Nimeona nijiunge rasmi kwenye "NoFap" Challenge

[Bangida]

Naomba kitabu Mkuu

Angalia comment za nyuma utakiona ndugu. Nmeshakiupload

 

[Melancholic]

Wanawake bana sijui vipi... mimi jana kuna demu mmoja jirani yangu na huwa hatunaga mazoea nae kihiiivyo sasa juzi kwenye mechi ya simba na yanga akasema mpaka akaangalie huko barabarani ni mbali hivyo akaomba aangalizie kwangu...me nikamwambia karibu.a. akaja tunacheki gemu weee sasa kipindi cha pili kimeanza nashangaa mtu anaanza kukaa vibaya vibaya anatanua tanua miguu huku anaichezesha chezesha hivi, nikaanza kumzingua zungua pale mara kakubali nikapiga kimoja. nikamwambia usiku aje alale kwangu nikaitandika ku..ma balaa. Kanuharibia chalenge yangu asee.

Hapa nimeona nianze rasmi tarehe moja mwezi wa sita.

Sasa kama legend muasisI umeaharibu chalenge unatufundisha nini sisi vijana wako

 

[Dadii]

Aposto Kuna miujiza Huku

Nini kimetokea?

 

[bafetimbi]

Sasa kama legend muasisI umeaharibu chalenge unatufundisha nini sisi vijana wako

Mwanangu toka nilivyoanza rasmi hiyo tarehe moja mwezi huu sijaharibu... Now mimi ni Master Sergeat.... Tunazidi kusonga

 

[martinezstavo]

Knight - Captain here [emoji122][emoji122][emoji122][emoji123][emoji123][emoji123]

Umeachana na ile mizigo yako chief

 

[Kiteitei]

kuuliza sio ujinga wajameni...hivi ukikaa muda mrefu bila kutoa mbegu hazigeuki kuwa vyura kweli🙄

 

[Kijukuu cha ngoyayi]

Hii challenge ina wafaaa waseja mzee

 

[Babuu100]

Msiache kutupa updates

 

[Selikavu]

Kitendo Cha kumwaga tu
Ni kitendo unarudi kuwa weak,
Na hata concentration inapungua na mawazo pia.

Ila unapotumia muda mwingi ktk kusali na kusoma Biblia , lile pepo la tamaa halijagi usiku

Hii huwezi kuepeuka mkuu kuna siku nilipiga kazi nzito asubuhi adi jioni lakin bado nilipata ndoto nyevu

 

[Selikavu]

Mnakosea Sana,
Mwanamke akiwa mjamzito peleka Sana Moto, itamsaidia wkt wa kujifungua.

reply zako huwa ni 🔥 idumu Jf

 

[Vien]

Sasa kama legend muasisI umeaharibu chalenge unatufundisha nini sisi vijana wako

Aahahahah legend kashashindwa challenge yake

 

[Class 1]

Nipo mwezi wa Tano[emoji120][emoji109][emoji109][emoji109][emoji109][emoji109]

 

[adriz]

Hii huwezi kuepeuka mkuu kuna siku nilipiga kazi nzito asubuhi adi jioni lakin bado nilipata ndoto nyevu

Na inasaidia kupunguza mihemko bila hiyo kitu mtu anaweza kubaka hata Mbuzi .

 

[jb87]

Ila naona mnaitafsiri tofauti, articles nyingi zinasema NoFap ni kitendo cha kuacha mastrurbation na kutazama porn.

 

[Mboneza]

Nimeanza sasa hivi wakuu, pamoja na NO SEX,pia nimedhamiria kuancha baadhi ya tabia na kuongeza nidhamu katika baadhi ya maeneo.

★Hakuna kutongoza
★Kuamka ni saa 6:00 asubuhi
★kufanya mazoezi
★Meditation kila siku
★No sex

 

[adriz]

Nimeanza sasa hivi wakuu, pamoja na NO SEX,pia nimedhamiria kuancha baadhi ya tabia na kuongeza nidhamu katika baadhi ya maeneo.

★Hakuna kuntongoza
★Kuamka ni saa 6:00 asubuhi na ★kufanya mazoezi
★Meditation kila siku
★No sex

Hata mimi niliongeza vingengele zaidi ili kujiweka fiti zaidi na kuondokana na mambo ya kipumbavu baadhi yake ;

*Kuwa siriaz na ibada(Maombi)
*Mazoezi kwa ratiba maalum(mpk You2be niliserch)
*Vitabu mbalimbal
*Kuachana na miziki na movies za hovyo
*Kupunguza mda kukaa na kuwaepuka watu wenye kuwaza ngono na upuuzi muda mwingi
*Kufuatilia vitu vya maana mitandaoni
*Nk

 

[Behat]

Ila naona mnaitafsiri tofauti, articles nyingi zinasema NoFap ni kitendo cha kuacha mastrurbation na kutazama porn.

Naomba niwajibie kama nilisoma vzur walisema wamechanganya vyote. Hongeren kwa wote Nimependa ata yakiwashinda mnasema

 

[martinezstavo]

Nipo mwezi wa Tano[emoji120][emoji109][emoji109][emoji109][emoji109][emoji109]

Mkuu umewezaje?

 

[martinezstavo]

Naomba niwajibie kama nilisoma vzur walisema wamechanganya vyote. Hongeren kwa wote Nimependa ata yakiwashinda mnasema

Tunaendelea kuvitafuta vyeo tu huku japo Hali ni ngumu

 

[Jorge WIP]

Failed attempts zipo kama kawaida lakin hatu backdown napambana mpaka niitwe

#Resilient Bastard