Taja vyakula ambavyo ukivila kabla au baada ya kunywa pombe lazima utapike na ambavyo hutatapika

Naanza
Wali utatapika
Ugali maini hutapiki
Kitimoto hutapiki
Mahindi ya kuchoma utatapika

Maziwa mgando hutapiki

Inategea na pombe kama pombe ni za gharama hutapiki ila kamani zabei rahisi unatapika mpaka nyongo

Sijawahi kutokewa na hilo jambo hata nikute chakula aina gani!Iwe ugali maharage au wali mchicha.Haijawahi kutokea.

Hata ninywe nini na nile wali maharage, au ugali maharage hua sitapiki kabisa, shida wengi wanayoipata kubwa wanywaji wengi hawajui kiwango chao sahihi cha unywaji , anywe kiasi gani, lakini unywaji wa maji pia muhimu sana kabla, wakati, na baada ya kunywa pombe kunywa maji

Hizi mbinu za ulevi unazojifunza zitawaachia watu matatizo we endelea kunywa Chai/Juice.