Siri ya kuishi maisha marefu

[lsn]

huku kwetu afrika tusiongee habari ya kula kidogo sababu huku hatuli kikamilifu na watu wengi wana utapiamlo. badala yake watu wale sana tena matunda mbogamboga na protini kwa wingi. suala la kufanya mapenzi nakubaliana kabisa linasaidia kiafya lkn uwe umeoa au kuolewa au mpenzi unaemwamina

 

[Ramlis]

kwenye ulaji wa nyama nyekundu sitafaidi maana huku kwetu samaki Au kuku bei kubwa Kama vile unanunua tenga zima la kuku Au samaki.

nitajitahidi hata maharage na mchicha nyama nyeupe Nitasubiri mwaka mpya Au pasaka na Xmas. Angalau niishi Kama ya Mandela.

 

[PUNKY]

Article nzuri hesjima yako mkuu Utafiti

 

[Mlaleo]

Utafiti mzuri ila kuhusu chai hilo siyo kweli.

Unakataa??? wewe umefanya Utafiti? hii ni sawa na kuupa ule msemo wa Miafrika ndiyo tulivyo....

 

[Laleyo]

mara 2 kwa wiki ndogo au nyingi....?

nyingi sana

 

[Joseph Mbuya]

Tunaomba reference hata website ili tuweze ku prove.. Maana shangazi yangu alikatazwa kunywa chai kwa sababu ya matatizo ya tumbo.

 

[Njaa]

Angalau nafanya ngono walau mara 2 kwa wiki, mengine hayo ngoja nijipange. Asante sana, useful info

 

[batchu]

Nzur ila ndefu.khaah! Macho yamechok kuperuz

 

[kabanga]

nyingi sana

mh...unajua klm...? basi ndio tunapiga hivyo....

 

[KIRANGWA]

MWAKA HUU NA MIMI NAFANYA TAFITI YA KUTAFITI TAFITI.
Nimegundua tafiti zimekuwa nyingi na nyingi zinapingana hivyo kuna umuhimu wa kuzitafiti

 

[Jodoki Kalimilo]

Mhh jaman kweli utafit mzuri lkn wali na maharagwe Ile kdg ucshibe ahha hiyo ngumu

Au wali njegere

 

[Jodoki Kalimilo]

MWAKA HUU NA MIMI NAFANYA TAFITI YA KUTAFITI TAFITI.
Nimegundua tafiti zimekuwa nyingi na nyingi zinapingana hivyo kuna umuhimu wa kuzitafiti

Ndio inavyotakiwa kwani hata nadharia za kina Aristotle zilifanyiwa kazi mwisho wa siku vikatoka vitu ambavyo ni comprehensive, ila ukimaliza KUZITAFITI HIZO TAFITI urudi JF ili na mie NIITAFITI TAFITI yako

 

[Kurunzi]

Binafsi singependa kuishi zaidi ya miaka 80 zaidi ya hapo kwa hapa bongo utateseka sana na kuwa mzingo kwa wanokutunza.

 

[Brightman Jr]

Ili uishi miaka mingi unapaswa uzinagatie yafuatayo:-
1. Kumheshimu Mungu na kumtii pamoja na kumwabudu yeye pekee yake.
2. Waheshimu baba na mama yako.
Soma reference hii Exodus 20:1-12

 

[Jodoki Kalimilo]

Binafsi singependa kuishi zaidi ya miaka 80 zaidi ya hapo kwa hapa bongo utateseka sana na kuwa mzingo kwa wanokutunza.

Hata ukiogopa mambo yajayo wakati hujafikisha huo umri unapunguza siku za kuishi (utafiti mwingine huu)

 

[Kurunzi]

Hata ukiogopa mambo yajayo wakati hujafikisha huo umri unapunguza siku za kuishi (utafiti mwingine huu)

Hahhha nimecheka sana leo loh hizi tafiti nyingine bana, Inawezekana hata kufanya utafifiti juu ya umri wa kuishi ikapunguza umri wa kuishi wa anayetafiti (utafiti mwingine tena huo)

 

[The Monk]

utafiti asante kwa darasa mujarab na kulitendea haki jina lako.

Ila kwa foleni za Dar, nafikiri zinaongeza msongo wa mawazo, panachosha kwakweli ukiongezea na kero za ujenzi wa barabra unaoendelea ndio kabisaa.

 

[utafiti]

utafiti asante kwa darasa mujarab na kulitendea haki jina lako.

Ila kwa foleni za Dar, nafikiri zinaongeza msongo wa mawazo, panachosha kwakweli ukiongezea na kero za ujenzi wa barabra unaoendelea ndio kabisaa.

Asante Samaritan ila inabidi tujitahidi tuepuke huo msongo wa mawazo

 

[The Monk]

Asante Samaritan ila inabidi tujitahidi tuepuke huo msongo wa mawazo

Ni kweli mkuu, nafikiri njia mojawapo ni kukubaliana na hali halisi na kutafuta njia nyingine ya kufanya kutafuta ufumbuzi wa tatizo badala ya kuendelea kuumia na kitu usichoweza kukibadilisha.

Ila kwa suala la foleni, mie siku hizi Dar mgeni.

 

[utafiti]

Ni kweli mkuu, nafikiri njia mojawapo ni kukubaliana na hali halisi na kutafuta njia nyingine ya kufanya kutafuta ufumbuzi wa tatizo badala ya kuendelea kuumia na kitu usichoweza kukibadilisha.

Ila kwa suala la foleni, mie siku hizi Dar mgeni.

Usichukulie foleni kua ni tatizo kwako, fanya ni kitu cha kawaida