Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[Midekoo]

 

[Midekoo]

 

[Midekoo]

 

[Midekoo]

 

[Midekoo]

 

[Midekoo]

 

[myoyambendi]

08:17

 

[myoyambendi]

Asubuhi ya chai

 

[myoyambendi]

08:27

 

[myoyambendi]

Utu wetu udumu

 

[myoyambendi]

Uzalendo wetu udumu

 

[myoyambendi]

Umoja uwe wa milele

 

[myoyambendi]

08:30

 

[myoyambendi]

Kila jambo na muda wake

 

[myoyambendi]

Likes za Asubuhi

 

[myoyambendi]

08:51

 

[myoyambendi]

Upendo wetu una nguvu

 

[Numbisa]

Utafiti unaonyesha ulaji wa nyama nyekundu una madhara makubwa sana kuliko ulaji wa nyama nyeupe hata hivyo watu ambao hawali nyama kabisa wako mbali sana na hatari hizi. Lakini kwa kua nyama pia ina faida katika miili yetu basi nyama nyeupe ni salama sana kuliko nyekundu.Hebu tuangalie madhara ya nyama kama ifuatavyo.

 

[Numbisa]

Haya ni baadhi ya madhara ya ulaji nyama hiyo:

1. Hatari ya kupata magonjwa ya moyo:

Nyama ina kitu kinaitwa lehemu kitaalamu kama cholesterol, hii hukaa kwenye mishipa ya damu ya binadamu na kusababisha damu kushindwa kupita vizuri..hii husababisha viuongo muhimu vya mwili kama moyo kukosa damu ya kutosha na kuanza kushindwa kazi.

 

[Numbisa]

Japokua cholesterol ni muhimu kwenye mwili wa binadamu lakini inayotengenezwa na mwili inatosha hii inayoongezeka kutoka kwnye nyama ni hatari sana.[nyama nyekundu ina cholestrol nyingi zaidi]