Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[Numbisa]

Hupunguza shinikizo la damu.

 

[Numbisa]

Huhesabika kama moja ya Zoezi.

 

[Numbisa]

hupunguza hatari ya kupata shambulio la moyo.

 

[Davet]

Pole bro.

Slay qeen nimeona amekua shangazi tayari😀😀😀😀😀

Asante sana bro..

Yani umepotea hapa muda mfupi tu lakini mambo mengi sana yametokea 😀

 

[Numbisa]

Hupunguza maumivu ya mwili

 

[Numbisa]

Inaweza kupunguza uwezekano wa kupata kansa ya tezi dume / Prostate Cancer

 

[Numbisa]

Inaboresha hali ya usingizi

 

[Numbisa]

Hupunguza Msongo wa Mawazo

 

[Numbisa]

Ni wazi kuwa migogoro kwenye uhusiano wowote ule ipo, hasa pale wenza hao wasipopeana nafasi ya kusikilizana.

 

[Bradha]

Asante sana bro..

Yani umepotea hapa muda mfupi tu lakini mambo mengi sana yametokea 😀

Sana, napitia ansadi hapa.

 

[Numbisa]

Kila siku narejea hii hoja kuwa, hata kwenye uhusiano wa mapenzi lazima kutakuwepo na mikwaruzano ya hapa na pale jambo la msingi ni namna ya kushughulikia misuguano hiyo bila kuibua chuki na hatimaye kuvunja uhusiano.

 

[Numbisa]

Hata katika uhusiano wa kawaida, mikwaruzano na misuguano ni kama kukanyaga bomu, bila kuchukua tahadhari na kutegua bomu lenyewe, ukiondoa mguu mtu bomu hilo linalipuka na kuharibu kila kitu.

 

[Numbisa]

Uvumilivu ndio jibu kubwa kwa wenza endapo itatokea kukwaruzana au kutoelewana.
Endapo mwenza wako amekuudhi na kukupandisha hasira jambo la msingi kabisa ni kuhakikisha unadhibiti hasira hizo. Jaribu kuelewa kwanza tatizo kabla hasira hazijakuathiri na kukutawala.

 

[Numbisa]

Kumbuka kuwa hasira hasara na siku zote mtu mwenye hasira huzungumza na kufanya mambo ambayo baadaye hujikuta akijilaumu. Lakini pia watalamu wa masula ya mahusiano wanasema ya kwamba siku zote epuka kuchukua maamuzi ukiwa na hasira.

 

[Numbisa]

Unapotokea msuguano katika mapenzi epuka kuwa mzungumzaji na mlalamishi, kuwa mtulivu na tanguliza busara mbele kabla ya kutamka chochote kinywani kwako.

 

[Numbisa]

Huo ndio msingi wa uvumilivu.
Katika hili, vitabu vingi vya uhusiano vinashauri kuwa endapo mwenza anaona hali na mazingira ya mazungumzo hairidhishi kutokana na ugomvi wenyewe ni bora kuahirisha mazungumzo hayo na kupanga muda mwingine wakati wote wawili wakiwa wametulia.

 

[myoyambendi]

[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]
Hili dongo kama nimepigwa mimi
Yalaaaah[emoji125][emoji125][emoji125][emoji125]

Jirani hujalala?

 

[Bradha]

Mpendwa msema kweli mpenzi wa Mungu (in JPM's voice) naomba ukiri tu kuwa leo hauja oga, wapendwa wako tutakutetea.
Hauwezi kuoga kwa dakika kumi mzee mwenzangu, hauwezi [emoji16][emoji16][emoji16]

Sent using Jamii Forums mobile app

😀😀😀😀😀😀

 

[myoyambendi]

01:12

 

[myoyambendi]

Muda wa kumumunyaaaa