Ulevi Unaninyima Amani. Ninaomba Msaada wenu

[Lavit]

Kwani nyie wenzetu hizo pombe mnakunywaje?

 

[Asalamaleko]

Ukiona unahangaika kuacha pombe maana yake nguvu ya Mungu inakuondoa ktk hilo janga la ulevi... Ni jambo si rahisi kwasababu shetani pia anataka uendelee kuwa mtumwa wa pombe...
Anza kufanya ibada mida ambayo huwa unapenda kunywa fanya ibada au soma maandiko ya Mungu... Epuka kuitwa au kuwa karibu na watu walevi wanaokushawishi...
Haitakuwa rahisi ila Mungu ni mwema soon utashuhudia ukuu wa Mungu...
Ktk yote usijutie maisha ukayaona mabaya, hayo ni mambo ya kawaida ktk maisha hutokea cha msingi focus ktk kujijenga upya kiafya kiakili na kiuchumi...
Kuna watu walikuwa walevi leo ni viongozi wakubwa tu wakuheshimika cha muhimu ni kukubali kubadirika

 

[Namshakende]

Kunywa nyingi kabisa
ukipata pesa kunywa tena
ukifukuzwa kazi ukipata kazi nyingine nenda umelewa
ukifika toroka kazini nenda kalewe
ukitoka kazini kalewe yani wewe kunywa mpaka pombe zikuogope zenyewe hapo utaacha

Nao ni ushauri, lakini siwezi nikaufanyia kazi.

 

[Mnyenz]

Pole sana ndugu, ushauri wangu ni kwamba

Tazama video hapo chini Uielewe vizuri kisha

Kila siku iendayo kwa Mungu, hakikisha umeamka saa 1030AM(kumi unusu alfajiri) ufanye mazoezi .
Usinywe pombe kila unapojiskia, anza kunywa pombe ukiwa unajipongeza/motive baada ya kufanikisha/ kukamilisha jambo fulani, mf umefanikiwa kununua TV, umefaulu mtihani nk


View: https://youtu.be/-w8n9UOiBxE?si=T6FNM-svwpPJQCCA

 

[realMamy]

Habari zenu ndugu zangu,

Nimekuwa nikipambana na tatizo la kunywa pombe kupita kiasi kwa muda mrefu. Nilianza kama njia ya kupumzisha akili, lakini sasa imekuwa janga kubwa.

Nimepoteza kazi yangu, mahusiano yangu na familia yameharibika, na afya yangu imekuwa mbaya. Ninajisikia hatia sana! Tamaa yangu nikurejesha maisha yangu ya hapo awali.

Naomba msaada wenu wote ili niweze kushinda vita hii dhidi ya pombe. Ninatafuta ushauri juu ya jinsi ya kuacha kunywa na kujenga tena maisha yangu.

Ninaamini kwamba kwa msaada wenu, nitaweza kushinda uraibu huu na kuwa mtu bora zaidi. Asante sana kwa ushirikiano wenu.

Kwa kuwa ni ngumu kuacha kwa mara moja Anza kupunguza idadi ya chupa za Pombe.

Halafu punguza marafiki wanaokunywa sana pombe.

Kuwa busy na shughuli zako.

Punguza matumizi ya simu.

Kunywa Maji Mengi.

Penda sana kunywa nyumbani wakati mwingine.

Hama mahali ulipozoeleka hamia sehemu mpya.

Zungumza na marafiki wapya wenye mtizamo tofauti.

Soma vitabu.

 

[Namshakende]

Mkuu pole sana, Njoo hapa Kill Time Bar tukuelekeze jinsi ya kuacha pombe.

[emoji1787] Siku nzima nimeshinda kitandani kisa pombe nimepatia nafuu jioni hii.

 

[Young fadson]

Habari zenu ndugu zangu,

Nimekuwa nikipambana na tatizo la kunywa pombe kupita kiasi kwa muda mrefu. Nilianza kama njia ya kupumzisha akili, lakini sasa imekuwa janga kubwa.

Nimepoteza kazi yangu, mahusiano yangu na familia yameharibika, na afya yangu imekuwa mbaya. Ninajisikia hatia sana! Tamaa yangu nikurejesha maisha yangu ya hapo awali.

Naomba msaada wenu wote ili niweze kushinda vita hii dhidi ya pombe. Ninatafuta ushauri juu ya jinsi ya kuacha kunywa na kujenga tena maisha yangu.

Ninaamini kwamba kwa msaada wenu, nitaweza kushinda uraibu huu na kuwa mtu bora zaidi. Asante sana kwa ushirikiano wenu.

Wote walioamua kuipa pombe uwezo na nguvu ya kuamua mda na wakati wa kuwapumzishia akili, wapo nyumba za rehabilitation

Usiruhusu kunywa pombe kama sehemu ya kupunguza mawazo au kutaftia amani, ukifanya ivo jua umeishaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

 

[Castr]

Shida ya waTz ni

Ukiamua inawezekana
Amua uache
Nenda kanisani katubu dhambi

Chief, nenda kwa Afisa Ustawi yeyote wa eneo lako mwambie kwamba una addiction na pombe na unahitaji kwenda rehab.

Atakupa ushauri yeye kwanza kisha atakuunganisha na watu wanaofanya hizo kazi kama sehemu ya maisha yao.

 

[N'yadikwa]

Hii ndo kitu inanisumbua mkuu.

Nenda sober mwanangu kuna dawa na psychological assistance utapata

 

[zerominus10]

Naomba msaada wenu wote ili niweze kushinda vita hii dhidi ya pombe. Ninatafuta ushauri juu ya jinsi ya kuacha

Mlevi unaandika vizuri hivi wewe sio mlevi, ungeandika kilevilevi ningekuelewa ila hivi ulivyoandika wewe sio mlevi kabisa wewe mnywaji

 

[Koffi Annan]

Nao ni ushauri, lakini siwezi nikaufanyia kazi.

Vzr

 

[mapozzi]

Habari zenu ndugu zangu,

Nimekuwa nikipambana na tatizo la kunywa pombe kupita kiasi kwa muda mrefu. Nilianza kama njia ya kupumzisha akili, lakini sasa imekuwa janga kubwa.

Nimepoteza kazi yangu, mahusiano yangu na familia yameharibika, na afya yangu imekuwa mbaya. Ninajisikia hatia sana! Tamaa yangu nikurejesha maisha yangu ya hapo awali.

Naomba msaada wenu wote ili niweze kushinda vita hii dhidi ya pombe. Ninatafuta ushauri juu ya jinsi ya kuacha kunywa na kujenga tena maisha yangu.

Ninaamini kwamba kwa msaada wenu, nitaweza kushinda uraibu huu na kuwa mtu bora zaidi. Asante sana kwa ushirikiano wenu.

Mpe Yesu maisha yako, yeye anao uwezo wa kuondoa kiu ya pombe iliyopo ndani yako.

 

[MNFUMAKOLE]

Habari zenu ndugu zangu,

Nimekuwa nikipambana na tatizo la kunywa pombe kupita kiasi kwa muda mrefu. Nilianza kama njia ya kupumzisha akili, lakini sasa imekuwa janga kubwa.

Nimepoteza kazi yangu, mahusiano yangu na familia yameharibika, na afya yangu imekuwa mbaya. Ninajisikia hatia sana! Tamaa yangu nikurejesha maisha yangu ya hapo awali.

Naomba msaada wenu wote ili niweze kushinda vita hii dhidi ya pombe. Ninatafuta ushauri juu ya jinsi ya kuacha kunywa na kujenga tena maisha yangu.

Ninaamini kwamba kwa msaada wenu, nitaweza kushinda uraibu huu na kuwa mtu bora zaidi. Asante sana kwa ushirikiano wenu.

Kitu Cha kwanza, badirisha marafiki. Jitahidi uwe na marafiki wasiokunywa pombe. Kisha Anza kuutafuta usu wa Mungu. Mimi hizi mbinu zilinisaidia sana kipindi nalewa nikiwa Karagwe.

 

[komasalonde]

Sasa kama pesa ya kunywa pombe nyingi ipo shida iko wapi?

Ameomba ushauri. Kama huna la kushauri unapiga kimya. If is true amepoteza kazi, familia, afya na heshima. Hizo pesa zinamsaidia nini ?

 

[Chase your dreams]

Mau ya muwa ulochanua ni tiba unayachemsha kama n mengi au kama upatikanaji wake n mdogo basi unayaanika unasaga Sasa ule unga wake unakuwa unautia kwa chakula, mboga, maji au chochote unachokula au kunywa

 

[Hypersonic WMD]

Ushauri wa hovyo. Unamtaka aruke tope akanyage kinyesi

Huo ushauri ndio utafanya kazi!
Tabia hubadilishwa kwa tabia

Ni ufinyu wako wa uelewa tu unakupelekea kudhani labda uraibu unaweza tibika kirahisi kwa kuiizuia au michezo!!…..


Toa uo utoko kichwani

 

[Manfried]

Change ur circle and people you hang out with

Maintain this formula

PPT
People
Place
Things

P -don't hang out with alcoholic people

Place - don't go club , bar , and so on

Things - punguza aina ya vyakula vinavyochochea wewe kutumia pombe pia punguza mawazo yanayochochea wewe kutumia pombe.

Unaweza jaribu hizo mbinu then ukaona how it is work.

Pia replacement -mfano ikiwa unapata shida kuacha pombe anza na kupunguza idadi

Mfano ulikuwa unakunywa bia 5 anza kunywa 03 baadae mbili na baadae 1

Hizi mbinu zote zinaweza kukusaidia au zisikusaidie kutoka na wewe umeamua kujiona wapi.

 

[komasalonde]

Habari zenu ndugu zangu,

Nimekuwa nikipambana na tatizo la kunywa pombe kupita kiasi kwa muda mrefu. Nilianza kama njia ya kupumzisha akili, lakini sasa imekuwa janga kubwa.

Nimepoteza kazi yangu, mahusiano yangu na familia yameharibika, na afya yangu imekuwa mbaya. Ninajisikia hatia sana! Tamaa yangu nikurejesha maisha yangu ya hapo awali.

Naomba msaada wenu wote ili niweze kushinda vita hii dhidi ya pombe. Ninatafuta ushauri juu ya jinsi ya kuacha kunywa na kujenga tena maisha yangu.

Ninaamini kwamba kwa msaada wenu, nitaweza kushinda uraibu huu na kuwa mtu bora zaidi. Asante sana kwa ushirikiano wenu.

Jambo la kwanza mtegemee Mungu. Pili acha marafiki wote mara moja, tatu nenda kwa wataalam wa afya ya akili. Nne kunywa vimiminika tofauti wakati unahisi kiu, kama maji, maziwa tangawizi na mchai chai. Tano soma vitabu vya kiroho au Biblia ama Quran kulingana na Imani yako. Sita usikose ibada kama ni Jumapili, au msabato jumamosi au ijumaa kama ni muislam. Saba na mwisho lala usingizi wa kutosha zaidi ya 8 hours.

 

[ngara23]

Me naweza amua kuacha pombe hata miaka miwili na nikaweza

 

[Davidson david]

Pole sana mkuu
Wapige chin marafik wanao kupa pombe
Nenda kanisan omba mungu utapata Aman
Pendelea kufanya vitu vinavyo kupa furaha
Tafuta marafik watakao kupa ushaur mzur
Kingine mtafute mwana saikolojia
Utakuwa sawa