Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[Numbisa]

Stress peke yake inaweza kupelekea magonjwa mbalimbali mwilini zaidi ya 50. Unapokuwa na mfadhaiko mwili wako hauwezi kutoa taka nje kirahisi na kinga yako ya mwili inashuka matokeo yake unakuwa karibu na magonjwa mengine mengi.

 

[Numbisa]

Watu wengine wenye uelewa mdogo wakiwa na stress hukimbilia kutumia vilevi wakidhani zitapungua kumbe ndiyo wanazidi kuongeza tatizo bila kujua. Vitu viwili vinaondoa stress bila kulazimika kutumia njia mbaya kwa afya yako ni mazoezi ya viungo na tendo la ndoa. Siku nyingine ukijiona umefadhaishwa sana nenda kafanye mazoezi ya kufa mtu ikiwezekana baadaye tafuta mtu shiriki tendo la ndoa.

 

[Cole Williams]

Peter Tosh

 

[Numbisa]

14. Tumia dawa za asili badala ya zile za kizungu

Dawa nyingi za hospitali huwa zina matokeo chanya (positive) na matokeo hasi (negative) pia ambayo ndiyo matokeo mabaya. Kama unalazimika kutumia antibiotic kila mara au unameza dawa za kuondoa maumivu kila mara unaweza kuwa unaongeza sumu na taka mwilini bila kujua na bila sababu yoyote ya lazima.

 

[Numbisa]

Kuepuka hilo jaribu kutumia mitishamba au mimea ya asili kwa baadhi ya magonjwa ambayo si lazima uende hospitali. Siyo mafua tu mtu ameenda kuchoma sindano!

 

[Numbisa]

15. Acha vilevi

Moja ya vitu vinavyoweza kuleta sumu au taka mwilini moja kwa moja ni vilevi. Vilevi kama pombe, madawa ya kulevya, sigara, bangi na vinginevyo ni vitu vinavyopelekea mwili kuwa na taka moja kwa moja.

 

[Numbisa]

Namna pekee ya kuondoa sumu kutokana na vilevi ni kuviacha hivyo vilevi, ndiyo kuviacha. Usitegemee asubuhi utumie dawa kuondoa sumu mwilini halafu jioni ukanywe pombe au ukavute sigara utegemee tu ile dawa uliyotumia asubuhi kwamba itafanya kazi, hapana unajidanganya, dawa ni kuacha vilevi moja kwa moja.

 

[Numbisa]

Vingine vya kuacha kama tayari imegundulika una sumu nyingi mwilini ni pamoja na vinywaji baridi vyote, juisi zote za dukani, chai ya rangi na kahawa.

 

[Numbisa]

16. Tumia vifuatavyo kuondoa sumu zaidi

Vifuatavyo vinaondoa sumu kirahisi zaidi mwilini; kitunguu swaumu, unga wa majani ya mlonge na mbegu zake na mbegu za maboga au unga wake.

 

[Cole Williams]

If you had one shot one moment, one opportunity to

 

[Cole Williams]

T. I FT RIHANNA
LIVE YOUR LIFE

 

[Cole Williams]

WHAT HAPPENED TO MONDAY

 

[Cole Williams]

WHAT HAPPENED TO MONDAY

 

[Cole Williams]

Death row

 

[carbamazepine]

Craig David- walking away.

Hiyo avatar ugonjwa wa moyo huku we pimbi

Nia yangu ukufwe kabisa[emoji23][emoji23][emoji23]

 

[Kichwa Kichafu]

Nia yangu ukufwe kabisa[emoji23][emoji23][emoji23]

[emoji6] [emoji6] naandamana

 

[carbamazepine]

[emoji6] [emoji6] naandamana

Subiri nikakuandalie mabango

 

[carbamazepine]

 

[carbamazepine]

jion njema

 

[Cole Williams]

Outlawz