Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

myoyambendi · Aug 6, 2020

SHIMBA YA BUYENZE said:
Mwezini hakuna upepo. Hiyo bendera ilikuwa inapeperushwa na nini? Kuna wanaoamini kuwa hawa jamaa hawakwenda mwezini bali kila kitu kilifanyika katika jangwa la Nevada lengo likiwa kuwapanikisha Warusi [emoji16][emoji16][emoji16]

Hapo sasa....

moudgulf · Aug 6, 2020

myoyambendi · Aug 6, 2020

Jioni iwe yenye amani na utulivu....

myoyambendi · Aug 6, 2020

moudgulf said:
[emoji120][emoji120][emoji120]View attachment 1528874

Safi sana...

Numbisa · Aug 6, 2020

Matango yanashika nafasi ya nne kwa kulimwa katika aina ya mbogamboga zinazolimwa duniani kote na tunda hili linafahamika kuwa miongoni mwa vyakula bora kwa afya yako maranyingi yanaitwa superfood.

Numbisa · Aug 6, 2020

JINSI YA KUCHAGUA TANGO BORA KWA AFYA YAKO1.Angalia tango lenye rangi ya kijani mkozo(dark green)

Numbisa · Aug 6, 2020

2.Angalia tango ambalo bado ni ligumu vizuri halijalegea(firm).Baada ya kuchagua tango osha vizuri kwa maii safi sasa unaweza kulitumia kwenye kachumbari,au kwa kulikata na kula hivyovyo,pia kutengenezea juisi

myoyambendi · Aug 6, 2020

Numbisa said:
Matango yanashika nafasi ya nne kwa kulimwa katika aina ya mbogamboga zinazolimwa duniani kote na tunda hili linafahamika kuwa miongoni mwa vyakula bora kwa afya yako maranyingi yanaitwa superfood.

Lete uhondo., elimu

Numbisa · Aug 6, 2020

FAIDA ZA KUTUMIA MATANGO1.Kuupatia mwili maji ya kutoshaKwa wale ambao ni wavivu au wako busy sana hata kupata muda wa kunywa maji ya kutosha inakuwa ngumu,Tafuta matango ya baridi ambayo asilimia tisini ni maji,Yatasaidia kurudisha maji yaliyopotea mwilini

Numbisa · Aug 6, 2020

2.Husaidia kupambana na joto kali ndani na nje ya mwiliKula tango husaidia kupunguza joto kali ndani ya mwili(heartburn) na pia kupaka kwenye ngozi kutakusaidia kpunguza kuungua na jua

Numbisa · Aug 6, 2020

3.Huondoa sumu mwilini(toxins)Maji yaliyopo kwenye matango huwa kama fagio ambalo linasafisha uchafu wote ndani ya mwili,Ulaji wa matango mara kwa mara huyeyusha mawe kwenye figo(dissolve kidney stones)

myoyambendi · Aug 6, 2020

Numbisa said:
3.Huondoa sumu mwilini(toxins)Maji yaliyopo kwenye matango huwa kama fagio ambalo linasafisha uchafu wote ndani ya mwili,Ulaji wa matango mara kwa mara huyeyusha mawe kwenye figo(dissolve kidney stones)

Sawasawa...

Numbisa · Aug 6, 2020

4.Husaidia kuongeza vitamin ndani ya mwiili A B n CVitamin A,b na C huoneza kinga ya mwili na kukupatia nguvu za kutosha,Unaweza kutengeneza juice ya tango ukichanganya na spinach pamoja na karoti kuifanya nzuri na yenye nguvu Zaidi,vitamin c ni nzui kwa ngozi asilimi 12 inashauriwa

mzee wa liver · Aug 6, 2020

Numbisa · Aug 6, 2020

5.Matango yana madini ya potassium ,magnesium na silicon kwa wingi ndio maana yanafaa katika tiba

mzee wa liver · Aug 6, 2020

mzee wa liver · Aug 6, 2020

Ni yeye

Numbisa · Aug 6, 2020

6.Yanasaidia katika umeng’enyaji na kupuguza uzitoMatango kwa sababu ya maji mengi na low carlories ni mazuri kwa kupunguza uzito,pia kutokana na fiber zilizpo zitafanya mmeng’enyo wako uende taratibu,,Ulaji wa matango mara kwa mara husaidia kuondoa tatizo la kupata choo

mzee wa liver · Aug 6, 2020

Numbisa · Aug 6, 2020

7.Husaidia sana kusafiha macho

Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member