Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[lieth22]

View attachment 1555393

[emoji23][emoji23]

 

[Numbisa]

FAIDA ZA EMBE



1. Kupunguza kiwango cha asidi mwilini.

 

[Numbisa]

FAIDA ZA EMBE



1. Kupunguza kiwango cha asidi mwilini.

 

[Numbisa]

2. Kuboresha mmeng’enyo wa chakula.

 

[Numbisa]

3. Kurekebisha kiwango cha insulin.

 

[Numbisa]

4. Kuboresha macho.

 

[Numbisa]

5. Kusafisha damu.

 

[Numbisa]

6. Kuboresha ngozi.

 

[Numbisa]

7. Kuzuia saratani.

 

[Numbisa]

8. Kuimarisha kinga mwilini.

 

[Numbisa]

9. Kutibu joto kiharusi (heat stroke).

 

[Numbisa]

10. Kupunguza kiwango cha kolesteroli.

 

[Guacamole]

Pia majani ya embe yana mchango kwenye kubalance hormone za kike, hivyo kuwasaidia wanawake wasiozaa kuweza kushika mimba.

 

[moudgulf]

Afrika ....
View attachment 1555398

Hivi Ikulu za kiafrika zina nini, mbona wanaoingia humo wanazing'ang'ania sana?

 

[moudgulf]

Tulinde figo zetu jamani. Maji kwa wingi, hakuna kukaa na mkojo, tupunguze matumizi ya chumvi nyingi na tufanye mazoezi. Zikikorofisha hizi ni shida [emoji1545]

View attachment 1555394

Nataka nijue sababu zote zinazopelekea kufeli kwa figo ili nichukue hatua ya kuzilinda.

Madaktari mliopo kwenye uzi huu mwageni ushauri namna ya kuzilinda figo na ini

 

[moudgulf]

Tulinde figo zetu jamani. Maji kwa wingi, hakuna kukaa na mkojo, tupunguze matumizi ya chumvi nyingi na tufanye mazoezi. Zikikorofisha hizi ni shida [emoji1545]

View attachment 1555394

Nataka nijue sababu zote zinazopelekea kufeli kwa figo ili nichukue hatua ya kuzilinda.

Madaktari mliopo kwenye uzi huu mwageni ushauri namna ya kulinda figo na ini

 

[Numbisa]

FAIDA ZA NANASI

1. Chanzo kikubwa cha vitamin A.

 

[Numbisa]

2. Kusaidia kumeng’enya chakula.

 

[Numbisa]

3. Inarekebisha mapigo ya moyo.

 

[Numbisa]

4. Kuimarisha mifupa ya mwili.