Rutashubanyuma
JF-Expert Member
- Sep 24, 2010
- 219,502
- 911,255
Mara waseme wanywa kahawa huishi miaka mingi, mara kahawa inasisimua ubongo na immune system, mara hivi. Ndiyo maana mi siwasikilizi hawa watu. Nakula karibu kila kitu in moderation na kubadili badili. After all eat well, exercise and die anyway. Aaaaargh !!!2.Kula vyakula hatarishi
Ulaji wa vyakula vya sukari kwa wingi,chumvi na kahawa hupelekea magonjwa kama shinikizo la damu na kusukari pia kuongezeka uzito kupunguza uwezo wa moyo kufanya kazi na kuathiri uwezo wa kufikiri.
Hivyo ili kuepuka mathara yatikonayo na ulaji mbaya wa chakula, unachotakiwa kufanya ni kufuata ratiba ya kula, pia kuachana mara moja kula vyakula hatarishi.
Umewaza nini bro?Hivi ulafi wa likes sio dhambi kweli
Kila kitu kwa kiasiMara waseme wanywa kahawa huishi miaka mingi, mara kahawa inasisimua ubongo na immune system, mara hivi. Ndiyo maana mi siwasikilizi hawa watu. Nakula karibu kila kitu in moderation na kubadili badili. After all eat well, exercise and die anyway. Aaaaargh !!!
[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]. Nilikuwa natest zali....Hahahahhaa katibu naona una kipaji adimu daah umewaza mbaliii
Hata simuelewi kipenziKafanyaje[emoji23]
Hata jibapa ukitandika kwa kiasi mambo yanaenda tu. Tafiti kila kona tena zingine zinapingana. Leo kahawa nzuri. Kesho mbaya. Halafu hawasemi watu wafanyeje. Bad science !!!Kila kitu kwa kiasi
Nawaza Tu kama ulafi wa chakula dhambi je likes maana utakuta mwingine hata salamu no ni likes tuUmewaza nini bro?
Mkuu unanuka niniNi nini niliwakosea jamani. Mtu anaingia inbox kunitusi ati ninanuka magoti seriously??[emoji23][emoji23][emoji23]