Kuoga hakuna faida yoyote kiafya

[ngara23]

Watu wengi hudha kuwa kuoga ni takwa la kiafya kumbe sio kweli kuoga kuna madhara mengi kuliko kutokuoga

Utafiti uliofanywa na wanasayansi umethibitisha kuoga mara kwa mara huleta madhara kiafya kwasababu huondoa kinga muhimu kwenye ngozi na kusababisha maradhi katika mwili

Kama hakuna ulazima wa kuoga usijilazimishe kuoga, japo mtu oga walau mara 1 kwa siku ila utashangaa mtu anaoga zaidi ya mara 4 ili iweje?

Utashangaa mtu yupo sehemu za baridi kali kama Lushoto, Moshi, Makete au Njombe ati nae anaoga mara kadhaa kwa siku na anaona ufahali

Tujiepushe kuoga ovyo ili tulinde afya ya ngozi na mwili kwa ujumla

 

[CriSanToS]

Acha kutufundisha uchafu na hii mada yako ya instagram huko 🤒😎

 

[niachiemimi]

Bila Shaka kaka Janabi hajahusika kwenye utafiti.

 

[Mvinyo mpya]

Mimi nipo dar baada ya mizunguko nikioga na maji baridi najihisi viziri na mchangamfu

 

[Sir Khan]

Mara tatu kwa wiki Inatosha.
Kila siku unaosha maeneo sensitive tu kama kwapa na makagali.

 

[ngara23]

Mara tatu kwa wiki Inatosha.
Kila siku unaosha maeneo sensitive tu kama kwapa na makagali.

Kabisa ukioga mara tatu kwa wiki hiyo imekaa poa

 

[ngara23]

Acha kutufundisha uchafu na hii mada yako ya instagram huko 🤒😎

Unaoga kila saa kwani una Fistula

 

[Atacms]

Watu wengi hudha kuwa kuoga ni takwa la kiafya kumbe sio kweli kuoga kuna madhara mengi kuliko kutokuoga

Utafiti uliofanywa na wanasayansi umethibitisha kuoga mara kwa mara huleta madhara kiafya kwasababu huondoa kinga muhimu kwenye ngozi na kusababisha maradhi katika mwili

Kama hakuna ulazima wa kuoga usijilazimishe kuoga, japo mtu oga walau mara 1 kwa siku ila utashangaa mtu anaoga zaidi ya mara 4 ili iweje?

Utashangaa mtu yupo sehemu za baridi kali kama Lushoto, Moshi, Makete au Njombe ati nae anaoga mara kadhaa kwa siku na anaona ufahali

Tujiepushe kuoga ovyo ili tulinde afya ya ngozi na mwili kwa ujumla

Naunga mkonyo hoja

https://www.cnn.com/2022/10/26/asia/worlds-dirtiest-man-dies-iran-haji-scli-intl/index.html

 

[CriSanToS]

Unaoga kila saa kwani una Fistula

Acha kutumezesha falsafa zako,

 

[Dume Jembe]

Mleta mada ulishawahi kuacha kuoga wiki na hali ilikueaje?

 

[ngara23]

Mleta mada ulishawahi kuacha kuoga wiki na hali ilikueaje?

Fresh tu kukata week bila kuoga ni jambo la kawaida

 

[Tlaatlaah]

Watu wengi hudha kuwa kuoga ni takwa la kiafya kumbe sio kweli kuoga kuna madhara mengi kuliko kutokuoga

Utafiti uliofanywa na wanasayansi umethibitisha kuoga mara kwa mara huleta madhara kiafya kwasababu huondoa kinga muhimu kwenye ngozi na kusababisha maradhi katika mwili

Kama hakuna ulazima wa kuoga usijilazimishe kuoga, japo mtu oga walau mara 1 kwa siku ila utashangaa mtu anaoga zaidi ya mara 4 ili iweje?

Utashangaa mtu yupo sehemu za baridi kali kama Lushoto, Moshi, Makete au Njombe ati nae anaoga mara kadhaa kwa siku na anaona ufahali

Tujiepushe kuoga ovyo ili tulinde afya ya ngozi na mwili kwa ujumla

kutokuoga ni kero kwa wengine, harufu kali na nzito ni hatari kwa afya za wanaooga. ni vizuri asie oga akakaa porini au kuishi kipekeyake kuliko kutangamana na wanaooga kuepusha usumbufu na uchafu wenye madhara kwa wengine 🐒

 

[Mama Mwana]

ukute unanuka kwapa,huogi na unafululiza mipafyumu huku unanuka pumbu au uchi aaah bakini na uchafu wenu mtapata tu wenzenu wasiooga kabisamtaendana

 

[Dume Jembe]

Fresh tu kukata week bila kuoga ni jambo la kawaida

Aisee we jamaa mtu wa ajabu pilikapilika za kariakoo ukae wiki ukweli watu watakukimbia

 

[lulu za uru]

Maji huchangamsha mwili. Mimi sitaacha kuoga

 

[ngara23]

kutokuoga ni kero kwa wengine, harufu kali na nzito ni hatari kwa afya za wanaooga. ni vizuri asie oga akakaa porini au kuishi kipekeyake kuliko kutangamana na wanaooga kuepusha usumbufu na uchafu wenye madhara kwa wengine 🐒

Ukishindwa sana oga mara moja kwa siku sio uoge zaidi ya mara moja

 

[mrangi]

kutokuoga ni kero kwa wengine, harufu kali na nzito ni hatari kwa afya za wanaooga. ni vizuri asie oga akakaa porini au kuishi kipekeyake kuliko kutangamana na wanaooga kuepusha usumbufu na uchafu wenye madhara kwa wengine 🐒

Mleta mada atakuwa siyo mpenzi wa kuoga

Ova

 

[ngara23]

ukute unanuka kwapa,huogi na unafululiza mipafyumu huku unanuka pumbu au uchi aaah bakini na uchafu wenu mtapata tu wenzenu wasiooga kabisamtaendana

Basi kiafya oga mara 3 kwa week sio mbaya

 

[mrangi]

Nijuavyo baadhi ya sabuni especially hizi medicated soap
Ndy zinapunguza kinga ya mwili wako

Ova

 

[Red black]

Umesahau jf ni chimbo la matajiri
Heater za kupasha maji sio kitu kwetu.