baada ya nusu saa unaweza pata breakfast.. Waweza kula matunda na mboga mboga continously for 1 month unapungua hata zaidi ya kilo 10.

 

[Lastbornson]

Ulipokuwa unafakamia makuku na makitimoto, mabia na machipsi uliwakumbuka hawa wenzako unaowaomba ushauri leo?

Daah, aisee!

 

[mamuu246]

cumin kwa Kiswahili nini?

Cumin inaitwa uzilee kwa kiswahili