BARD AI
JF-Expert Member
- Jul 24, 2018
- 3,591
- 8,826
Maisha huanza baada ya siku 1,000 za kwanza za mtoto yeyote aliyezaliwa kutoka mimba hadi umri wa miaka miwili. Hakuna nyara katika kufanya hivyo kwa wazazi, lakini athari zake ni za thamani.
Tena, kwa sababu wewe si mzazi huyo au ulilelewa kizembe katika utoto wako, haimaanishi kwamba unapaswa kufanya vivyo hivyo kwa watoto wako.
Shangwe Mlangali, ni mmoja wa wanawake wachache wa ajabu waliotoa mwanzo bora wa maisha ya watoto wao kwa kunyonyesha maziwa ya mama pekee na kuzingatia milo yao. Kupitia mahojiano ya simu, aliyofanya na karatasi hii, anafichua jinsi elimu ya lishe ilivyomfanya kubadili mtindo wake wa maisha kuwa mzuri.
Kwa sauti ya mwanamke mwenye umri wa miaka thelathini na nusu, Bi Shangwe anafafanua mama wa kisasa anapaswa kuwa nini kwani alikuwa mke wa mchungaji, mwanafunzi wa UDSM na mama. Mtoto wake alikuja mapema kuliko Digrii yake ya Uzamili aliyosomea UDSM.
Kuzaa mtoto mwenye uzito wa pauni 3.5 sio jambo dogo kwa mama wajawazito wa leo - shukrani kwa kujitolea kwake kwa lishe bora kwa mtoto wake. Wakati wa baada ya kuzaa, anasema kwamba ilimbidi kusawazisha muda kati ya madarasa magumu—ya kuangalia uhandisi na kumnyonyesha mtoto wake mchanga.
"Ilinibidi kuamka asubuhi na mapema, na kukamua maziwa kwenye chupa kwa ajili ya kuoshwa moto na mjakazi wangu kabla ya kumpa mtoto," anaongeza.
Licha ya kukabiliwa na maisha magumu, dhamira yake ndiyo ilikuwa silaha yake kuu ya kupiga chochote ambacho kilionekana kuwa hakiwezekani kwake. Wakati mwingine alikuwa akitoka nje ya madarasa yanayoendelea kwa ajili ya kunyonyesha mtoto wake chini ya mti. Mwanawe alinyonyesha kwa miezi yote sita bila kula chakula chochote cha ziada.
"Nilipongezwa na watu wengi kwa kumlea mtoto wangu kwa njia hiyo kikamilifu, ana nguvu na afya njema." Mtoto wake (John) sasa ana umri wa miaka 16.
Anasema kuwa John amekuwa na rekodi nzuri za kitaaluma tangu shule ya msingi. Katika ngazi ya Sekondari, ameshinda vyeti vya ufaulu wa masomo ya sayansi mara mbili akiwa na shule mbili tofauti. Bi Shangwe - tofauti na wasichana wengi - aliogopa kuwa na mtoto aliyedumaa kwenye saa yake kuliko kukuza matiti yaliyokauka.
Yeye ni mwanamke phenomenal. Bi Shangwe anapofika kwenye mstari wa kumaliza, Jackline Nanyaro, bingwa mwingine, ndio kwanza ameanzisha mbio zake. Hadithi ya Jackline inaonyeshwa jinsi alivyopambana na shida ya kunyonyesha mtoto wake wachanga wakati alipata mtoto wake wa pili.
Kwa mwanamke ambaye ana upungufu wa elimu ya kliniki kabla ya kuzaa, angetafuta kwa urahisi njia ya kuacha kunyonyesha mtoto wake wa kwanza kwa kisingizio cha kubeba tumbo jipya - lakini si kwa Jackline. Aliendelea kumnyonyesha mtoto wake mchanga akiwa na ujauzito mpya na aliacha mtoto wake alipokuwa na umri wa miezi minane kama alivyoelekezwa na mhudumu wake wa afya.
Kulingana naye, ilimbidi kuahirisha kazi hiyo ili kushughulikia vyema hali yake. Mtoto wake wa pili alinyonyesha kwa miaka miwili - kupita kiwango cha kunyonyesha cha miezi sita na hiyo ilikuwa Jackline mwenye bidii kupita kiasi. "Haikuwa shida kubwa kukutana na mzigo kama huo, nilikuwa tayari nimeamua," anasema Jackline anayejiamini.
Mtoto wake wa kwanza ana miaka minne na wa pili ni watatu, licha ya ukweli kwamba mtoto huyo anaonekana mzee kuliko umri wake halisi. Jackline aliwalea vizuri watoto wake wawili lakini je, alitumia nafasi yoyote iliyoundwa na sheria za nchi zetu kuboresha unyonyeshaji wa watoto wake kazini? Kutana na Neema Ntibagwe Bi Neema kama mama mchapakazi wa watoto wanne (wote wasichana) mwenye taaluma ya lishe anatuletea mkutano wa jinsi ya kutumia masharti ya nchi ya kunyonyesha watoto wako ipasavyo.
kiwa mjini Dodoma, alipojifungua mtoto wake wa pili, alihama kutoka Dodoma kwenda kufanya kazi Bahi. Hatua yake hiyo iliburudisha mawazo yake na kuweka nadhiri ya kumaliza mwanya wa sheria kwa akina mama wa kazi ili kuleta mabadiliko ya kudumu anayotamani kuona kwa wasichana wake.
Anasisitiza kuwa kwa mujibu wa Sheria ya Ajira na Mahusiano Kazini ya Tanzania, aliepushwa kwa wiki 12 za likizo ya uzazi yenye malipo na alitumia muda huo kumnyonyesha mtoto wake mara mbili mara mbili kuliko siku za kazi. Na hata miezi sita baada ya kujifungua, Bi Neema angechagua saa mbili kazini ili kumnyonyesha mtoto wake kama ilivyoelezwa na sheria.
"Sijawahi kukadiria kazi yangu kama changamoto ya kunyonyesha mtoto wangu mwenyewe lakini fursa ya kuongeza mara dufu yale niliyokuwa nikifanya siku za kawaida au wikendi," anasisitiza Bi Neema.
Tofauti na familia nyingine, mume wake alikuwa akimuunga mkono kwa kuhakikisha kuwa vyakula vyenye afya vinapatikana nyumbani wakati wa ujauzito na hata baada ya kujifungua pamoja na kumhimiza kuchukua virutubisho vya madini ya chuma kutoka kwenye kituo cha afya.
Anaishukuru Serikali kwa kuimarishwa kwa sheria hiyo kwani inawasaidia akina mama wanaofanya kazi kuwahudumia vyema watoto wao wachanga kama madaktari wanavyohitaji na kwa manufaa ya ukuaji wa watoto.
Shangwe, Jackline na Neema ni mabingwa wa kunyonyesha ambao hawajaimbwa hadithi zao zingebadili fikra za akina mama wajao kukanyaga alama zilezile kwa ajili ya kuboresha kizazi chetu.
MWANANCHI
Tena, kwa sababu wewe si mzazi huyo au ulilelewa kizembe katika utoto wako, haimaanishi kwamba unapaswa kufanya vivyo hivyo kwa watoto wako.
Shangwe Mlangali, ni mmoja wa wanawake wachache wa ajabu waliotoa mwanzo bora wa maisha ya watoto wao kwa kunyonyesha maziwa ya mama pekee na kuzingatia milo yao. Kupitia mahojiano ya simu, aliyofanya na karatasi hii, anafichua jinsi elimu ya lishe ilivyomfanya kubadili mtindo wake wa maisha kuwa mzuri.
Kwa sauti ya mwanamke mwenye umri wa miaka thelathini na nusu, Bi Shangwe anafafanua mama wa kisasa anapaswa kuwa nini kwani alikuwa mke wa mchungaji, mwanafunzi wa UDSM na mama. Mtoto wake alikuja mapema kuliko Digrii yake ya Uzamili aliyosomea UDSM.
Kuzaa mtoto mwenye uzito wa pauni 3.5 sio jambo dogo kwa mama wajawazito wa leo - shukrani kwa kujitolea kwake kwa lishe bora kwa mtoto wake. Wakati wa baada ya kuzaa, anasema kwamba ilimbidi kusawazisha muda kati ya madarasa magumu—ya kuangalia uhandisi na kumnyonyesha mtoto wake mchanga.
"Ilinibidi kuamka asubuhi na mapema, na kukamua maziwa kwenye chupa kwa ajili ya kuoshwa moto na mjakazi wangu kabla ya kumpa mtoto," anaongeza.
Licha ya kukabiliwa na maisha magumu, dhamira yake ndiyo ilikuwa silaha yake kuu ya kupiga chochote ambacho kilionekana kuwa hakiwezekani kwake. Wakati mwingine alikuwa akitoka nje ya madarasa yanayoendelea kwa ajili ya kunyonyesha mtoto wake chini ya mti. Mwanawe alinyonyesha kwa miezi yote sita bila kula chakula chochote cha ziada.
"Nilipongezwa na watu wengi kwa kumlea mtoto wangu kwa njia hiyo kikamilifu, ana nguvu na afya njema." Mtoto wake (John) sasa ana umri wa miaka 16.
Anasema kuwa John amekuwa na rekodi nzuri za kitaaluma tangu shule ya msingi. Katika ngazi ya Sekondari, ameshinda vyeti vya ufaulu wa masomo ya sayansi mara mbili akiwa na shule mbili tofauti. Bi Shangwe - tofauti na wasichana wengi - aliogopa kuwa na mtoto aliyedumaa kwenye saa yake kuliko kukuza matiti yaliyokauka.
Yeye ni mwanamke phenomenal. Bi Shangwe anapofika kwenye mstari wa kumaliza, Jackline Nanyaro, bingwa mwingine, ndio kwanza ameanzisha mbio zake. Hadithi ya Jackline inaonyeshwa jinsi alivyopambana na shida ya kunyonyesha mtoto wake wachanga wakati alipata mtoto wake wa pili.
Kwa mwanamke ambaye ana upungufu wa elimu ya kliniki kabla ya kuzaa, angetafuta kwa urahisi njia ya kuacha kunyonyesha mtoto wake wa kwanza kwa kisingizio cha kubeba tumbo jipya - lakini si kwa Jackline. Aliendelea kumnyonyesha mtoto wake mchanga akiwa na ujauzito mpya na aliacha mtoto wake alipokuwa na umri wa miezi minane kama alivyoelekezwa na mhudumu wake wa afya.
Kulingana naye, ilimbidi kuahirisha kazi hiyo ili kushughulikia vyema hali yake. Mtoto wake wa pili alinyonyesha kwa miaka miwili - kupita kiwango cha kunyonyesha cha miezi sita na hiyo ilikuwa Jackline mwenye bidii kupita kiasi. "Haikuwa shida kubwa kukutana na mzigo kama huo, nilikuwa tayari nimeamua," anasema Jackline anayejiamini.
Mtoto wake wa kwanza ana miaka minne na wa pili ni watatu, licha ya ukweli kwamba mtoto huyo anaonekana mzee kuliko umri wake halisi. Jackline aliwalea vizuri watoto wake wawili lakini je, alitumia nafasi yoyote iliyoundwa na sheria za nchi zetu kuboresha unyonyeshaji wa watoto wake kazini? Kutana na Neema Ntibagwe Bi Neema kama mama mchapakazi wa watoto wanne (wote wasichana) mwenye taaluma ya lishe anatuletea mkutano wa jinsi ya kutumia masharti ya nchi ya kunyonyesha watoto wako ipasavyo.
kiwa mjini Dodoma, alipojifungua mtoto wake wa pili, alihama kutoka Dodoma kwenda kufanya kazi Bahi. Hatua yake hiyo iliburudisha mawazo yake na kuweka nadhiri ya kumaliza mwanya wa sheria kwa akina mama wa kazi ili kuleta mabadiliko ya kudumu anayotamani kuona kwa wasichana wake.
Anasisitiza kuwa kwa mujibu wa Sheria ya Ajira na Mahusiano Kazini ya Tanzania, aliepushwa kwa wiki 12 za likizo ya uzazi yenye malipo na alitumia muda huo kumnyonyesha mtoto wake mara mbili mara mbili kuliko siku za kazi. Na hata miezi sita baada ya kujifungua, Bi Neema angechagua saa mbili kazini ili kumnyonyesha mtoto wake kama ilivyoelezwa na sheria.
"Sijawahi kukadiria kazi yangu kama changamoto ya kunyonyesha mtoto wangu mwenyewe lakini fursa ya kuongeza mara dufu yale niliyokuwa nikifanya siku za kawaida au wikendi," anasisitiza Bi Neema.
Tofauti na familia nyingine, mume wake alikuwa akimuunga mkono kwa kuhakikisha kuwa vyakula vyenye afya vinapatikana nyumbani wakati wa ujauzito na hata baada ya kujifungua pamoja na kumhimiza kuchukua virutubisho vya madini ya chuma kutoka kwenye kituo cha afya.
Anaishukuru Serikali kwa kuimarishwa kwa sheria hiyo kwani inawasaidia akina mama wanaofanya kazi kuwahudumia vyema watoto wao wachanga kama madaktari wanavyohitaji na kwa manufaa ya ukuaji wa watoto.
Shangwe, Jackline na Neema ni mabingwa wa kunyonyesha ambao hawajaimbwa hadithi zao zingebadili fikra za akina mama wajao kukanyaga alama zilezile kwa ajili ya kuboresha kizazi chetu.
MWANANCHI
