Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[Numbisa]

Unaweza ukatumia wakati huo hata kwa kusoma kitabu cha msingi kitakachoweza kukusaidia katika maisha yako. Unaweza ukapanga pia wakati huo kabla ya kulala.

 

[Shimba ya Buyenze]

 

[Numbisa]

Unaweza kutumia wakati huo kufanya meditation, kuitafakari siku yako, au kusikiliza motivational audio (mafunzo ya kwenye sauti kwa simu).

 

[Numbisa]

Kama wewe tayari unafahamu jinsi ya kufanya meditation vyema pia unaweza kutenga hata dakika 10 kila asubuhi uamkapo kabla ya kufanya chochote au kabla ya kutoka kitandani.

 

[Numbisa]

Fanya meditation ya kujifunza kuitazama akili yako na fikra zako zilivyo na pia unaweza kumalizia kwa sala huku ukishukuru kwa kila jambo katika maisha yako.

 

[Numbisa]

Unaweza ukatenga muda pia wa kusoma kitabu ambacho ni cha umuhimu.

 

[Numbisa]

Kinaweza kikawa ni kitabu cha imani, kitabu cha mafanikio au cha kufundisha maisha, kitabu cha maneno na mafundisho ya mtu anayekuhamasisha.

 

[Numbisa]

Inaweza ikawa ni makala kwenye mtandao au pia inaweza ikawa ni website ambayo unapenda kutembelea kwa lengo la kujifunza mengi.

 

[Numbisa]

Tumia pia wakati wa kujitafakari. Jitazame, panga malengo yako ya siku katika wakati huo unaoutenga.

 

[Numbisa]

Weka muda utakao kuwa unatenga kwa mambo hayo na kisha ufuate muda huo ipasavyo. Itakusaidia sana hapo baadae.

 

[capitalpool]

 

[capitalpool]

 

[Taavid]

Between your phone and your heart which one has the most cracks?

Heart[emoji174]

 

[Cole Williams]

Salama kabisa,za kupotea?nikakumiss kama messi na free kick zake za karibuni

Nimekumiss pia yaani lakini sikuwa na wasi nilijua upo kwa wingi kama Penati za Ronaldo

 

[Shimba ya Buyenze]

Tit for tat...

 

[Shimba ya Buyenze]

 

[Shimba ya Buyenze]

 

[Shimba ya Buyenze]

 

[Shimba ya Buyenze]

 

[Shimba ya Buyenze]