Hivi kwa nini Tanzania hatubadilishi Menu? Ni umaskini au ukosefu wa ubunifu!

[Dr Matola PhD]

Tanzania kwa wengi hasa wanaoishi mijini matunda tu ni kwa mgonjwa.

Tulioelimika tunapaswa kuimplimant majumbani kwetu.

Changes begins with you.

 

[jiwe angavu]

Nakosanaga sana na wife..yani msosi wa home hakuna maajabu kabisa..wali..ugali..ndizi..mboga ndio samaki..nyama..mboga za majani..matunda na juis ya matunda.

Hadi zinaboa...sometimes namis mrenda..michembe..nswaru.

#MaendeleoHayanaChama

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Lycaon pictus]

Nje wapi?

Nchi zote watu wanavyakula vyao vikuu. Wachina wali daily. Waarabu na wazungu mikate daily.

 

[Pan AM]

Biriani tunakula kila ijumaa, isitoshe ugali ndio main food ya Waafrika wengi kasoro wahaya tu.

Swala la diet ni la mtu binafsi kila mtu na serikali yake, kuna ambao ni wapenda kula vizuri na kuna wanaokula ili wasife tu.

Huo mzigo mtu ngapi?..hilo lisinia.

 

[Kasie]

Hili jambo namwachia mke mdogo Kasie akujibu. Huu udhalilishaji hatuwezi kuurusu

Cc Mke mkubwa Sky Eclat kwa taarifa na utekelezaji

Rabeka Mume Wangu, mtoa mada amesema watanzania wengi na research yake anayo mwenyewe....

Sitatoa sana siri ya milo yetu ya nyumbani, namuonesha kidocho tuuu vile tunakulisha mie na dada Sky ....

Vile nakupenda, utakula kile unataka hadi ucheue....😊😜😜😜😋.

 

[Asprin]

Rabeka Mume Wangu, mtoa mada amesema watanzania wengi na research yake anayo mwenyewe....

Sitatoa sana siri ya milo yetu ya nyumbani, namuonesha kidocho tuuu vile tunakulisha mie na dada Sky ....


View attachment 2228523
View attachment 2228524
View attachment 2228525
View attachment 2228526
View attachment 2228527
View attachment 2228528


Vile nakupenda, utakula kile unataka hadi ucheue....😊😜😜😜😋.

Umesahau Wigowan???

 

[Kasie]

Umesahau Wigowan???

View attachment 2228536

Aahahahahahahaaa

Hiyo ndo desert kila baada ya mlo, inamwagilia moyo...😅😅😅.

Wigowan babe....😜.

 

[Asprin]

Aahahahahahahaaa

Hiyo ndo desert kila baada ya mlo, inamwagilia moyo...😅😅😅.

Wigowan babe....😜.

 

[Blackafrica]

Hivi biriani ni mchanganyiko wa nini na nini? samahani kwa swali bro

Nenda you tube uliza hili swali utaelewa kila kitu, tukitaka kujua aina za misosi mbali mbali ni vema kujifunza kupitia you tube, mimi nimekuwa nikijifunza you tube kisha na share na wife misosi ninayotaka aipike, kupitia you tube kajifunza kupika vyakula vya aina nyingi sana, hiyo imetusaidia kuweza kubadili menu sio kila wakati kula wali maharage nyama mboga za majani au ugali maharage nyama na mboga za majani

 

[Kasie]

View attachment 2228554

Wuuuhuuuuuuuuuu


Aahahahahahahhaaaaa


Natumai umesikia sauti yangu na kuona vile nimetabasamu......


Wigowan Mahabuba.....

Hapana chezea utaliii Matata....😆😆😆😆😆😆😍😍😍😍...


Yalaitiiiiii
Nakupenda pasiii kifaniiii

Tafautiiiii sikutiliii moyoniii
Sikuachiiiiii

Leo na kesho peponiiii, aaaahhh aaaahhhh aaaahhh Aiiilaavyuuuuuuuu......😘😘😘😘💋💋💋💋💋💋.

 

[FOCAL]

Kwa hiyo sisi tule pizza na burger, ushatuona wazungu tayari........mbona wazungu hatuwaoni wakila wali, ugali, viazi, mihogo, magimbi wala makande, kila watu wana tamaduni yao kwenye ulaji.

Umenena vyema kabisa mkuu, namna ya ulaji ni sehemu ya utamaduni wa jamii husika. Cha msingi ambacho watu wanapaswa kupata ni elimu ya kuzingatia mlo kamili (yale makundi makuu matano ya vyakula). Ukila burger na mimi nikala ugali kwa dagaa au nyama tunapata vitu vile vile. Viazi, magimbi, migogo na jamii zake nazo zinatumika kama chanzo cha wangu sawasawa na mahindi, mtama, mchele n.k.
Elimu juu ya mlo kamili inahitajika sana, unakuta Mkoa kama wa Mbeya upo miongoni mwa mikoa yenye asilimia kubwa ya utapiamlo kwa watoto chini ya miaka mitano, unabaki kujiuliza tu.