Nianze na Wanaume:
Mfumo wa hisia za mapenzi na mchakato wa kusimama kwa uume ni mchakato changamani ambao unahusisha miitikio ya kihisia, kiakili, na ya kimwili. Yafuatayo ni maelezo ya hatua mbalimbali zinazopelekea kusimama kwa uume hadi kufanikisha tendo la ngono:
1. Kuvutiwa Kihisia
Mchakato huu huanza na hisia za kuvutiwa kimapenzi au kimwili. Hii inaweza kutokana na hisia za mapenzi, mguso, mawazo ya kimapenzi, au kuona kitu kinachovutia kingono.
Kuvutiwa kunafanya mfumo wa neva wa ubongo kuamsha hisia, na kusababisha mwili kujiandaa kwa ajili ya tendo la ngono.
2. Msisimko wa Akili
Ubongo unashika nafasi kubwa katika kusisimka kingono. Mawazo, kumbukumbu, au hisia za mapenzi husababisha kutolewa kwa kemikali kama dopamine na oxytocin, ambazo huongeza hamu ya mapenzi na kusisimua hisia.
3. Mwili Kujibu (Jinsia ya Kiume)
Neva kutoka kwenye ubongo hutuma ishara kupitia uti wa mgongo kwenda kwenye uume. Ishara hizi huanzisha mchakato wa kusimama kwa uume kwa kuongeza mtiririko wa damu kwenye mishipa ya damu ndani ya uume.
Mishipa hii inajaa damu na kufanya misuli ya uume iwe ngumu na kuunyanyua (kusimama).
4. Mishipa ya Damu na Kusimama kwa Uume
Damu inaingia kwenye tishu maalum zinazojulikana kama corpora cavernosa, ambayo hupanuka na kufunga mtiririko wa damu kutoka kwenye uume, hivyo kufanya uume kuwa mgumu.
Katika hali ya kawaida, mfumo wa neva wa parasympathetic (sehemu ya mfumo wa neva wa fahamu) ndiyo inayosimamia mchakato wa kusimama kwa uume.
Hizi si sababu za kupungukiwa Nguvu za kiume.
1. Kupiga nyeto hakusababishi kupungukiwa nguvu za kiume.
2. Kufanya tendo mala nyingi.
Sababu za kupungukiwa nguvu za kiume:
1. Kutumia vyakula vilivyochanganywa vinasaba, mfano broiler. ambapo upelekea uzalishaji wa hormone zisizo wa nguvu ya uchochezi.
viongozi wa LGBTq TV wapo nyuma ya pazia.
2. Roho chafu au mapepo, hutumika sana kumaliza uwezo wa mwanaume. na ndio maana wengi wanaenda kwa waganga kutafuta nguvu na wanafanikiwa.
Kama huna tatizo La Moyo wala Ugonjwa wa kisukari, hutakiwi kupungukiwa hisia au msisimko wa kingono.
Kwa wanawake:
Hili tatizo ni kubwa sana lakini ushaidi unakuwa ni mdogo.
Niache swali kwanza..
Mwanaume anapokua na tatizo ugundulika kwa uume kushindwa kusimama, kwahiyo hakuna kitakacho endelea.
Je mwanamke mwenye upungufu wa nguvu za kike anakuaje ? Shusha reply yako 👇
Wale wazee wa "Sex is overrated" naomba mpite kimya.