Mzito Kabwela
JF-Expert Member
- Nov 28, 2009
- 18,887
- 7,673
Ubongokids.com
Matibabu ya UTI hayawezi kutolewa humu jf kwa sababu ni somo refu.
U.T.I ni kifupi cha maneno ya kiingereza: 'Urinary tract infections', ni maambukizi ya bakteria katika njia ya mkojo. Ni moja ya ugonjwa unaowakumba sana wanawake kwa sehemu kubwa ingawa hata wanaume pia wanapatwa na ugonjwa huu. Zaidi ya wanawake milioni 8 wanauguwa ugonjwa huu kila mwaka nchini Marekani peke yake.
Kama ulishawahi kupatwa na U.T.I basi hutazisahau dalili zake ambazo mara nyingi huanza kwa hitaji la ghafla la kutaka kwenda kupata haja ndogo na unapofika bafuni mara baada ya kutoa kiasi kidogo cha mkojo utaanza kusikia maumivu kwenye kibofu cha mkojo na hata kwenye urethra. Katika dalili kubwa zaidi utaishia kujisikia homa, baridi kali, maumivu nyuma ya mgongo na hata damu kutoka pamoja na mkojo.
Habari njema ni kuwa kuna dawa mbadala za nyumbani unazoweza kuzitumia na ukajikinga na hata kujitibu na ugonjwa huu. Endelea kusoma.
Kinachosababisha U.T.I:
- Kisukari
- Maumivu ya mishipa
- Ajari katika uti wa mgongo
- Ushoga (kwa wanaume)
- Usafi duni
- Upungufu wa maji mwilini
- Kushikilia mkojo muda mrefu
- Kurithi
- Kuongezeka ukubwa kwa kibofu cha mkojo au mawe kwenye figo.
Baadhi ya dalili za kawaida na zisizo za kawaida za U.T.I
- Kusikia maumivu wakati wa haja ndogo
- Kukojoa mara kwa mara
- Kupatwa ghafla na hitaji la kutaka kukojoa
- Maumivu kwenye kibofu cha mkojo
- Mikojo kukutoka pasipo kutaka
- Hali ya kusikia kuungua wakati wa kukojoa
- Kukojoa damu
- Harufu nzito au mbaya ya mkojo
- Homa
- Kusikia baridi
- Kutokujisikia vizuri
- Kujisikia uchovu
Dawa mbadala 7 zinazotibu U.T.I
1. Baking Soda
Baking Soda
U.T.I ambayo imedumu zaidi ya siku mbili inahitaji kuripotiwa kwa daktari. U.T.I isiyotibiwa mapema inaweza kuepelekea matatizo zaidi kwenye figo na kuleta matatizo mengine makubwa zaidi.
Ili kuzuia U.T.I isijiimarishe zaidi jaribu kuongeza kijiko kimoja cha chai cha baking soda kwenye glasi ya maji na unywe na hivyo kusaidia kupunguza makali au kuendela kwa maambukizi ya U.T.I. Baking soda itapunguza hali ya uasidi katika mkojo wako na kupelekea nafuu haraka.
Baking soda ni ile kinamama wanatumia wakati wanapika maandazi. Siri iliyopo hapa ni huko kupunguza asidi kwenye mkojo na mwilini kwa ujumla na hivyo kuongeza hali ya ualikalini mwilini.
2. Zabibu nyeusi (Blueberries) na zabibu nyekundu (cranberries):
Zabibu nyeusi
Zabibu nyekundu
Zabibu nyeusi (Blueberries) na zabibu nyekundu (cranberries) ambazo zote zinatoka katika mti wa aina moja na zina sifa sawa ya kudhibiti bakteria. Katika utafiti mmoja, juisi ya zabibu nyeusi iligundulika kuwa na uwezo wa kudhibiti U.T.I. Pendelea kutumia juisi ya matunda haya glasi 2 mpaka 4 kwa siku mara kwa mara ili kujikinga na hata kujitibu na ugonjwa huu.
-3. Nanasi
Nanasi
Kula Nanasi mara kwa mara ni mbinu nzuri kabisa katika kudhibiti maambukizi katika njia ya mkojo. Kwenye nanasi kuna kimeng'enya mhimu sana kijulikanacho kwa kitaalamu kama 'Bromelain'. Katika utafiti mmoja, watu wenye U.T.I waliopewa hii bromelain sambamba na antibiotic zao walifanikiwa kuondokewa na maambukizi ya U.T.I. Kula vipande vitatu mpaka vitano vya nanasi kila siku kutakuweka mbali na ugonjwa huu.
4. Maji
maji
Kama unasumbuliwa na U.T.I au inakutokea unapatwa na ugonjwa huu mara kwa mara, basi hakikisha unakunywa maji ya kutosha kila siku walau glasi 8 mpaka 10 kwa siku, maji yenye joto la kawaida yaani yale ambayo hayajawekwa kwenye friji.
Mara nyingi mtu mwenye U.T.I huwa ana upungufu wa maji mwilini na ikiwa utauchunguza mkojo wake utaona ni wa rangi ya njano. Kunywa maji ya kutosha kila siku na kama matokeo yake bakteria wote wanaokupelekea upatwe na U.T.I watalazimishwa kutoka nje ya mwili kupitia mkojo utakaoupata kutokana na kukojoa mara kwa mara kama matokeo ya kunywa maji mengi
Na utaona baada ya siku 4 mpaka 7 hata rangi ya mkojo inabadilika na kuwa mweupe kabisa. Kujifunza zaidi kuhusu tiba kwa kutumia maji bonyeza
5. Vitamini C
Vitamini C husaidia kuzuia uzarishwaji wa bakteria wabaya mwilini
Baadhi ya madaktari wanashauri mtu atumie mpaka mg 5,000 za vitamin C kwa siku kwa mgonjwa anayesumbuliwa na maambukizi ya mara kwa mara kwenye njia ya mkojo.
Vitamini C hukifanya kibofu cha mkojo kubaki na afya kutokana na asidi yake safi kwenye mkojo kitendo ambacho ni mhimu katika kuwazuia bakteria wabaya kufanya makazi kwenye kibofu cha mkojo. Ukiacha machungwa, Vitamini C inapatikana pia kwa wingi katika juisi ya ubuyu na kwenye mlonge. Hakikisha unapata kiasi cha kutosha cha Vitamini C kila siku ili kujikinga na hata kujitibu na U.T.I.
6. Kitunguu swaumu:
Kitunguu swaumu
Kitunguu swaumu ni mojawapo ya tiba mbadala ya nguvu katika kutibu maambukizi kwenye njia ya mkojo. Ni dawa nzuri dhidi ya bacteria na virusi na hivyo moja kwa moja kuwa mhimu katika kutibu U.T.I ya jumla na hata ile ya kibofu cha mkojo.
Kwakuwa moja ya kazi ya kitunguu swaumu ni kusafisha mkojo basi ni dhahiri inafaa sana katika kutibu U.T.I. Namna ya kukitumia; Chukuwa kitunguu swaumu kimoja na ukigawe mara 2, menya nusu yake (punje 10 au 15), menya punje moja baada ya nyingine na kisha kikatekate (chop) vipande vidogo vidogo na kisu kisha meza kama unavyomeza dawa na maji vikombe 2 kila unapoenda kulala na mapema uamkapo asubuhi kwa siku 7.
7. Limau/ndimu:
Limau/Ndimu
Changanya kijiko kikubwa kimoja cha juisi ya limau au ndimu kwenye maji robo lita ya uvuguvugu kidogo na unywe kutwa mara tatu. Mchanganyiko huu wa limau na maji ya uvuguvugu utakuondolea maumivu yatokanayo na U.T.I na hata kuzuia kutokwa na damu kama matokeo ya maambukizi ya U.T.I hasa kwenye kibofu cha mkojo.
Vitu vya kufanya kujikinga usipatwe na U.T.I
Dawa mbadala hizi 7 zinaweza kukusaidia kujikinga usipatwe na U.T.I au kujitibu ingawa bado inashauriwa kwenda kumuona daktari iwapo maumivu au dalili zinadumu kwa muda mrefu.
- Ongeza unywaji maji kila siku au juisi za matunda, juisi uliyotengeneza mwenyewe nyumbani.
- Epuka vinywaji baridi, pombe, chai ya rangi na kahawa.
- Penda kuwa msafi.
- Mara zote jitawaze kutoka mbele kurudi nyuma na uepuke kuchangia na wengine vifaa vya bafuni.
- Pata haja ndogo mara baada ya tendo la ndoa.
- Usiushikilie mkojo muda mrefu, mara usikiapo kutaka kupata haja ndogo mara moja nenda
- Vaa nguo za ndani zilizotengenezwa kutokana na pamba.
- Epuka kaffeina.
- Epuka tendo la ndoa kinyume na maumbile.
Zingine kama hii:
- Hizi ndizo faida 50 za mazoezi
- Kachumbari/fresh mixed salad
- Tabia 10 zinazoharibu Figo
- Faida 7 za Juisi ya Nyanya
- Faida za majani ya Stafeli
- Jitibu kwa kutumia maji mp3
- Maajabu ya juisi ya Ubuyu
- Kazi 10 zitakazokushangaza za mafuta ya nazi
- Asali na Mdalasini
- Maajabu ya mlonge
- Vidonda vya Tumbo MP3
- Ukweli Kuhusu UKIMWI
Pata ujumbe kwenye simu yako! Pokea ujumbe mfupi mmoja bure kwenye simu yako kila siku kuhusu afya. Namba yako kamwe hatapewa mtu mwingine yeyote.
Jaza fomu ifuatayo, kisha bonyeza kitufe cha Jiunge:
Chanzo: fadhilipaulo.com
Habari wana javi! Ni KE, ninasumbuliwa na kuwashwa nyetin nkienda kupima napewa dawa za kupachika, nimetumia candistat sana pamoja na gynozol lakini sipon natokwa na majimaji yanaelekea kuwa kama kamasi rangi ya kijanjan. Kwa upande Wa UTI kila nkipima mkojo naambiwa ni mchafu nimetumia cipro sana pamoja na kuchoma powersafe nkimaliza dose sioni mabadiliko nkikojoa mkojo unauma kwa mbali baada ya kumaliza, kuna kipindi huwa hali inatulia tena inaanza. Najitahidi sana usafi Wa chini na kunywa maji mengi lkn wapi. Kwa anayefahamu Tiba zaidi ya hizo naomba anisaidie, Asante!
Habari wana javi! Ni KE, ninasumbuliwa na kuwashwa nyetin nkienda kupima napewa dawa za kupachika, nimetumia candistat sana pamoja na gynozol lakini sipon natokwa na majimaji yanaelekea kuwa kama kamasi rangi ya kijanjan. Kwa upande Wa UTI kila nkipima mkojo naambiwa ni mchafu nimetumia cipro sana pamoja na kuchoma powersafe nkimaliza dose sioni mabadiliko nkikojoa mkojo unauma kwa mbali baada ya kumaliza, kuna kipindi huwa hali inatulia tena inaanza. Najitahidi sana usafi Wa chini na kunywa maji mengi lkn wapi. Kwa anayefahamu Tiba zaidi ya hizo naomba anisaidie, Asante!
Una ukimwi wewe..huwezi kupona