Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

Kaimu Mkurugenzi wa Chakula na Lishe, Dk Vincent Assey anasema hajawahi kufanya utafiti kuhusiana na samaki kusaidia katika tendo la kujamiiana.

“Ninachojua samaki wana protini zinazosisimua mishipa ya fahamu hivyo inawezekana zikawa na nafasi kubwa katika hilo, kwa sababu tendo hilo huhitaji uimara wa mwili na mishipa ya fahamu, ” anasema Dk Assey.
 
Anasema samaki pia ana wingi wa protini na fati ambayo husaidia mwili katika mambo mengi. Anafafanua, protini husaidia kutengeneza chembe chembe za mwili.

“Mafuta husaidia kuupa mwili nguvu na unaweza usipate vitu vingi vinavyohitajika katika mwili vikiwamo vya mafuta, lakini ukila samaki unakuwa umekula vyakula vinavyotia nguvu kutokana na mafuta yake.
 
Samaki anapatikana kwenye maji ambako kuna madini mbalimbali yanayotengeneza mishipa ya fahamu inafanya kazi kwa wepesi, inasaidia pia kupeleka taarifa haraka kwenye ubongo,” anasema dakatari huyo.

Anasema wanaokula samaki kwa wingi huwa na kinga ya maradhi ya goita, shambulio la moyo na kupooza.
 
Anasema kuna omega 3 inayopatikana kwa wingi kwenye samaki ambayo inasaidia ukuaji wa mwili na akili, hivyo kufanya chakula hicho kuwa na faida nyingi kwa mwili wa binadamu.

Naye mchuuzi wa pweza katika Soko la Samaki la Kimataifa Feri, Harun Sufian anasema wanaume ndiyo wateja wake wakubwa wa bidhaa hiyo.
 
Anasema hupata wateja wa kike lakini siyo kwa idadi kubwa kama wanaume. “Huwa nawasikia wengi wao wakisema inawasaidia kukidhi haja za wake zao na za kwao pia.

“Mimi pia nalitambua hilo, ukila pweza kila mara bwana huwezi kuadhirika nyumbani, heshima inakuwepo ya kutosha, ” anasema Sufian huku akicheka.
 
my weekend has started now hehehe [emoji1][emoji1][emoji1]
 
You must log in or register to reply here.
Menu
Log in
Register
Cookies are required to use this site. You must accept them to continue using the site. Learn more…