Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

Numbisa · Dec 2, 2020

Kirutubisho hiki kina uwezo mkubwa wa kutoa kinga dhidi ya saratani.

Numbisa · Dec 2, 2020

Aina mbalimbali za saratani zinazoweza kuzuilika kwa kula nyanya zimeorodheshwa kuwa ni saratani ya kibofu, saratani ya kizazi, saratani ya njia ya haja kubwa, saratani zote za tumbo, mdomo na saratani ya koo.

Numbisa · Dec 2, 2020

Nyanya mbichi ndiyo yenye sifa ya kutoa matokeo mazuri.

Numbisa · Dec 2, 2020

FAIDA ZA JUISI YAKE;
1. Husaidia kuulinda mwili dhidi ya kolesteroli

Numbisa · Dec 2, 2020

2. Juisi ya nyanya ina kiasi kingi cha vyanzo vya vitamini A na C

Numbisa · Dec 2, 2020

3. Faida nyingine kubwa ya juisi ya nyanya ni uwezo wake katika kukusaidia kupunguza uzito uliozidi mwilini.

Numbisa · Dec 2, 2020

4. Kama kuna juisi nzuri kwa mwili basi ni juisi ya nyanya, na ndiyo maana nyanya ni kiungo kwa karibu kila mboga jikoni.

Numbisa · Dec 2, 2020

5. Juisi ya nyanya pia ina kiasi kingi cha Vitamini B6

Numbisa · Dec 2, 2020

6. Juisi ya nyanya huondoa sumu kwa urahisi zaidi mwilini sababu ina kiasi cha kutosha cha klorine na sulfur,

Numbisa · Dec 2, 2020

7. Rangi nyekundu katika nyanya ni matokeo ya kimiminika mafuta kiitwacho ‘lycopene’ ambacho kazi yake kuu ni kuondoa sumu mwilini.

Numbisa · Dec 2, 2020

N.B
Nyanya inaupatia mwili wetu faida zifuatazo.
• Vitamin C, A na K
• Pottasium
• Manganese
• Ufumwele
• Cromium
• Vitamini B1 na B6
• Chuma
• Kopa
• Vitamin B2 na B3

Numbisa · Dec 2, 2020

Magnesium
• Folate, Phosphorous
• Protini ingawa kwa kiasi kidogo.
• Tryptohan, Folate na Molybdenum.

Numbisa · Dec 2, 2020

Wengi wetu tunafikiri nyanya hazina umuhimu sana kwa mwili, lakini labda kwa kujua yanayopatikana ndani yake, tukabadilika mawazo yetu.

Behaviourist · Dec 2, 2020

Numbisa said:
N.B
Nyanya inaupatia mwili wetu faida zifuatazo.
• Vitamin C, A na K
• Pottasium
• Manganese
• Ufumwele
• Cromium
• Vitamini B1 na B6
• Chuma
• Kopa
• Vitamin B2 na B3

Aisee!Hivi vyakula asilia ni noma sana!

Numbisa · Dec 2, 2020

Nyanya si kiungo cha chakula tu kinachotoa ladha nzuri kwenye mchuzi, na kachumbari lakini pia zina faida kubwa kwa mwili.Kweli inabidi kwa kujua hivyo, tusiidharua nyanya tena!

moudgulf · Dec 2, 2020

Asalaam Alyeikum

moudgulf · Dec 2, 2020

Hamjambo

moudgulf · Dec 2, 2020

moudgulf · Dec 2, 2020

moudgulf · Dec 2, 2020

Usiku wa Mabingwa barani Ulaya

Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member