Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[Numbisa]

Nakushauri kula machungwa au juisi yake halisi kuanzia leo ili kupata faida hizo.

 

[Numbisa]

Shimba ,yego

Wamisha mhola!!!??

 

[AGOLA]

11. VIDONDA VYA TUMBO
Unapokuwa na kiwango cha kutosha cha Vitamin C mwilini, una uhakika na kinga dhidi ya ugonjwa wa vidonda vya tumbo, na kama tayari unavyo, ulaji wa machungwa utakupa ahueni.

Nina vidonda vya tumbo,nikila machungwa inatonesha kwa sababu ina uchachu,.
Mbona nikila machungwa ndio nazidi kuumia mpaka nalazwa kabisa.

 

[carbamazepine]

Harusi Ya Mshana Jr Na Demiss ni kesho; No cards at entrance

 

[Numbisa]

Nina vidonda vya tumbo,nikila machungwa inatonesha kwa sababu ina uchachu,.
Mbona nikila machungwa ndio nazidi kuumia mpaka nalazwa kabisa.

Haya maandishi sio sheria mkuu.kama machungwa yanakuumiza acha kula matunda mengine yenye vitamin sawa na machungwa

 

[kingzard]

Eti mbon kam nimeona mahali pameandikwa lukaku

 

[Pyaar]

 

[Cole Williams]

Usiku WA kupeana

 

[Cole Williams]

Trial and error

 

[Gordita]

 

[Cole Williams]

Past is over

 

[carbamazepine]

 

[carbamazepine]

 

[Gordita]

 

[carbamazepine]

Njoo tuchanganye zege,simenti na udongo ngo
Mwendo wako wa matege,huko nyuma mgongo ngo[emoji445] [emoji445] [emoji445] [emoji445]

 

[Numbisa]

Njoo tuchanganye zege,simenti na udongo ngo
Mwendo wako wa matege,huko nyuma mgongo ngo[emoji445] [emoji445] [emoji445] [emoji445] View attachment 716989

Hahahahah haka ka GIF unakapenda

 

[Numbisa]

FAIDA YA TUNDA LA PARACHICHI - (AVOCADO)
Ndani ya tunda hili kuna maji kiasi kidogo sana ukilinganisha na matunda mengine lakini kuna mafuta mengi na unaweza kuchanganya kula na tunda lingine kama vile apple, ndizi, chungwa au hata maziwa kwa kutengeneza just.

 

[Numbisa]

TINDIKALI
Licha ya kuwa na mafuta parachichi lina tindikali (acid) mbalimbali ikiwemo inayojulikana kama amino ambayo husaidia sana kukinga na kutibu maradhi katika mwili wa binadamu. Tunda hili pia lina protini ya kiwango cha juu.
Pia kuna tindikali inayoitwa oleic acid kwenye parachichi ambayo husaidia kukinga magonjwa ya moyo, kiharusi na kansa.

 

[Numbisa]

VITAMINI E NA B6
Imeelezwa na wataalamu kuwa tunda hili lina kiwango kikubwa cha vitamini E kuliko ile inayopatikana kutoka kwenye mazao ya wanyama.Parachichi lina vitamini hiyo nyingi kuliko inayopatikana katika mayai ambayo yanasifika kwa kuwa na vitamini E, hivyo hii inathibitisha kuwa lina faida kubwa mwilini.

 

[Numbisa]

Licha ya vitamini E pia ndani ya parachichi kuna vitamini B6 na kuna madini ya chuma (Iron) kwa wingi na madini ya potassium, pamoja na vitamin B6 na E mlaji anaweza kuletewa nafuu sana kama alikuwa na matatizo ya stress, matatizo ya uzazi kama ugumba na tatizo la Nguvu za kiume pia tunda hili linasaidia (impotence) .