Ishi wakati uliopo, wakati uliopo ndio unatengeneza wakati ujao, na utakuwa mwenye furaha na utulivu. Fanya tafakari, fanya mazoezi, fanya kazi unayoipenda, lisha moyo wako, lisha akili yako kwa kutafuta ufahamu, jipende, jikubali, jiheshimu, jijali mwenyewe.