Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[Rutashubanyuma]

Pringle

 

[Numbisa]

OYSTERS
Huwa na kiasi kikubwa sana cha madini ya zinc na haya madini ndiyo huhusika zaidi na uzalishaji wa homoni ya testosterone kwa wanaume. Pia imethibitika kwamba wanaume wenye ukosefu wa madini ya zinc huwa na matatizo ya nguvu za kiume na wakati huohuo kuwa na madini mengi ya zinc mwilini huongeza kiwango cha shahawa.

 

[Rutashubanyuma]

Wrong

 

[Numbisa]

SOYA
Pamoja na kuwa na kiwango kidogo sana cha fat na pia kuwa na kiwango kizuri cha protein, soya zina phytoestrogens ambayo husaidia sana wanawake ambao wamefikia menopause kutengeneza homoni ya estrogen ya ziada. Husaidia uke kuwa laini (wet, lubricated) mwanamke akisisimliwa wakati wa tendo la ndoa.

 

[Numbisa]

KUMBUKA: SOYA NI NZURI KWA MWANAMKE TU.
CHOCOLATE
Chocolate ina phenylethylamine, kemikali ambayo husababisha hisia za furaha wakati wa mwanamke au mwanaume kufika kileleni

 

[Rutashubanyuma]

Brooklyn

 

[Numbisa]

(orgasm)
NOTE; kama wewe ni mnene tambua kuwa vyakula vya Wanga na Sukari kwako siyo rafiki kwani husababisha uzito usipungue au kuongezeka kabisa. Chagua vyakula sahihi vyenye Protin, Fat, Mboga zote za Majani na Matunda yasiyo matamu.

 

[Rutashubanyuma]

Boomerang

 

[Numbisa]

Unene ni adui wa tendo la ndoa, ni vyema kuwa na uzito wa kawaida ili kurahisisha hata homoni zako za uzazi kufanya kazi kwa usafiri.

 

[Numbisa]

Na endapo wewe siyo mnene basi unaweza kutumia vyakula vyote tulivyotaja katika somo hili, kumbuka kuwa tiba ya vyakula ni tiba ya taratibu hadi kufikia malengo.

 

[Numbisa]

Mungu ameumba miti na mimea kwa ajili ya binadamu. Kila mti au mmea una makusudio yake. Mbuyu ni miongoni mwa miti yenye faida nyingi na maajabu mengi.

Vitu vyote vilivyomo kwenye mbuyu vinatumika kama chakula au dawa kwa faida ya binadamu.

Unga wa ubuyu unaelezwa kuwa na vitamini na madini mengi kuliko matunda mengine yoyote unayoyajuwa.

 

[Numbisa]

Inaelezwa kuwa unga wa ubuyu una vitamini C nyingi mara 6 zaidi ya ile inayopatikana katika machungwa.

2. Ubuyu una kiwango kingi cha madini ya kalsiamu (Calcium) mara 2 zaidi ya maziwa ya ng’ombe, pia madini mengine yapatikanayo katika ubuyu ni pamoja na madini ya Chuma, Magnesiamu na Potasiamu ambayo ni mara 6 zaidi ya ile potasiamu ipatikanayo katika ndizi!

3. Husaidia kujenga neva za fahamu mwilini

 

[Numbisa]

Ina virutubisho vya kulinda mwili

5. Ubuyu una vitamini B3 na B2 ambayo ni mhimu katika kuondoa sumu mwilini na umeng’enyaji wa madini ya chuma, kimsingi vyakula vyenye afya zaidi kwa ajili ya mwili wa binadamu huwa na vitamin B2.
6. Unaongeza kinga ya mwili sababu ya kuwa na kiasi kingi cha vitamini C

 

[Rutashubanyuma]

Kenya not

 

[Rutashubanyuma]

A failed state

 

[Rutashubanyuma]

Ghadhabu

 

[Numbisa]

Huongeza nuru ya macho
8. Husaidia kuzuia kuharisha na kutapika
9. Unga wa ubuyu una magnesiam ambayo husaidia kujenga mifupa na meno
10. Husaidia wenye presha ya kushuka na wenye matatizo ya figo

Unywe kiasi gani? Jipatie kikombe kimoja cha juisi ya ubuyu kila siku hasa usiku na baada ya wiki kadhaa utaona matokeo yake mwilini.

 

[Rutashubanyuma]

Dhabiti

 

[Numbisa]

Huongeza nuru ya macho
8. Husaidia kuzuia kuharisha na kutapika
9. Unga wa ubuyu una magnesiam ambayo husaidia kujenga mifupa na meno
10. Husaidia wenye presha ya kushuka na wenye matatizo ya figo

Unywe kiasi gani? Jipatie kikombe kimoja cha juisi ya ubuyu kila siku hasa usiku na baada ya wiki kadhaa utaona matokeo yake mwilini.

 

[Numbisa]

Ili upate faida za juisi ya ubuyu, zinazoelezwa hapa, lazima upate ule ubuyu halisi (mweupe) usiochanganywa na kitu kingine cha kuongeza ladha au rangi.