carbohydates
JF-Expert Member
- Oct 13, 2026
- 260
- 607
Wakuu, kuna jambo ambalo siku hizi limekuwa la kawaida sana katika mitaa ya Dar es Salaam, lakini wengi wetu hatulipi uzito unaostahili.
Tembea maeneo ya Kariakoo, Posta, Mwenge, Ubungo, Sinza au hata kwenye mitaa yetu ya kawaida. Utakutana na watu wakitembea huku macho yao yakiwa kwenye simu, vidole
Vikiandika meseji, wakijibu DM, wakisoma status au wakichat na wapenzi wao.
Tatizo si kutumia simu. Tatizo ni kutumia simu huku unatembea bila kuzingatia mazingira yanayokuzunguka.
Kumekuwa na matukio kadhaa ambayo yamesababisha na matumizi ya simu ikiwemo kuchochea ajali na mambo mengine
Hatari si kugongwa na gari pekee
Kuchat huku unatembea kunaweza kusababisha mambo mengine ambayo wengi hawayafikirii:
Kwa nini tumefikia hatua ya kuona ni kawaida kabisa mtu kutembea kilomita kadhaa akiwa ameinamisha kichwa kwenye simu?
Je, ni kwa sababu ya mazoea ya WhatsApp, presha ya kujibu ujumbe haraka, matumizi ya mitandao ya kijamii, au tunaamini kwamba tunaweza kufanya mambo mawili kwa wakati mmoja bila tatizo?
Kuna watu wanaweza kusema, “Mimi huwa nachat huku natembea na sijawahi kupata ajali.”
Lakini kutokupata ajali jana hakumaanishi kwamba tabia hiyo haina hatari leo.
Tufanye nini?
Suluhisho si kuacha kutumia simu. Ni kujenga tabia salama.
Ukipata ujumbe muhimu, simama sehemu salama pembeni ya njia, jibu, kisha endelea na safari. Unapovuka barabara, weka simu pembeni, inua kichwa na angalia magari yanayotoka pande zote. Usidhani kwamba dereva amekuona kwa sababu tu wewe umemwona.
Hili ni jukumu la kila mmoja wetu, hasa katika jiji lenye pilikapilika nyingi kama Dar es Salaam.
Tembea maeneo ya Kariakoo, Posta, Mwenge, Ubungo, Sinza au hata kwenye mitaa yetu ya kawaida. Utakutana na watu wakitembea huku macho yao yakiwa kwenye simu, vidole
Vikiandika meseji, wakijibu DM, wakisoma status au wakichat na wapenzi wao.
Tatizo si kutumia simu. Tatizo ni kutumia simu huku unatembea bila kuzingatia mazingira yanayokuzunguka.
Kumekuwa na matukio kadhaa ambayo yamesababisha na matumizi ya simu ikiwemo kuchochea ajali na mambo mengine
Hatari si kugongwa na gari pekee
Kuchat huku unatembea kunaweza kusababisha mambo mengine ambayo wengi hawayafikirii:
- Kugongwa na gari au bodaboda: Unachelewa kuona gari linalokaribia au unakosea kutathmini umbali wake.
- Kuanguka au kujikwaa: Unaweza usione shimo, mtaro, ngazi au kizuizi kilichopo mbele yako.
- Kuporwa simu: Ukiwa umejikita kwenye skrini, unaweza kuchelewa kutambua mtu anayekufuata au mazingira yanayoweza kuwa hatarishi.
- Kusababisha ajali kwa wengine: Unaweza kugongana na mtu mwingine au kuingia ghafla kwenye njia ya gari au pikipiki.
- Kupoteza umakini kwenye vivuko: Hata kama umeangalia upande mmoja, unaweza kushindwa kutambua hatari nyingine kwa wakati.
Kwa nini tumefikia hatua ya kuona ni kawaida kabisa mtu kutembea kilomita kadhaa akiwa ameinamisha kichwa kwenye simu?
Je, ni kwa sababu ya mazoea ya WhatsApp, presha ya kujibu ujumbe haraka, matumizi ya mitandao ya kijamii, au tunaamini kwamba tunaweza kufanya mambo mawili kwa wakati mmoja bila tatizo?
Kuna watu wanaweza kusema, “Mimi huwa nachat huku natembea na sijawahi kupata ajali.”
Lakini kutokupata ajali jana hakumaanishi kwamba tabia hiyo haina hatari leo.
Tufanye nini?
Suluhisho si kuacha kutumia simu. Ni kujenga tabia salama.
Ukipata ujumbe muhimu, simama sehemu salama pembeni ya njia, jibu, kisha endelea na safari. Unapovuka barabara, weka simu pembeni, inua kichwa na angalia magari yanayotoka pande zote. Usidhani kwamba dereva amekuona kwa sababu tu wewe umemwona.
Hili ni jukumu la kila mmoja wetu, hasa katika jiji lenye pilikapilika nyingi kama Dar es Salaam.
