Nilikuwa na hamu kubwa lakini ile najaribu tu ikawa utambi😭😭

[ngosha wa mwanza]

Ungejaribu kupiga wimbo wa taifa labda ingeheshimu ikasimama wima🤣🤣🤣kidin

 

[philantrhopist]

Lipa kodi ya nyumba na madeni yote dog wew.......

kodi ya nn tena

 

[philantrhopist]

papara ni kitu mbaya sana aise kwenye hiyo maneno 🐒

kumbe

 

[Odegard]

Pole sana mkuu.
Kuna sababu nyingi zinazoweza kupelekea shida kama hiyo.
Muhim jitahidi sana kufanya mazoezi ya kegel ya kutosha, kunywa maji yenye uwiano mzuri kwa afya yako,punguza stress take easy pia jitahidi upate mda wa kupumzika at least masaa nane ya kusinzia.

 

[philantrhopist]

Pole sana mkuu.
Kuna sababu nyingi zinazoweza kupelekea shida kama hiyo.
Muhim jitahidi sana kufanya mazoezi ya kegel ya kutosha, kunywa maji yenye uwiano mzuri kwa afya yako,punguza stress take easy pia jitahidi upate mda wa kupumzika at least masaa nane ya kusinzia.

Asante mkuu nikafikiri ni tatizokidogo nikarafute mkongo

 

[Odegard]

Asante mkuu nikafikiri ni tatizokidogo nikarafute mkongo

Kutafuta mkongo sio suluhisho, muhimu ni kuiweka psychology yako sawa then Kila kitu kitakaa sawa.

 

[tamuuuuu]

A theory of use and disuse

Kiungo kitakuwa imara na kuwepo kama kitatumika,lakini kiungo kitakuwa dhaifu na kupotea kama hakitumiki.
Kama umekaa muda mrefu hiyo ndo sababu.

 

[Smart911]

Pole sana, hayanaga muongozo...


Cc: Mahondaw

 

[DALALI MKUU]

oa jifunze kucontrol mind. Ukiona utamu unakuja,chomoa,alafu waza kitu kingine.

yaani mkuu K iko mbele yako alafu uanze kuwaza mambo,mengine kweli? tuwe serious basi K ipewe heshima yake

 

[Zemanda]

Shida ni kwamba mwenzako alikuja mfanye mapenzi, wewe ukadhani kaja ili mjamiiane. Kwa kifupi wewe ulikuwa una jamiiana na huyo demu na haukuwa unafanya nae mapenzi.

 

[philantrhopist]

Shida ni kwamba mwenzako alikuja mfanye mapenzi, wewe ukadhani kaja ili mjamiiane. Kwa kifupi wewe ulikuwa una jamiiana na huyo demu na haukuwa unafanya nae mapenzi.

sawa ngoja nikafanye mapenzi

 

[Lucha]

Kama ulifata maelekezo ya papa Francis tayari tumeshakukosa.

 

[philantrhopist]

Pole sana, hayanaga muongozo...


Cc: Mahondaw

ulishawahi shuhudia?

 

[philantrhopist]

Kama ulifata maelekezo ya papa Francis tayari tumeshakukosa.

Duuu

 

[Mbaga Jr]

Nimekaa mda mrefu bila kufanya. Nikameita my wangu geto akaja. Nikafikiri itakua show show lakini asikuambie mtu mambo yakawa ndivyo sivyo.

nikaanza romance kama kawaida jamaa akasimama strong. Nikachezea shaft hadi utelezi ukashuka.

Nikavaa ndom ile napachika mara shwaaa yaan sekunde. Ikawa sio tatizo jamaa bado yupo strong.

Nikavaa ya pili ile napachika tu kuna namna alinibana mara tena shwaaa yaan sekunde.

Duu nimejisikia vibaya sana. Najamaa hajasimama tena hadi akaondoka. Ile imepita dakika 30 baada kuondoka jamaa akasimama tena.

Ni majanga kwa kweli.
Mwanaume mwenzangu ikikutokra hiyo hali unafanyaje kama kaibu fulani.

Njoo PM nikuuzie vumbi la Congo

 

[Truth Bot AI]

Nimekaa mda mrefu bila kufanya. Nikameita my wangu geto akaja. Nikafikiri itakua show show lakini asikuambie mtu mambo yakawa ndivyo sivyo.

nikaanza romance kama kawaida jamaa akasimama strong. Nikachezea shaft hadi utelezi ukashuka.

Nikavaa ndom ile napachika mara shwaaa yaan sekunde. Ikawa sio tatizo jamaa bado yupo strong.

Nikavaa ya pili ile napachika tu kuna namna alinibana mara tena shwaaa yaan sekunde.

Duu nimejisikia vibaya sana. Najamaa hajasimama tena hadi akaondoka. Ile imepita dakika 30 baada kuondoka jamaa akasimama tena.

Ni majanga kwa kweli.
Mwanaume mwenzangu ikikutokra hiyo hali unafanyaje kama kaibu fulani.

ACHA PURI (PUNYETO MBAYA SANA)

 

[Odegard]

A theory of use and disuse

Kiungo kitakuwa imara na kuwepo kama kitatumika,lakini kiungo kitakuwa dhaifu na kupotea kama hakitumiki.
Kama umekaa muda mrefu hiyo ndo sababu.

Yaan "environment creat new need, and the new need determine the use and disuse of some body parts, the used part become strong and disused part become weak and sometimes perished"

 

[Zamaulid]

Kawaida tu mkuu, ulizikusanya kwa muda mrefu ndo maana. Mm ilinitokeaga mara mbili kwa demu 1, ila badae nikawa napiga show mpaka anaomba pause, siku akaniambia show mbili za kwanza zilikuwaga mbovu sana mpaka nilitaka kukudharau, ila wewe ni kiboko kwa sasa, unanichapa nayo mpaka basi, kuna zawadi yako ntakupa, na zawad nikapewa

Na zawadi ilikuwa ni tigoism?

 

[tpaul]

Nimekaa mda mrefu bila kufanya. Nikameita my wangu geto akaja. Nikafikiri itakua show show lakini asikuambie mtu mambo yakawa ndivyo sivyo.

nikaanza romance kama kawaida jamaa akasimama strong. Nikachezea shaft hadi utelezi ukashuka.

Nikavaa ndom ile napachika mara shwaaa yaan sekunde. Ikawa sio tatizo jamaa bado yupo strong.

Nikavaa ya pili ile napachika tu kuna namna alinibana mara tena shwaaa yaan sekunde.

Duu nimejisikia vibaya sana. Najamaa hajasimama tena hadi akaondoka. Ile imepita dakika 30 baada kuondoka jamaa akasimama tena.

Ni majanga kwa kweli.
Mwanaume mwenzangu ikikutokra hiyo hali unafanyaje kama kaibu fulani.

Huyo mwanamke ni mchawi, achana naye atakusumbua. Tafuta pisi nyingine mkuu.

 

[Raymanu KE]

Mwanaume rijali bao la kwanza lisiwe chini ya dakika 30.

We jamaa unaonekana Ni mpiga nyeto mzuri Sana ndo maana unawahi kushusha wazungu.

Acha/ punguza nyeto
Fanya mazoezi
Kunywa maji ya kutosha yatakayosaidia kusukuma damu mwilini
Usiwe unapania Sana mchezo,just relax
Jifunze ku- control mindset yako wakati wa tendo,usiweke akili zako zote Kwenye tendo,hii itakusaidia kutowahi kileleni.