Loading failed
JF-Expert Member
- Sep 14, 2023
- 2,603
- 7,501
Punguza vyakula vya wanga na sukari alafu Kunywa juice ya bamia, karafuu na tangawizi, pia ule maparachichi na karanga mbichi kwa wingi na uache kufikiria vikoba utapona kabisa
Punguza vyakula vya wanga na sukari alafu Kunywa juice ya bamia, karafuu na tangawizi, pia ule maparachichi na karanga mbichi kwa wingi na uache kufikiria vikoba utapona kabisaMie ninazo za kike. Je nikitembea hivyo nitapata za kiume?
Ukila korosho, tende na karanga mbichi kwa wingi, maji mengi na ukafanya mazoezi ya hapa na pale ya misuli ya chini huwezi kutoa mlio kizembe.. ukiona unatoa mlio hovyo elewa kwamba ni kiwanda hakina maligafi za kutosha hivyo unajikangua hadi kutuUkiona wewe Mwanaume unamkaza Mwanamke halafu bao likiwa linatoka huonyeshi sura km unataka kulia fulani na kutoa sauti ya juu ya kugumia bao linavyotoka hivi basi Wewe jua afya yako kimeo ukapimwe afya yako
Umedanganywa sana onana na Daktari alie karibu yakoUkila korosho, tende na karanga mbichi kwa wingi, maji mengi na ukafanya mazoezi ya hapa na pale ya misuli ya chini huwezi kutoa mlio kizembe.. ukiona unatoa mlio hovyo elewa kwamba ni kiwanda hakina maligafi za kutosha hivyo unajikangua hadi kutu
Umedanganywa sanaUkila korosho, tende na karanga mbichi kwa wingi, maji mengi na ukafanya mazoezi ya hapa na pale ya misuli ya chini huwezi kutoa mlio kizembe.. ukiona unatoa mlio hovyo elewa kwamba ni kiwanda hakina maligafi za kutosha hivyo unajikangua hadi kutu
Hayo yote ya nini maana yake wewe afya yako mgogoro bila kula hayo madude unatoa upepo au hutoi kituUkila korosho, tende na karanga mbichi kwa wingi, maji mengi na ukafanya mazoezi ya hapa na pale ya misuli ya chini huwezi kutoa mlio kizembe.. ukiona unatoa mlio hovyo elewa kwamba ni kiwanda hakina maligafi za kutosha hivyo unajikangua hadi kutu
Ushawahi kupiga chafya huku unakula karanga au ushawahi kuzuia chafya? Nini kilitokea?Mkuu afya yangu, unaweza kutuma wa demo ili alete mrejesho
Ili uweze hili inabidi uwe na uwezo mkubwa wa kudhibiti na kumiliki hisia zako.
Ila wanawake huwa wanapata tabu maana hawaelewi na wanabaki dilemma na kuwa curious
Uisahauu kuvuta bangi wakati WA usiku changanya na pipilimanga inarefusha na kuongeza nguvu zakiumeHii inakuhusu zaidi wewe Mtanzania mwenye kipato cha chini ambae hauna uwezo wa kurudi gharama za matibabu ya nguvu za kiume.
Nasema hivi kwa sababu matibabu ya ukweli na uhakika ya nguvu za kiume yapo hapa Tanzania, na watu wanatibiwa na kupona kabisa. Tatizo la nguvu za kiume linabaki kuwa historia. Tatizo ni matibabu hayo ni gharama. Gharama zake zimesimama.
No watanzania wachache wenye uwezo wa kumudu gharama za matibabu hayo. Kwa sababu matajiri wanalipia gharama nyingi sana matibabu hayo na kuwafanya watoa huduma kutoa kuwa na Maringo. Na kupata nafasi ya kutibiwa kwenye huduma hizo ni hadi connection.
Ni kama vile matajiri wanataka masikini wabakie kuwa makhanithi ili msiweze kuwakaza wake zao na binti zao kwa sababu dawa hizo sio poa ( na ni dawa za asili kabisa ambazo hazijapita kiwandani yani ni from the bush to the mills to the consumer)
Back to the topic. Hii hapa ndio dawa ya asili ya nguvu za kiume bora kuliko zote duniani.
Nayo ni : KUTEMBEA UMBALI MREFU KWA KASI KILA SIKU ( Brisk Walking)
Hata kama tatizo lako la nguvu za kiume ni kubwa kiasi gani ukifanya zoezi hili kwa muda wa miezi sita mfululizo utakuwa umepona kabisa shida ya nguvu za kiume. Hata kama ulianza kufanya masturbation tarehe 11 September 2001, halafu ukaacha leo basi kwa zoezi hili la kutembea kwa kasi na ukakamavu kama wanajeshi kwenye gwaride utapona kabisa.
Utaanza kuona mabadiliko ndani ya siku 21.
Tembea walau hatua elfu kumi kwa siku.
Tembea umbali mrefu kwa kadri utakayo weza hata kama ni Tegeta to Kariakoo au Chanika tu Kariakoo.
Mbali na kupona kabisa nguvu za kiume lakini faida nyingine utakayo ipata ni kama una shida ya moyo basi utapata nafuu kubwa sana kwa sababu kwenye unyayo wa mguu wa kushoto kuna mishipa ambayo ipo connected na mishipa ya moyo.
So unapokuwa unatembea unakuwa pia una strengthen mishipa ya moyo.
Unaweza kupona kabisa hadi tatizo la moyo.
Thank me later.
# Hakuna wodi ya wagonjwa wa nguvu za kiume
Bangi ipi iliyokomaa, teketeke, mbichi, kavu, iliyovundikwa au ipi mizizi au majani au mbegu? Punguzeni kudanganyana mwingine anasema mizizi ya tulatula au ndulele inaongeza nguvu za kiumeUisahauu kuvuta bangi wakati WA usiku changanya na pipilimanga inarefusha na kuongeza nguvu zakiume
Anzasada
Achana na vikoba hasa mwez huu wa 12 😄😄Punguza vyakula vya wanga na sukari alafu Kunywa juice ya bamia, karafuu na tangawizi, pia ule maparachichi na karanga mbichi kwa wingi na uache kufikiria vikoba utapona kabisa
Nimewahi kuzuia chafya, chafya ilirudi na kupumua kuli pause kwa few secondUshawahi kupiga chafya huku unakula karanga au ushawahi kuzuia chafya? Nini kilitokea?
Mh kazi watu watafanya saa ngapi, pia inamaana wanajeshi Hawana tatizo la nguvu za kiume? Vipi kukimbia?Hii inakuhusu zaidi wewe Mtanzania mwenye kipato cha chini ambae hauna uwezo wa kurudi gharama za matibabu ya nguvu za kiume.
Nasema hivi kwa sababu matibabu ya ukweli na uhakika ya nguvu za kiume yapo hapa Tanzania, na watu wanatibiwa na kupona kabisa. Tatizo la nguvu za kiume linabaki kuwa historia. Tatizo ni matibabu hayo ni gharama. Gharama zake zimesimama.
No watanzania wachache wenye uwezo wa kumudu gharama za matibabu hayo. Kwa sababu matajiri wanalipia gharama nyingi sana matibabu hayo na kuwafanya watoa huduma kutoa kuwa na Maringo. Na kupata nafasi ya kutibiwa kwenye huduma hizo ni hadi connection.
Ni kama vile matajiri wanataka masikini wabakie kuwa makhanithi ili msiweze kuwakaza wake zao na binti zao kwa sababu dawa hizo sio poa ( na ni dawa za asili kabisa ambazo hazijapita kiwandani yani ni from the bush to the mills to the consumer)
Back to the topic. Hii hapa ndio dawa ya asili ya nguvu za kiume bora kuliko zote duniani.
Nayo ni : KUTEMBEA UMBALI MREFU KWA KASI KILA SIKU ( Brisk Walking)
Hata kama tatizo lako la nguvu za kiume ni kubwa kiasi gani ukifanya zoezi hili kwa muda wa miezi sita mfululizo utakuwa umepona kabisa shida ya nguvu za kiume. Hata kama ulianza kufanya masturbation tarehe 11 September 2001, halafu ukaacha leo basi kwa zoezi hili la kutembea kwa kasi na ukakamavu kama wanajeshi kwenye gwaride utapona kabisa.
Utaanza kuona mabadiliko ndani ya siku 21.
Tembea walau hatua elfu kumi kwa siku.
Tembea umbali mrefu kwa kadri utakayo weza hata kama ni Tegeta to Kariakoo au Chanika tu Kariakoo.
Mbali na kupona kabisa nguvu za kiume lakini faida nyingine utakayo ipata ni kama una shida ya moyo basi utapata nafuu kubwa sana kwa sababu kwenye unyayo wa mguu wa kushoto kuna mishipa ambayo ipo connected na mishipa ya moyo.
So unapokuwa unatembea unakuwa pia una strengthen mishipa ya moyo.
Unaweza kupona kabisa hadi tatizo la moyo.
Thank me later.
# Hakuna wodi ya wagonjwa wa nguvu za kiume
Wanajeshi halisi hawana, labda wale MAKADA WA CCM.Mh kazi watu watafanya saa ngapi, pia inamaana wanajeshi Hawana tatizo la nguvu za kiume? Vipi kukimbia?