Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

RECPE SAFI KABISA NA UMUHIMU WA CAROTI KATIKA MWILI WAKO

Kwanza kabisa ina rangi safi sana ya chungwa, yenye mvuto kwa mlaji, pia utamu wa carrot unakwenda sambamba na mchanganyiko wa viazi ulaya, celery na saffron. Umuhimu ni virutubisho ndani ya mwili, Inaongeza hamu ya kula, ubora wa macho kuona vizuri na afya ya mwili kwa ujumla – Huu ndio ubora wake supu ya caroti tutayojifunza jinsi ya kuiandaa.
 
MAHITAJI

2 kubwa carroti, katkata vipande (ikwangue tu na uioshe vizuri usiimenye karoti)
1 kiazi kikubwa, katakat vipande (osha vizuri acha kiwe na ngozi yake)
1 jani la celery, (katkata na majni yake yote usitupe)
120 maziwa ya maji
1 kitunguu kikubwa, katakta vipande
5 gram kitunguu swaumu cha kusagwa
3 gram saffron
5 gram chumvi
5 gram pili pili manga
Majani ya corienda kwajili ya kupambia supu
 
You must log in or register to reply here.
Menu
Log in
Register
Cookies are required to use this site. You must accept them to continue using the site. Learn more…