Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

HUU NDIYO WASTANI WA KIWANGO CHA KUPATA USINGIZI
Ni kama ifuatavyo:
Umri wa miaka 2 anatakiwa kulala saa 14 hadi 16 kwa siku.
Umri wa miaka 4 saa 12 hadi 14 kwa siku.
Umri wa miaka 6 hadi 11 saa 10 hadi 11 kwa siku.
Umri wa miaka 14 hadi 18 saa 8 hadi 9 kwa siku.
Watu wazima wanahitaji saa 6 hadi 8 za kulala.
Hizi ni baadhi tu ya njia za kuzuia au kupunguza Msongo wa Mawazo na Mfadhaiko.
 
b6a72eee550ddb12143c8c5879ee5044.jpg
 
Mabaraza ya jiji hujaribu kusafisha barabara kwa kuzoa takataka, hata hivyo, takataka hurundamana katika sehemu fulani ambako hazivutii na kuwa tisho kwa afya ya umma. Takataka zinaporundamana zinaweza kuongeza idadi ya panya, mende, na viumbe wengine wanaoweza kusababisha magonjwa. Je, kuna lolote unaloweza kufanya kuhusu jambo hilo? Bila shaka, hakikisha kwamba nyumba na mazingira yako ni safi na nadhifu.
 
Mtazamo wa Akili Unaofaa

Watu wengine hufikiri kwamba watu maskini hawawezi kuishi katika nyumba na mazingira safi. Hata hivyo, si lazima iwe hivyo. Kwa kweli, kukosa pesa kunaweza kufanya iwe vigumu kudumisha mazingira yetu yakiwa safi. Lakini methali moja ya Kihispania inasema, “umaskini na usafi hazipingani.” Kwa upande mwingine, kuwa na pesa hakumaanishi kwamba mtu atadumisha mazingira yake yakiwa safi.
 
Back
Top Bottom