Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[chibalangunamchezo]

Tembezeni like wakuu

 

[Cole Williams]

Penzi lataka SUBIRA halitaki HASIRA.

Penzi gani

 

[Pyaar]

[emoji16] [emoji16] [emoji16] vitoto vya kike bhna

Vina nini??[emoji23]

 

[capitalpool]

 

[Pyaar]

Penzi gani

[emoji23][emoji23][emoji23], jamani Cole

 

[Nigendako]

Vina nini??[emoji23]

Basi tu, vinaburudani yake si unacheki km hapo,,

 

[chibalangunamchezo]

MUNGU kwetu sisi ni kimbilio

 

[Cole Williams]

23:14

 

[chibalangunamchezo]

View attachment 766045

mmmmh!!!

 

[Nigendako]

View attachment 766044

[emoji16] [emoji16] [emoji16] audio ya wowoo ndo balaa aisee

 

[Cole Williams]

Be humble

 

[Cole Williams]

Let love lead

 

[Numbisa]

APPLE: Hili ni tunda maarufu sana duniani lihusishwalo na wapendanao, lakini tunda hili pamoja na kupewa umaarufu mkubwa duniani na kuwa na vitamini na madini kibao, pia lina kazi kubwa sana katika kukupa muonekano mzuri wa ngozi ya mwili wako.Tunda hili husaidia kuboresha mzunguko wa damu mwilini pamoja na kuhifadhi ngozi isipoteze uhalisia wake.

 

[Numbisa]

NDIZI: Hili pia ni tunda lenyejina kubwa kwa watu wengi wanaojali ulaji wa matunda, kwani nitamu na lenye ladha safi.Tunda hili husaidia kulainisha ngozi ya uso iliyokauka, kwa mfano utakuta kuna baadhi ya mafuta au losheni zimecholwa ndizi.Kula ndizi ili urekebishe ngozi ya uso wako pamoja na kuupa uwezo mzuri wa ukumeng'enya chakula.

 

[ledada]

Iko vizuri sana, yale mambo yako yapo humo

Yapi[emoji23] [emoji124] [emoji124] [emoji124] [emoji124]

 

[Cole Williams]

[emoji23][emoji23][emoji23], jamani Cole

Kweli tena penzi gani???
Pyaar

 

[Numbisa]

PAPAI: Ni tunda sahihi kabisa katika kukupa ngozi yenye mafuta, kurudishia au kuziba sehemu zilizoumia na kunyofoka katika ngozi yako. Papai pia hunga'arisha rangi ya ngozi yako, yote haya hufanyika na enzyme inayotokana papai ambayo huitwa papain. Endapo kama unataka kutumia papai katika ngozi yako ya uso, basi chukua asali changanya na papai lililo iva na paka usoni kwako kwa dakika 10 kisha safisha, kisha utaona kitakachotokea katika uso wako, utaonekana kama ngozi ya mtoto wa siku mbili.

 

[Numbisa]

CHUNGWA: Hili ni chungwa maarufu sana linalosaidia kurudishia ngozi iliyodhurika na kuupa uhalisia wa ngozi yako. Jinsi ya kutumia ni rahisi sana, chukua juisi ya chungwa ya baridi kisha paka usoni, acha kwa dakika 10 kisha osha utaona matokeo yake.

 

[Numbisa]

TOFAUTI na vyakula vingine, ndizi zinafaida kubwa sana katika mwili wa binadamu. Kwa mujibu wa wataalamu wa lishe, ndizi zina virutubisho vya aina mbalimbali kama vile, protini, mafuta, kalishiamu, wanga, fosiforas, madini ya chuma, vitamin A,B,C na maji.

 

[Numbisa]

Ndizi zina faida zipi katika urembo? Chanzo cha nishati Ndizi zina uwezo wa kumeng’enywa kwa urahisi zaidi, tena zina nishati kubwa, sukari iliyomo katika ndizi ni chanzo kizuri sana cha nishati.

Hivyo naweza kusema kuwa ndizi ikiliwa ipasavyo itakusaidia kujenga mwili na misuli yako kwa ujumla. Husaidia kuondoa chunusi Chunusi ni miongoni mwa matatizo ambayo huwasumbua warembo wengi hususan wanawake.