Numbisa
JF-Expert Member
- Dec 12, 2016
- 348,970
- 1,252,247
Bamia ni miongoni mwa mboga ambazo baadhi huziona ni za kawaida wanapozitumia kwenye milo yao.
Licha ya kuwa mboga, bamia ina faida nyingi mwilini na kiuchumi. Hulimwa maeneo yenye joto, ukanda wa kitropiki ikiwamo maeneo makavu. Miongoni mwa faida zake mwilini ni kusaidia kuondosha vimelea vya sumu kwenye ngozi.
Licha ya kuwa mboga, bamia ina faida nyingi mwilini na kiuchumi. Hulimwa maeneo yenye joto, ukanda wa kitropiki ikiwamo maeneo makavu. Miongoni mwa faida zake mwilini ni kusaidia kuondosha vimelea vya sumu kwenye ngozi.