Ni kitu gani ulikijaribu kwa lengo la kutesti mara moja ila kimekuingiza kwenye shimo la uraibu/addiction unatamani kutoka lakini unashindwa?

[The Icebreaker]

Mishangazi.

 

[kupukupu]

Karibu tena,,ulete na wanao

Mwezi wa 5 nilikuwepo hapo, kuna domitories njoss zilikuwa zinaitwa mabanda ya njiwa (ghorofa) nilizikuta zimeboreshwa Sana

Kimsingi shule inapendeza Sana kwa sasa

 

[mfate42]

Kunywa pombe

 

[Zegota]

Kunywa Pepsi baridi.

Halafu wewe binti nilikuwa nakutafuta sana

 

[Shadow7]

Uraibu ni mbaya sana.. pole sana mkuu

 

[Stephen Ngalya Chelu]

Kwenda kwa mwamposa, najaribu kuacha lakini wapi...

 

[Simara]

Apo sasa utulie kwakwel,,hao wa 4 wanatosha wasije wakakukosa,, uzazi wa sasa uheshimiwe sana, ukiona tu dalili mbaya jihadhari,,ila hongera na umalize safari na kujifungua salama,,Amina 🙏🏾

Ndoto yangu ilikua 4 kids so huyu ni wa mwisho, ila mtu Uzazi age ikiwa imeenda sana nayo changamoto

 

[wakunyonya]

Kusoma vitabu yaani kulala bila kusoma kitabu sijikii vinzur📚

 

[RoadLofa]

Ninakumbuka siku moja nilikuwa nipo nipo tu wala sina kampani, ghafla wazo likanijia nikanunue fegi nijaribu mara moja tu nione ikoje.

Kuanzia hapo mdogo mdogo nikaanza kupiga paf kila jioni na huwezi amini hakuna mtu wa karibu anaejua ninavuta wala kunishuhudia naivuta, huwa naenda kuvutia sehemu za mbali watu hawanijui.

Nimejaribu mara kadhaa kuacha ikiwemo kupause kwa mwaka mzima ila ghafla nikarudi.

Nachojutia zaidi ni kwamba sigara hainilevi tena kama mwanzo, ninaivuta tu kwa mazoea lakini kuacha inakuwa ngumu.

NB: Kiwe ni kitu ambacho unatamani kukiacha, kama una enjoy hakihusiki

Kunywa pombe aisee natamani kuacha sana ila naweza kaa ata week 2 bila kunywa ila nikibaki mwenyewe ghetto siku mzima nikiboreka tu mawazo yananiijia kwenda kunywa najikuta nimekunywa

 

[JaxenDL]

Geji..
Ukiniona kazini huwezi dhania,, feel ashamed lakn ndo hivo ishakua mbaya

 

[Pekejeng]

Wataalam mjue mtuambie inakuaje mtu anaweza kuacha pombe au sigara au addiction yoyote Kwa mda mrefu hata wa mwaka mzima ila Bado akaja kurudi licha ya kuwa ameweza kujizuia Kwa mda mrefu

 

[ABBM]

Geji..
Ukiniona kazini huwezi dhania,, feel ashamed lakn ndo hivo ishakua mbaya

Unaeweka buti ya juu, chini, mashavuni ama wanusa

 

[Kijukuu cha ngoyayi]

Nyeto mzee hata sijui alinifundisha nani
Mtaala wa nyeto ni mpana mnoo

 

[JaxenDL]

Unaeweka buti ya juu, chini, mashavuni ama wanusa

zote mkuu,,

nikiwa mazingira ya kazi na sniff nikiwa nimetulia geto ndo natupia kwenye buti

 

[Half american]

Betting betting kama hujawahi kufanya hii kitu achana nayo ni kifungo huru chenye kila namna ya stress na mateso!

Nakazia

 

[Half american]

Nyeto mzee hata sijui alinifundisha nani
Mtaala wa nyeto ni mpana mnoo

😂 ndo uache, oa

 

[Kijukuu cha ngoyayi]

😂 ndo uache, oa

Na madem km saba na sikomi huwa najisahaurisha tu hivi ww nyeto unaijua vzr mzee wng hii ni madawa ya kulevya

 

[McFerson]

kwa hiyo nikishatoka hapo nakuwa nimeweza kuacha?

Utaelezwa madhara na utafanyiwa counselling.
Tatizo Watanzania tunaona hospital kama sehemu ya matibabu ya kimwili tu,no hata kisaikolojia pia. Pale ni sehemu hata mishe zako haziendi vizuri unaweza kwenda kupata ushauri(cha msingi umpate mtu sahihi wa hiyo shida)

 

[Am_tunnechi]

Pombe,
Kamari na
Mizagamuano.

Hallelujah!!!

 

[Half american]

Na madem km saba na sikomi huwa najisahaurisha tu hivi ww nyeto unaijua vzr mzee wng hii ni madawa ya kulevya

Fanya maamuzi magumu mbona inaachika vizuri tu.