Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[Foxhound]

٥٥٤

Jamii Forums mobile app

 

[Rutashubanyuma]

I593

 

[Foxhound]

٥٥٥

Jamii Forums mobile app

 

[Foxhound]

٥٥٦

Jamii Forums mobile app

 

[Rutashubanyuma]

I594

 

[Foxhound]

٥٥٧

Jamii Forums mobile app

 

[Rutashubanyuma]

I595

 

[Foxhound]

٥٥٨

Jamii Forums mobile app

 

[myoyambendi]

22:58

 

[Rutashubanyuma]

I596

 

[Foxhound]

٥٥٩

Jamii Forums mobile app

 

[Rutashubanyuma]

I597

 

[Foxhound]

٥٦٠

Jamii Forums mobile app

 

[Dam55]

Tuangalie ni kwa kiasi gani maji ni tiba kubwa kuliko zote mwilini. Mwili wa binadamu unategemea maji kwa kiasi kikubwa na unapokosa au kupungikiwa, hutoa ishara zake ambazo wengi wetu hatuzijui. Ishara hizo zinapopuuzwa huzaa matatizo mengine ya kiafya.

Huwezi lala na mama bila maji (in bwege voice

 

[Foxhound]

٥٦١

Jamii Forums mobile app

 

[Numbisa]

2: Maji hutibu baridi yabisi (Arthritis)
Maumivu ya kwenye mauingio ya mwili (baridi yabisi), hasa magoti, ni dalili nyingine ya upungufu wa maji katika sehemu hizo. Ni ugonjwa unaoweza kumpata mtu mzima na mtoto. Umezaji wa vidonge vya kupunguza maumivu hakuondoi tatizo, bali hufanya hali kuwa mbaya. Kunywa maji mengi na chumvi kidogo kunaweza kuliondoa tatizo kabisa.

 

[Rutashubanyuma]

I598

 

[Rutashubanyuma]

I599

 

[Foxhound]

٥٦٢

Jamii Forums mobile app

 

[Numbisa]

3: Maji huzuia na kutibu maumivu ya mgongo
Maumivu ya kiuno na uti wa mgongo nayo ni dalili ya upungufu wa maji katika sehemu hizo, hasa katika maungio ambayo yanabeba uzito wa mwili. Maumivu ya aina hii hutibiwa kwa kuongeza kiwango cha kunywa maji na siyo madawa.