Naomba msaada: Uume wangu hulegea wakati wa tendo

[Beeb]

Pole Sana

 

[Maneno Meier]

Wakuu nimefika maji ya shingo mwanaume mwenzenu tafadhali.

Ninamke wakuu ila tatizo kwngu uume unalegea katikati ya tendo alafu pia majuzi nilikuja na uzi wa kuomba mafuta ya kulainisha ili iwe rahisi kuingiza dusher katika uke wa mke wangu kutokana na uume wangu kulegea baadhi ya muda hivyo unakuwa hauingii vizuri.


Ajabu ni kwamba

Nikiamka asubuhi uume unasimama na unakuwa mgumu kama msumari mpaka wife mwenyewe anasifia mmmh mume mbona mgumu kama jiwe.

Nikiwa katika romance unakomaa haswa unakuwa mgumu kweli kweli ila nikianza kuingiza mda fulani unalegea legea.

Sehemu zingine zote uume unasimama imara ila nikiwa katika tendo daaaah inauma sana alafu wife yuko vizuri wakuu nusura nilie machozi kwa sababu ishUK naitamani ila jogoo kalegea,natamani ikisimama tu kama msumari niingize ili iingie udhuuuriii lakini naona sio vyema kuingiza kabla ya kumuandaa naye ataumia.

Nimeacha punyeto mda sana ila nilichukulia kawaida sikutaka kujitibu kwa sababu sikuamini kama imeniathiri.

WAKUU MWENYE NJIA YA KUNISAIDIA TAFADHALI AILETE TAFADHALI SANA WAKUU NAWAOMBENI

Kama wakuu wengine walivyo kwisha kushauri nami nachukua fursa ya kukusisitiza fanya mazoezi.

Pili ambalo pia ni muhimu sana, unapofanya tendo la ndoa usitumie nguvu nyingi sana, kiasi kwamba misuli yako ikawa inatumika mno.

Kuwa na uume mgumu unahitaji damu nyingi na hasa ukizingatia ukubwa wake, kwa hiyo unapotumia nguvu nyingi ina maana misuli yako inahitaji damu nyingi pia ili iweze fanya kazi kwa ufanisi.

Sasa ukitumia nguvu nyingi ina maana
unahitaji more energy ili kuuwezesha mwili wako ku-move up and down au back and forth na hivyo kusababisha organs zako kama kiuno, mapaja, miguu, mikono na ndiyo, ambazo zina misuli mingi iweze kuusukuma mwili kwenye positions hizo tofauti.

Kwa vile mwili wa binadam hauna reserve ya damu, inafika wakati misuli inakosa oxygen kwa ajili ya combustion kwenye engines (mitochondria) za cells za misuli
ili ku-produce more energy kwa ajili ya dilation na contraction ya hiyo misuli ya organs nilizo zitaja hapo juu.
Ebu jijuze kidogo kwenye hii link;
Kwa hali hiyo ubongo unapata signal kuwa nguvu zinaisha kwenye misuli na ndipo hapo testosterones (male sex hormones) ambazo zina control mechanism ya sexual organs kama ku-pump damu kwenye uume na kadhalika, ku-induce uume wako kulegeza valves ambazo zinazuia damu kwenye uume wako ukiwa katika erected state na kuiacha damu iingie tena kwenye blood vessels ili ikachukue oxygen kwenye mapafu na kuipeleka kwenye cells za misuli ili ikasaidie kuzifanya cells engines mitochondria ku-boost energy ili mwili usi-collaps na wewe kupoteza maisha.

Mwili kama organism au system priority yake ya kwanza ni kuku-keep wewe alive. Hayo mambo ya reproduction sio crucial katika maisha. Ndipo hapo unajisikia uume wako una lala. Ubongo una block activities za testosterone (male sex hormone) kupeleka damu tena kwenye uume wako.

Punguza activities kubwa kwenye Tendo la ndoa kama huna mapafu ya kutosha, utakufa!

 

[sab]

Utakuwa na sukari aisee jamaa

 

[Kijana kijana]

Pole Sana

Asante weka na maoni basi ndugu yangu

 

[Kijana kijana]

Utakuwa na sukari aisee jamaa

Mkuu sukari ninayo ndani kama kilo hivi nilinunua kama mwez nyuma saiv inakaribia kuisha,nina mpango nikanunue nyingine.

Muhimu sana kwa chai

 

[sab]

Sio sukari hiyo aisee jamaa, ni sukari kwenye damu yako , yaani kiwango cha sukari kwenye damu yako kitakuwa juu, pia pengine una stress za maisha

Mkuu sukari ninayo ndani kama kilo hivi nilinunua kama mwez nyuma saiv inakaribia kuisha,nina mpango nikanunue nyingine.

Muhimu sana kwa chai

 

[Kijana kijana]

Sukari hiyo sidhani mkuu mana maisha yangu wastani nazingatia sana vyakula na sina dalili yeyote kubwa ya kisukari

Sio sukari hiyo aisee jamaa, ni sukari kwenye damu yako , yaani kiwango cha sukari kwenye damu yako kitakuwa juu, pia pengine una stress za maisha

 

[madindigwa]

Acha kuangalia video za ngono

 

[sab]

Acha kuangalia video za ngono

Hahahaha

 

[Kijana kijana]

Acha kuangalia video za ngono

Nilishaachaga mda sana hayo madudu mkuu

 

[omumwi aka]

Sometimes kuna mengi!! Inawezekana ni hisia zako zinazokufelisha kabisa!! Ama haupo sawa kiakili labda kuna jambo linakukabili ilitaka kupelekea stress!! Hizo ndizo athari zake.

Pili, badilisha mazingira na mkeo!! Siku moja badala ya kulala ndani tumieni 40,000 tuu toka nenda hotel mbali na hapo mkalale huko!! Kuzoea sana mazingira husababisha jambo lile kufanyika vile vile kila siku katika style zile zile maeneo yaleyale lazima akili ichoke jombaa!!

Tatu, punguza chips na soda!! Sikupigi dongo ila namaanisha inawezekana kuna vyakula unakula sana vinapelekea wewe kupata fatigue na hujielewi!! Matokeo yake ukitulia anasimama ukianza kujishughulisha ndipo athari zinaonekana na hapo ndo unashindwa kuendelea na tendo mzeebaba anageuka konokono anarudi katika jumba lake!!

Mwisho, mazoezi ni kila kitu!! Mwili ukiwa vizuri kila kitu kitakwenda sawa katika mwili kuanzia na akili hadi duduwasha ataweza kuwajibika vyema na kukata kiu ya mkeo!!

Kionjo: Kama mkeo ni mama wa nyumbani basi mpendezeshe, hadi ukikaa nae karibu unajisi eeeeh upo na chombo!! Ianwezeka a yupo rafurafu na akili imemkataa yaan amekuwa si viwango vyako tena

Mh mkuu kweli kwa maisha yetu uchukue 40000 mkalale gest na wefi uache geto kwako daaa akili nyingine

 

[Ligogoma]

Mh mkuu kweli kwa maisha yetu uchukue 40000 mkalale gest na wefi uache geto kwako daaa akili nyingine

Kama 40,000 tu unanitolea macho namna hii
basi wanawake wazuri endelea kuwaita shemeji!

 

[HD pure]

Hiyo ni psychological effect...,wakat wa tendo la ndoa so waone wataalam watakupa tiba

Wakuu nimefika maji ya shingo mwanaume mwenzenu tafadhali.

Ninamke wakuu ila tatizo kwngu uume unalegea katikati ya tendo alafu pia majuzi nilikuja na uzi wa kuomba mafuta ya kulainisha ili iwe rahisi kuingiza dusher katika uke wa mke wangu kutokana na uume wangu kulegea baadhi ya muda hivyo unakuwa hauingii vizuri.


Ajabu ni kwamba

Nikiamka asubuhi uume unasimama na unakuwa mgumu kama msumari mpaka wife mwenyewe anasifia mmmh mume mbona mgumu kama jiwe.

Nikiwa katika romance unakomaa haswa unakuwa mgumu kweli kweli ila nikianza kuingiza mda fulani unalegea legea.

Sehemu zingine zote uume unasimama imara ila nikiwa katika tendo daaaah inauma sana alafu wife yuko vizuri wakuu nusura nilie machozi kwa sababu ishUK naitamani ila jogoo kalegea,natamani ikisimama tu kama msumari niingize ili iingie udhuuuriii lakini naona sio vyema kuingiza kabla ya kumuandaa naye ataumia.

Nimeacha punyeto mda sana ila nilichukulia kawaida sikutaka kujitibu kwa sababu sikuamini kama imeniathiri.

WAKUU MWENYE NJIA YA KUNISAIDIA TAFADHALI AILETE TAFADHALI SANA WAKUU NAWAOMBENI

 

[Kijana kijana]

Hiyo ni psychological effect...,wakat wa tendo la ndoa so waone wataalam watakupa tiba

Kwa hap dar ni wapi panawataalamu wazuri wa saikoloji ?

 

[prospilla]

Hakuna cha pepo wala kimbunga,
Hilo ni tatizo either la msuli kuwahi kulegea,ambalo husababishwa na punyeto sana na kukosa mazoezi sahihi,
Au mzunguko hafifu wa damu ktk kichwa cha utupu,maana kusimama ni matokeo ya msukumo wa damu ya kutosha ktk kichwa cha tupu muda wote wa tendo,
Ama matatizo ya maradhi km kisukari,pressure nk
Au tatizo la kisaikolojia

Hilo tatizo la misuli kuwahi kulegea kutokana na punyeto linatibika? Ni nini tiba yake.

 

[Upepo wa Pesa]

Mkuu naweza fanya mazoezi jioni ama vizuri zaidi iwe asubuhiiii?

Muda wowote, remember usifanye mazoezi kila siku, pumzika walau siku 2 ili mwili upuumzike... Pia google "kegel exercise" it will help

 

[Kijana kijana]

Muda wowote, remember usifanye mazoezi kila siku, pumzika walau siku 2 ili mwili upuumzike... Pia google "kegel exercise" it will help

Asante sana.

Na vipi mkuu ipi bora kufanya asubuhi na jioni ama kufanya asubuhi pekee ?