Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[Rutashubanyuma]

 

[Rutashubanyuma]

 

[Cole Williams]

To know oneself is to study oneself in action with another person.

Bruce Lee

Msalimie

 

[Rutashubanyuma]

 

[Manyawera]

Naomba like

Ibra Nganga Jr
niambie bro

 

[carbamazepine]

Hiyo hiyo maana siku hizi tunawaza sawa

Huna akili wewe[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

 

[Rutashubanyuma]

 

[Numbisa]

Zifuatazo ni miongoni mwa njia hizo.
Unywaji wa maji
Pamoja na kukabiliana na tatizo hili maji yana umuhimu mkubwa katika mwili wa binadamu.
Katika hali ya kawaida, upungufu wa maji unaweza kuchangia kwa namna moja au nyingine kutokea kwa tatizo hilo.

Ni vyema binadamu kunywa maji yasiyopungua lita tano kwa siku, hiyo itachangia kulainisha siyo midomo tu, bali ngozi ya mwili mzima kwa ujumla.

 

[Rutashubanyuma]

 

[Numbisa]

Matunda na mboga za majani
Matunda pia hususani yenye maji maji kama karoti, matango, nyanya na matikiti yanaweza kusaidia kwa kiasi kikubwa kukinga au kukabiliana na tatizo hili.
Unaweza kula matunda hayo yakiwa hivyo au kwa kutengeneza juisi. Mboga za majani pia kama mchicha na spinachi unaweza kuchemsha na kunywa maji yake

 

[Numbisa]

Ugonjwa wa kubambuka midomo
Iwe nyakati za baridi kali au msimu wa pepo na jua kali, iwe Afrika au Ulaya, ugonjwa wa watu kubambuka midomo na hatimaye kufanya vidonda, ni maarufu, unaotesa, lakini unaweza kukingwa na hata kutibika.

 

[Rutashubanyuma]

 

[Numbisa]

UKAVU katika midomo ni tatizo, ambalo huwakabili watu wengi bila kujali jinsia wala umri.
Pamoja na kuonekana ni la kawaida, lakini hukosesha raha na kumfanya mtu ajihisi kupoteza mvuto wake.

 

[carbamazepine]

Ile unayoijua vizuri[emoji6] [emoji6] [emoji6]

Nilichowaza nakijua mwenyewe[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]
Ila wewe kweli ni KK na ushaanza kuniambukiza

 

[Numbisa]

Watu wa jinsia zote hasa wafuatiliaji wa masuala ya urembo na utanashati, huangaika mara kwa mara kutafuta njia au dawa inayoweza kuwasaidia kuondokana na tatizo hili, bila kujua nini chanzo.

 

[Numbisa]

Tatizo hili husababishwa na mambo kadha wa kadha, kubwa zaidi likiwa ni hali ya hewa, upepo mkali huchangia kwa kiasi kikubwa kukauka kwa midomo, hatimaye kupasuka kabisa kama hakutafanyika lolote kukabiliana na kero hiyo.

 

[Rutashubanyuma]

 

[Numbisa]

Sababu nyingine zinazoweza kuchangia kutokea kwa tatizo hili ni matumizi ya dawa, maambukizi katika midomo, matumizi ya vipodozi vyenye kemikali, kukosekana kwa virutubisho mwilini pamoja na magonjwa ya ngozi.

 

[Numbisa]

Namna ya kufanya
Zipo njia mbalimbali za asili, rahisi na ambazo zinaweza kukabilana na tatizo hili kwa kukinga, kupunguza na hata kumaliza kabisa ukavu wa midomo, endapo zitafuatwa na kutumika kwa usahihi.

 

[Numbisa]

Zifuatazo ni miongoni mwa njia hizo.
Unywaji wa maji
Pamoja na kukabiliana na tatizo hili maji yana umuhimu mkubwa katika mwili wa binadamu.
Katika hali ya kawaida, upungufu wa maji unaweza kuchangia kwa namna moja au nyingine kutokea kwa tatizo hilo.